Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Мне 22 года, спортсмен, лишнего веса нет, процент жира небольшой, есть рельеф, вены на прессе, занимаюсь на турниках и брусьях, ежедневная ходьба минимум 10.000 шагов в день и контролируемый питьевой режим, стараюсь держать 2.5 литра в день. Вес 75.6кг, рост...
Да, все правильно. После того, как курс закончите , липидный профиль вернется к своим исходным значениям, что были ДО приема
По омеге‑3 эффект по триглицеридам и общему кардиориску чаще получали на дозах около 1-2г EPA+DHA в сутки. При этом триглицериды и так нормальные , то есть необходимости в высоких дозах нет
Если раньше суммарная доза была 1590 , а сейчас каждая капсула содержит 800 мг, обычно рекомендуется принимать ОДНУ капсулу
Повторюсь, нет необходимости увеличивать дозировку , Омега снижает ТОЛЬКО триглицериды, они хорошие
Здравствуйте.
Около 1-3 года меня беспокоила периодическая ночная потливость, но последние полгода ночная потливость меня беспокоит на постоянной основе.
Просыпаюсь каждую ночь в 2-3 ночи от того, что мокрая шея, затылок, подушка и грудная клетка, а к 6 утра, когда просыпаюсь...
Анна, добрый день.
Я внимательно изучила ваши анализы. 1) В анализе от 20.03 нельзя исключить гемоконцентрацию ( увеличение вязкости крови) , такое возможно на фоне недостаточного потребления жидкости , курения.
После увеличения объема жидкости показатели действительно улучшаются. Жидкость нужно пить не менее 30 мл/кг веса. О каких-то патологиях данные показатели не говорят
2) Изменение показателя тромбоцитарных индексов (содержание больших тромбоцитов) не имеет диагностического значения при нормальном значении тромбоцитов ( 342 и 334)
3) по результату коагулограммы незначительное повышение МНО. Данный показатель не несет никакой диагностической ценности, так как могла нарушиться транспортировка в лабораторию. Показатели коагулограммы очень чувствительны, принимать кроверазжижающие препараты не рекомендуют
4) В липидограмме повышен уровень общего холестерина, за счет «плохого» холестерина — ЛПНП, а «хороший» холестерин — ЛПВП снижен.
Обычно при повышении холестерина врачи рекомендуют сделать УЗИ БЦС ( УЗИ сосудов головы и шеи). Его мы делаем для исключения наличия атеросклеротических бляшек и стеноза ( сужения) сосудов.
При наличии бляшек по УЗИ врачи рекомендуют начать прием статинов. Они останавливают рост бляшек , снижают риски образования тромбов , а также уменьшают выработку холестерина в печени. Без наличия бляшек статины можно не принимать
❗️ Для снижения уровня холестерина в крови возможен курсовой прием Омега-3 - 1000 мг. Омега поддерживает уровень «хорошего» холестерина, помогает снизить «плохой».
5) По анализу патологии щитовидной железы нет, гормоны в пределах референсных норм
За последние пару лет стали переодически зеленеть суставы ВНЧС .Была на осмотре у врача, сделали снимок КТ.Скащали сильно ушла челюсть назад. Нужно ставить сплинт систему.Меня волнует такие вопросы:
1) меняет ли сплинт выражение лица и профиль ??
Если меняет, то есть варианты...
Здравствуйте ,Карина!
Понимаю ваши переживания , поэтому попробуем разобраться в этих вопросах .
1. Да, сплинт-система меняет положение нижней челюсти, а значит, влияет на профиль и овал лица.
Каппа работает как «тренер» для мышц и суставов, выдвигая нижнюю челюсть вперёд , чтобы разгрузить сустав и расслабить жевательные мышцы.
2. Сплинт-терапия направлена на то, чтобы установить нижнюю челюсть в ее правильное положение. Если по КТ выявлено дистальное положение челюсти, то каппа будет работать на её выдвижение.
3. Нет, еще большей скелетизации не будет. Наоборот, каппа расслабляет мышцы, а это приводит к тому, что лицо выглядит более мягким.
4. При отсутствии лечения, проблемы с суставом будут усугубляться. Может быть щелчки, хрусты, ограничения открывания рта.
5. Да, правда. Сам подбородок визуально выдвигается немного вперёд, поэтому уменьшается «второй подбородок», и овал лица становится более очерченным.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Первый раз в жизни - развёрнутый липидный профиль при
Возраст 62
Рост 163
Вес 64
Талия 84
Белая женщина (чистота расы - ну, кто там знает, кожа белая, глаза серые, волосы темно-русые)
Не пью, никогда не пила
Не курю, никогда не курила
ЛПВП 1.83 ммоль/л
ЛПНП ...
Здравствуйте!
В подобных ситуациях для расчета сердечно-сосудистого риска используют шкалу Score2. Согласно этой шкале риск в течение десяти лет крупного сосудистого события 12%. Это высокий риск, а значит ЛПНП нужно сделать менее 1.8ммоль/л.
В подобных ситуациях рекомендуют сдать кровь на ТТГ. Если он очень высокий и есть гипотиреоз, то назначают л-тироксин и это снижает ЛПНП. Если же ТТГ в норме (нормально работает щитовидная железа), то в подобных ситуациях начинают пожизненный прием статинов - розувастатин 10 мг 1 таб в сутки (принимают до 100 лет или пока врач не заменит препарат).
Чтобы проверить другие бассейны нужно сделать:
* УЗИ артерий нижних конечностей
* УЗИ брюшного отдела аорты
* КТ коронарного кальция
Если(в подобных ситуациях) никогда не сдавали кровь на ЛП(а), то стоит проверить и этот показатель .
Контроль ЛПНП 1 раз в 3 мес. В подобной ситуации целевой ЛПНП менее 1.8ммоль/л.
Добрый день, уважаемые врачи!
Повторно обращаюсь к вам за консультацией!
Мне 33 года, рост 183 см, вес 90 кг. Хожу в зал, силовые тренировки и дневные прогулки. Не курю, алкоголь по минимуму (раз в месяц). Сон - 7-8 часов, ложусь до 00:00.
Мои жалобы: стал замечать...
Здравствуйте, Евгений. Ваша ситуация отражает метаболические изменения на фоне инсулинорезистентности и приема антидепрессанта. Индекс HOMA-IR повышен из-за уровня инсулина 15.6 мкЕд/мл. Именно гиперинсулинемия провоцирует сильную тягу к сладкому, сонливость после него и набор веса в области живота. Липидный профиль смещен в сторону атерогенности, но половые гормоны в идеальном состоянии. Снижение либидо и изменение запаха пота это частые побочные эффекты Золофта, а не дефицит тестостерона. Метеоризм же связан с реакцией кишечной флоры на простые сахара.
Вам рекомендовано трехразовое питание без перекусов с ограничением быстрых углеводов. Начинайте прием пищи с клетчатки, затем переходите к белку. Стоит обсудить с врачом подключение магния, метилфолата (фолиевая кислота на нижней границе) и мягких сенситайзеров инсулина. Также желательно сделать УЗИ брюшной полости и обсудить с вашим психотерапевтом влияние текущей дозы Золофта на переносимость.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В подобных случаях риск сердечно-сосудистых осложнений рассчитывается обычно как средний только из-за повышенного ЛПНП
В таких случаях обычно рекомендуют выполнить узи БЦА и оценить, нет ли значимых стенозов
Как питаетесь? Есть ли спорт в жизни? Узи сосудов шеи никогда не выполняли ?
Здравствуйте сколько нужно принимать Омега-3 при таком профиле. Начал принимать с марта 1.0 г. Ничего если я принимаю в обед 3 - 4 ч дня? \\\\\\\\\\\\\\\\
Холестерин 5,71
ТГ 0,51
ЛПВП 1,86
ЛПНП 3,94
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Мужчина,52года, рост180см, вес 105кг
Не курит, употребляет алкоголь в меру(иногда бывает "выходит за пределы меры) Питание- не ПП
Низкая физическая активность.
Посмотрите пожалуйста результаты анализа. Что необходимо для дообследования, в каком направлении...
Елена. здравствуйте!
Частично ответы лежат в плоскости Вашего вопроса.
Необходимы следующие шаги:
1. регулярное питание, не менее 3х (а лучше 4-5 раз в день, но мелкими порциями)
2. диета с ограничением жирной, и исключением жаренной и консервированной пищи (см. средиземноморская диета)
3 регулярна. т.е. ежедневная физическая активность - на первом этапе - ежедневные прогулки после ужина по 20-40 минут
4. снижение массы тела хотя бы на 5-7 кг (первые три шага будут этому способствовать напрямую)
5. УЗДГ (ультразвуковая допплерография) сосудов шеи с целью определения наличия или отсутствия факта атеросклероза сосудов на фоне повышенных липидов в крови