Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит низ спины(поясница) при сне во второй половине ночи, когда проснешься то начинаешь вертеться чтоб найти более менее не больную позу для дальнейшего сна, и каждый раз она другая.
Здравствуйте. Описанные симптомы говорят о проблемах с позвоночником в совокупности с неправильным матрацем, для уточнения - МРТ позвоночника, консультация невролога или вертебролога.
Почти два месяца пью тироксин по назначению врача начались случаи когда внутри тресет , руки трясутся пока не сьем и не выпью что то сладкое, началось это недавно раньше такого не было, кроме как бессоницы
Здравствуйте! Какие были показатели гормонов, и какую дозировку тироксина принимаете?
Здравствуйте. На прошлой и в на чале этой неделе было трое шашлыков, Выпивал каждый день, в основном прилично. Закончилась это во вторник, три ночи не сплю. Причем первые две просто, хоть глаз выколи.
-+
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я боюсь дома как только начинает темнеть, а с 12 ночи и до 4 утра так страшно что немогу спать
Здравствуйте, Татьяна! Вы боитесь самой темноты или чего-то конкретного? Была ситуация, когда реально напугали? Предлагаю расписать на листочке бумаги, что конкретно может произойти. В момент появления страха вы можете использовать мягкий ночник и переключение во внешнее (5 реальных предметов, которые вижу, 4 звука, которые слышу, 3 вещи трогаю, 2 запаха ощущаю, 1 вещь пробую), счёт от 100 в обратном порядке до двух через 2, дыхательные практики (вдох 4 счёта—пауза 4 счёта — выдох 4 счёта — снова пауза 4 счета).
Ранняя менопауза
13 ответов37 лет, скудные менструации, сильный ПМС, слабость, бессоницы,АИТ, сухая ,морщинистая кожа, жжение во влагалище в ПМС, хотела бы начать фитоэстрогены. Или это не сними связано? Эстрадиол 68.83, ФСГ 9.9, в12 542, гомоцистеин 8.05, ферритин 80.7
Добрый день! Какие у вас уровни ттг, Т4? Вы делали узи? Если можете, прикрепите пожалуйста результат. По данным анализам у вас нет пременопаузы.
Стресс,бессоница
1 ответСегодня ,вернее вчера был у меня сильный нервный срыв.Вроде не очень такая смертельная ситуация.Не могу уснуть,плакала,рыдала чтоб на душе облегчало,не помогло.Не могу уснуть,в области сердце жмет,от бессоницы голова болит.Подскажите как успокоиться?
Здравствуйте! В этом случае лучше обратиться к специалистам (врач-психотерапевт или психолог) Посмотрите релаксационные методики и начните для начала их выполнять. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прием препарата
22 ответаЗдравствуйте! Принимаю новопассит по 1 таблетке 3 раза в день от стресса и бессоницы. Вроде помогает. Но жуткая сонливость, болит голова и болят мышцы. Может надо как-то скорректировать дозу или есть аналоги новопассита для замены?
Здравствуйте, Анна! Лучше принимайте по 1 таб в 5вечера и перед сном. Этого будет вполне достаточно.
Почему когда просыпаюсь по среди ночи (это 2:00 или 3:00) а после поворачивая на бок слезятся глаза
2 ответаДоброй ночи, уже на протяжении недели происходит следующая картина просыпаюсь в 2-3 часа ночи, осматриваюсь, ложусь спать на бок и начинают накатывать слезы. Что делать вообще не знаю, ещё бонусом 2 ночи назад был сонный паралич, так что неделю уже не высыпаюсь!
Здравствуйте, Даниил! Во время смен фаз сна, возможны просыпания. При сонном параличе и физических проявлениях, которые Вы описываете в своём запросе, стоит очно обратиться к специалисту неврологу или сомнологу (если есть по месту жительства). В первую очередь исключить физиологические причины.
Рвота у ребенка с 3 ночи
15 ответовДоброе утро, дочке 1,5 года, пятый день у нас проблемы со стулом, два дня назад сделала микролакс, сходила плотным калом, через минут пять уже раздиженным, сегодня пошел второй день как не ходит опять, ночью с трех часов началась рвота, два раза молоком что выпила на ночь и...
Здравствуйте! По описанию можно предположить кишечную инфекцию. В таких случаях рекомендуют: пробиотик Бак-сет при диарее, обильное питье 40 мл на кг веса в сутки, сорбенты, исключение молочных продуктов, а также свежих овощей и фруктов. При появлении красных флагов: отказ от воды, слабость, боль в животе, ребенок не мочится, сухость кожи, рекомендуют неотложное обращение к врачу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
сильная пульсирующая боль с левой стороны в подреберье.спасаюсь кетанов .боль оканчательно не ушла.но притупилась. после недели мучений и бессоницы на месте болей пошло массовое высыпание на коже как при пиодермии(очень чешется и бопьно).держится небольшая температура.
Здравствуйте. Возможно опоясывающий герпес. Сколько вам лет. Прикрепите фото.