Что вас беспокоит?
Тревожно депрессивное состояние
Здравствуйте, меня зовут Мария. С детства я очень активная. С 7 лет выступала на сцене, и испытывала проблемы с ЖКТ . Перед концертом не могла поесть. Было сразу расстройство. Далее развод, на протяжении 7 лет подряд, потеря всех друзей, имею ввиду похороны. Далее 2-е тежелых родов. С очень тяжелыми восстановлениями. Опять развод. Проблемы с финансовым составляющим. Поиски работы. После потеря близкого человека. Предательство очень близких родственников. Суды на протяжении 3 лет. Далее все наладилось и казалось все перенесли. Я всегда очень улыбчива и обожаю жизнь. Но 2 месяца назад, случилась ПА. Вызов скорой помощи. Посещение терапевта, выписали кучу витаминов , Фенибут по 2 таблетки и грандаксина 2 таблетки. Улучшения есть, но по прежнему всего боюсь. И кратко о себе. Я перфекционист, постоянно держала форму, себя в отличной форме, любила все контролировать, стала сильно раздражительной. И были выбросы адреналина.
Здравствуйте! Дело в том, что речь идет о развитии тревожного расстройства. Прошу Вас не волнуйтесь это часто встречаемая история сейчас, и всегда у перфекционистов. В таких случаях рекомендация всегда это медикаментозная терапия и КПТ-психотерапия🌸
1. Вместе с доктором (врачом-психиатром, врачом-психотерапевтом) на очном приеме необходимо подобрать медикамнтозное лечение.
2. Необходимым является прием антидепрессанта группы СИОЗС – это Эсциталопрам – Ципраекс, Элицея, Ленуксин. Сертралин – Серената, Серлифт, Асентра, Золофт, Алевал, Пароксетин – Паксил.
3. Прием препаратов необходимо начинать в утренние часы, однократно в сутки, запивая достаточным количеством воды; начните с 1\2 таблетки, через 7-10 дней дозировку можно увеличить до целой. И постепенно еженедельно дозировка препарата увеличивается по определенной схеме. Состояние необходимо контролировать на очном осмотре у врача, доктор обозначит Вам как часто Вы должны к нему приходить. Старайтесь это выполнять.
4. Важно помнить о том, что препарат «работать» начнет не сразу, а к 3-4 неделе приема. На ранних этапах приема возможно усиление тревоги. Это нормально, это проходит постепенно, прошу Вас отнестись к этому с пониманием.
5. Для лучшей адаптации к антидепрессанту и купирования Ваших клинических симптомов также рекомендую добавить анксиолитик Атаракс. Возможно также вместо приема Атаракса принимать Грандаксин или Стрезам. Его Вы будите принимать на протяжении месяца, потом постепенно отмените, как раз антидепрессант начнет работать.
6. Займитесь миорелаксацией по возможности, техник много, о них описано в интернете достаточно.
7. Приобретите книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги»
8. Начните работать с психотерапевтом.
Всего Вам доброго и светлого🌟🌸
Похожие вопросы по теме
- 24 Августа 20193 ответа
- 15 Января 20214 ответа
- 9 Июля 202121 ответ