Вчера ночью умерла мама. Я не знаю как это перенести. Ей был 71год. Мой сын (5 лет) очень привык к ней, каждое утро всегда спрашивает приедет ли она, отправляет ей фото и картинки в телеграмм. А теперь эти вопросы от него как нож в сердце... Что ему отвечать, как объяснять,...

Виктория....примите мою поддержку...скорблю вместе с Вами....
Потеря родного человека это очень больно и нам всем суждено пройти этот путь...
Сейчас у вас еще шок, множество разных чувств (вина,страх, грусть, растерянность...)Постепенно вы сможете пройти эти переживания, научитесь жить без мамы рядом...но с Вами навсегда в сердце.
Вы сейчас начинаете винить себя- кк буд то это могло бы что то поменять...именно так и работает наша психика- мы так боимся, что в руках нет контроля, что не можем влиять на жизнь и смерть-что пытаемся найти оправдания-даже через обвинения себя...
Но так случилось, Ваша мама прошла свой путь, пришло время ее перехода. У каждого точно свой срок и свои задачи и как бы мы не хотели- если это ее час, то все наши старания точно будут бессильны...
Вы были рядом с ней, она не чувствовала себя одинокой- нет, ведь бегал Ваш сынок- с которым она общалась, получала радость жизни. наоборот- она была счастливой- видела рядом самых родных))
Есть кто то рядом, кто мог бы поддержать , выслушать вас? Вам важно проговорить все, что болит, не замыкайтесь в себе.
С ребенком все равно придет время поговорить- он в таком возрасте, что уже поймет, что произошло. Да,это будет ему не просто- но он справиться и сможет прожить эту потерю.Говорите ему честно, но без взрослых слов- на его языке. Как у Вас в семье принято- во что верите? если в Бога- скажите, что пришло ее время и она теперь перейдет в другой мир, откуда будет заботиться о нас. Или , что теперь она уже не будет страдать, теперь она навсегда ушла от нас, умерла. Но мы будет вспоминать ее. Она многому тебя учила, мы будем смотреть фотографии. печь любимый бабушкин пироги тд. То есть - вместе с фактами расскажите и что возможно будете делать- так ребенку легче будет пережить горе, понять что можно с этим что то делать. не бойтесь плакать перед ним- ему это будет полезно- ведь сейчас и у него будут эмоции и чтобы он видел, что нормально горевать. Ребенок все равно все чувствует и ему важно знать правду, тогда будет гораздо легче пройти путь и вам не надо будет сдерживать себя.
По поводу препаратов- конечно, сейчас помогут успокаивающие и немного снимающие напряжение препараты- но психолог не компетентен давать такие рекомендации. Можно задать вопрос по этому поводу психотерапевту или неврологу.
Берегите себя, делитесь своим горем, не закрывайтесь в себе- это очень больно, но постепенно день за днем эта боль обязательно станет светлее...Мама точно не хотела бы, что бы вы так горевали о ней, уверена, что она любила вас,внука и точно хотела бы, чтобы вы смогли легче пройти эти переживания. Сил Вам)