Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стресс,потеряла аппетит
13 ответовЗдравствуйте, 5 дней назад ,получила сильный стресс. Пропал аппетит,похудела за эти дни на 5 кг. Из успокоительных пила афабазол, который 3р в день. Не помогает,бросила.Иногда глицин рассасываю. Тоже не сильно помогает,сон нарушен. Что мне попить из успокоительных,чтобы...
Здравствуйте! Безрецептурные препараты обладают слабым седативным эффектом, обратитесь очно к неврологу или к терапевту, чтобы Вам назначили рецептурные препараты таб.Атаракс 25 мг по 1 таб 1 р/д на ночь 1-2 месяца и таб.Фенибут 250 мг по 1 таб 2 р/д 1 месяц.
Стресс у кошки
3 ответаДобрый день,подскажите как я могу помочь своей кошке,начался стресс после потери кота.Кошка начала долго спать,меньше проявлять внимание к еде и лотку,в основном стала пить воду.На игры особо не откликается(хватает на пара минут,и интерес пропадает) Очень переживаю,до этого...
Здравствуйте Лучше показать кошку врачу, стресс от потери второго котика мог спровоцировать обострение хронических заболеваний. Если по здоровью всё хорошо, то можно использовать диффузоры Феливей, Релаксивет, или давать Ветспокоин, экспресс успокоин, можно капли на холку Беафар но стресс.
Сильный стресс
1 ответЗдравствуйте. Потерял работу, бросила девушка. Испытывал сильный стресс месяца 3. Дошло до того, что стало затуманиваться сознание. Иногда забываю (именно в состоянии тумана), что делал минуту назад. Когда состояния тума нет, то память нормальная. Но то что было давно помню...
Здравствуйте! Информации, конечно, маловато, но советую вам не пить успокаивающий чай. Переключитесь на настоящее и будущее. Постарайтесь составить план на ближайшие дни, напишите, на бумаге, чего вы хотите через месяц, и т.д. Займитесь поиском работы, занимайте свободное время какими-нибудь делами и т.д. При таком переключении, пережитая вами стрессовая ситуация, в ближайшее время станет менее актуальной и вы вернётесь к нормальной жизни. В крайне случае обратитесь очно к психотерапевту.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильный стресс
2 ответаздравствуйте,мне 20 лет,есть ребенок 1,5 года ,до её 1,5 лет были у меня нервные стресс, воспитываю одна, помощи практически нет. апатия,истерики,нервные срыв,недосып, связанный с бессонницей, меня прям все раздражает также начался нервный тик глаза,повышенная тревожность,...
Здравствуйте, тревога часто является причиной забывчивости, так как снижается концентрация внимания. по моему мнению можно думать о тревожном расстройстве,лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, прием обычных растительных успокоительных, препаратов без рецепта будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; для качественного лечения есть 2 варианта, можно начать с первого: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( они не только от депрессии идут ), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее. эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;курс 10-12 мес в среднем, от нормализации состояния . Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Не могу спать ночами , одолевает аритмия ( экстрасистолы), посоветуйте какое нибудь успокоительное , тревожность , стресс , панические атаки , все присутствует , анализы в норме . Постоянно все зажимает и ноет , типа межреберной невралгии
Здравствуйте. На фоне тревоги и частого стресса может возникать мышечный спазм стойкий. Экстрасистолы так же частое проявление тревоги. щитовидную проверяли, экг проходили? Тахикардии нет ( учащенного пульса). В первую очередь , с данным недугом, бороться нужно при помощи психотерапии - это самый правильный вариант - борьба с причинами. Из препаратов - все они те которые действительно помогают идут по рецепту. Из нерецептурного можно афобазол 10 мг 1 таб 3 раза в день - 1 месяц . Отвар травы пустырника по пол стакана 5 раз в день. Ситуационно при болях и экстрасистолах Валокордин 20 капель на четверть стакана воды. Из эффективного ( но рецептурного) можно попить Стрезам 50 мг 1 капсула 3 раза в день - 1 месяц. Более эффективны и на долговременно назначаются антидепрессанты , пить можно 6 мес - 1-2 года. Но они чуть сложнее и к ним адаптироваться нужно.
Стресс в 1 триместре
1 ответЗдравствуйте, был постоянный стресс на первом триместре и на ранних сроках когда не знала что в положении, переживаю что может отразиться на малыше, по узи 1,2 стринингах все хорошо
Доброго времени суток, Виталина! К сожалению, это жизнь и стрессов не избежать никак . Если у вас все хорошо по первому и второму скринингу, а так же нет жалоб по поводу вашего самочувствия, тонуса , патологических выделений и пр., то переживать не о чем, малышу вы никак не навредили! =)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мажущие выделения по пластыре Евра
5 ответовДобрый день! Использую пластырь Евра 4 месяц и завтра день снятия пластыря на недельный перерыв. Вчера болел низ живота будто бы перед месячными, сегодня тоже чувствуются какие то процессы, но появились легкие коричневые выделения. В чем может быть причина? Раньше такого не...
Здравствуйте. Это абсолютно нормально на фоне использования пластыря, контрацептивный эффект при этом не снижается, всё в порядке
Стресс и беременность
13 ответовЗдравствуйте! 16 неделя беременности. Постоянно стрессую - и сама очень эмоциональная и доводят. То на работе, то дома. До слез. Часто ругаюсь (громких звуков например). Все это стресс. Очень переживаю за ребёнка. Все это наносит вред беременности и ребенку? Надо каждый раз...
Здравствуйте! Нет, никакого вреда не будет на ребёнка, но лучше не нервничать и не стрессовать, так как это может привести к угрозе преждевременных родов. Думайте сперва о ребёнке и о себе, остальное всё второстепенное. Попейте Магне в6 по 2 таблетки 3 раза в день, чтобы спокойнее вы были
Стресс тревожность
7 ответовЗдравствуйте подскажите что принимать У меня затяжной стресс 3 года назад был инцидент меня ограбили на улице я очень сильно испугалась после этого всего начался кошмар , я боюсь негативных событий , к примеру позвонила мама говорит трубу прорвало на нервах и все у меня...
Кристина, здравствуйте! Лучшим решением будет обратиться на очную консультацию к врачу-психотерапевту, т.к. Вам показана психотерапия и рецептурные препараты (антидепрессант + противотревожный препарат). Сейчас можете купить афобазол-ретард и принимать его по 1 табл 1 раз в сутки + на ночь магне В6 можете добавить.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильный стресс
16 ответовДобрый день! Мне 29 лет. Не могу справится со стрессом, в связи с выходом на новую работу…проявления: утром тошнота и рвота желчью, потеря аппетита, повышенное потоотделение, тревога, мысли только о работе, не могу никак расслабится, головокружение. Такая реакция организма на...
Здравствуйте, для начала попробуйте афобазол ретард 1-3 раза в день+ магний 1200 мг/сут и ванны с магниевой солью 10-14 шт через день ( так эффективнее)+ релаксация по Джекобсону ( поменяйте как можно чаще)-это все на месяц; при не эффективности обратитесь очно к психиатру/психотерапевт для выписки рецептурных препаратов, можно думать о тревожном расстройстве, тогда есть есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитиком, или анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( несмотря на отсутствие депрессии), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее.
