Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 31 год. Последний год , после родов в октябре 2024 года чувствую себя разбитой. Ничего не хочется. Просыпаюсь и почти сразу чувствую слабость и усталость. Появилась раздражительность. Сдала кровь на ферритин, цинк, магний и витамин Д. По ферритину есть вопросы и выявился...
Здравствуйте, понимаю ваше беспокойство по поводу самочувствия, давайте попробуем разобраться. Появление анемии и недостаточности витамина Д может сказываться на самочувсвии, снижении иммунитета. Уточните, пожалуйста, показатель витамина Д, точно ли это именно недостаточность?
Для лечения анемии обычно рекомендуют тардиферон по 1 таблетке 1 раз в день в течение 3х месяцев, далее контроль общего анализа крови, ферритина и сывороточного железа через 8 недель от начала приема, чтобы оценить эффективность препарата.
Очень важно выяснить причину анемии. Можно сколько угодно принимать железо, но если оно постоянно теряется, то смысла от терапии нет.
Витамин Д3 при недостаточности принимается в дозировке 6000 Ме в течение 4 недель, далее по 2000 Ме постоянно. Прием утром после еды до 11:00, в рационе обязательно должны присутствовать жиры (масло, оливки, сало, авокадо).
У ребёнка в год выявилась железодефицитная анемия и недавно вскрылся еще недостаток витамина б12. Феритин очень низкий. О чем может свидетельствовать такие дефициты? Ребёнок кушает мясо 2 раза в день, параллельно гв. У меня дефицита б12 нет. Были на приеме у гастроэнтеролога,...
Дочке 1.3. Не говорит. Нет звукоподражаний, УЖ нет. Речь понимает, действиями все выполняет. Отошли несколько неврологов, ничего критичного они не видят. Одна невролог сказала, что скорее всего, это недостаток витамина Д. Сдали кровь. К врачу нам только 25. Посмотрите,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У меня -Энфизема, Хобл около 10 лет. Теперь недостаток альфа 1 антитрепсин.В результатах стоит 0.29 г/л .Что делать? К врачу( пульмонологу) нам не скоро- только 29 февраля. Есть свежие анализы крови, бодиплетизмография,диффузный тест легких,КТ, спирометрия ....
Здравствуйте!
У меня недостаток витамина D - 14 нг/мл.
Врач назначил аквадетрим 5000 МЕ в день.
Начал с 2000 МЕ - принял вечером, а утром встал с очень тяжелой и очень мутной головой и головной болью, болью в мышцах и ломотой в теле. Лекарство больше не принимал и симптомы...
Здравствуйте! Возможно в составе аквалетрима есть какое-то вещество, которое Вам не подходит. Так может проявляться аллергическая реакция. Можете поменять препарат на капсулы, нпр детримакс, фирмы солгар или Now. Принимайте так же в дозе 5 000 МЕ ежедневно. Лучше принимать с утра
Добрый день. В октябре дерматолог назначил анализы (обращалась по поводу высыпаний на лице). ТТГ был 4.8. На узи щитовидной железы обнаружились диффузные изменения и кисты обоих долей. В феврале ТТГ поднялся до 5,3 и обнаружился недостаток витамина Д. Подскажите, нужно...
Добрый день!
Рекомендуется анализ крови на ТТГ через 1 месяц.
Маловероятно, что прерывание беременности произошло из-за повышения ТТГ, тк гормон свТ4, который производит ЩЖ в норме, то есть дефицита гормона ЩЖ на данный момент нет.
По УЗИ ЩЖ есть небольшие образования, доброкачественного вида, рекомендуется анализ крови на кальцитонин. Контроль УЗИ ЩЖ 1 раз в год.
С учетом недостаточности витамина Д рекомендуется прием витамина Д в дозе 7000 МЕ (если препарат в каплях, то 14 капель в день) ежедневно в течение 1 месяца с дальнейшим переходом на поддерживающую дозу 2000 МЕ в сутки, длительно.
С учетом планирования беременности рекомендуется прием препарата йода в дозе 150 мкг в сутки, при наступлении беременности в течение всего срока и ГВ - 250 мкг в сутки.
Рекомендуется прием фолиевой кислоты 400 мкг в сутки.
Рекомендуется консультация гинеколога в рамках подготовки к беременности.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Сыну 10 лет. из жалоб частые ОРВИ (каждый месяц болеет), и присутствует тревожность и плохое настроение (хотя объективных причин не вижу), плохой аппетит и боли в животе время от времени, сухость кожи также присутствует, ставили атопический дерматит. Сдавали...
Добрый день! У меня был недостаток витаминов, пропила курс 3 месяца витамина Д и железа, сдала анализы. Подскажите, нужно ли далее что-то принимать или делать?
Витамин Д (общий) до: 19, сейчас 32,1
Ферритин до: 16,7, сейчас 70,6
Железо до: 5,08, сейчас 13,01
Пропит курс...
Здравствуйте!
Ферритин хорошо поднялся! Можно больше пока не принимать железо. Но питание нормализовать, если есть с этим проблемы - увеличить в рационе продукты, содержащие гемовое железо - говядина и субпродукты (печень, язык), мясо птицы, гречка и др.
Витамин Д можно продолжить в профилактической дозе в 2000 МЕ 1р/сут еще на месяц.
ТТГ высокий, нужно досдать Т4св и АТ к ТПО, возможно развитие гипотиреоза. Сделать УЗИ щитовидной железы и на прием к эндокринологу.
По поводу прогестерона и эстрадиола - сделать УЗИ органов малого таза, консультация врача гинеколога-эндокринолога.
В остальном все хорошо ?
Здравствуйте , подскажите. Ребенок на смеси Фрисо пеп ас с 1 месяца по назначению педиатра по анализу. Сейчас уже 4 месяца , кишечник восстановился , проблем нет. Делали узи головы, его прикреплю, посетили невролога, она сказала пить глицин и повторить узи через месяц, к...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Обращаюсь к вам с проблемой хронически низкого уровня глубокого сна (5–10%), который сохраняется, несмотря на нормальную общую продолжительность сна (около 9 часов без будильника) и отсутствие явных нарушений засыпания или пробуждений.
Основные жалобы
1. Недостаток...
Здравствуйте!
Если в дневного время у вас нет симптомов усталости, вы просыпаетесь относительно бодрой и нет дневной сонливости, то ваш сон достаточный.
Данные по трекеру сна не дают полную картину и не могут использоваться для объективной оценки фаз сна.
В любом случае рекомендуется раз в год проверять уровень ферритина, сывороточного железа, ОЖСС, общий анализ кров, витамин Д и ТТГ.
Все ваши действия по гигиене сна верные.
Добавки, которые вам назначали не обладают доказанной эффективностью, а препараты мелатонина используются только при нарушении циркадных ритмов.