Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохая работа кишечника
1 ответДобрый день. Последнее время плохо работает кишечник. Основных симптома 2: избыточное газообразование и медленная работа кишечника (например газы скапливаются внизу и просто не получается их выпустить, как будто кишечник замер и ничего не получается сделать). Имеется гастрит...
Здравствуйте. Начните Тримедат форте 1 месяц и Симетикон при газообразовании. Сдайте кал на копрограмму, УЗИ брюшной полости, биохимию крови.
Страх перед действием
26 ответовЗдравствуйте, у меня проблема которая преследует меня с подросткового возраста, это страх перед действием, будто оцепенение, я понимаю что надо это сделать чтобы не было проблем и чтобы расти и развиваться, но могу себя заставить. Конкретный пример, у меня бизнес, мне надо...
Здравствуйте Роман! У Вас Нарушен психофизиологический баланс. Дефицит внутренней энергии из за интоксикации в в организме прежде всего гормонами стресса. Все из за этого Это решаемый вопрос. Напишите ответы на вопросы на почту zolax@mail.ru или ватсап +79821092547 и я вышлю Вам пошаговый алгоритм восстановления и сохранения здоровья. Есть и другие специальные диагностические тесты, с которыми я готов Вас познакомить. Было ли раньше нарушение концентрации внимания и утомляемость или это нарастает постепенно? Чаще стал наступать ступор, связано ли это с мыслями , стрессом? Есть ли хронические заболевания? Как сон? Сколько пьете воды? Любите ли сладкое? Регулярный ли стул? Занимаетесь гимнастикой? Много ли двигаетесь?
Страх , тревога
2 ответаЧасто испытаю страх что то случится за себя и родных Тревога Кажется что чем то больная
Здравствуйте! Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, я психолог ‑партнёр платформы «Спроси врача». Дарья, примите мою поддержку ! Обычно есть золотой стандарт в подобных ситуациях это исключить соматику когда например на фоне дефицитных состояний или нормального дисбаланса повышается тревога или проявляется депрессия . Начните с чекапа у врача . Также пройдите самостоятельно в сети шкалу HADS , пришлите результаты , обсудим, а также смогу дать вам более адресные рекомендации Буду признательна за обратную связь. При наличии дополнительных вопросов, пожалуйста, обращайтесь. С уважением, Александра Константиновна
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Около года присутствует страх перед шизофренией, были ПА диарелизация и прочие симптомы невроза. Сейчас период более менее все хорошо, ребенок , дела, работа, жизнь приносит радость. Сегодня поехала на ресницы, лежу, и вдруг слышу будто где-то женский голос , будто кто-то...
Полина, благодарю. Успехов Вам в преодолении своей тревожности ?
Страх бессонницы паника
20 ответовМне 39, двое детей. Проблемы со сном давно, пью таблетки. Были ПА, страх, сейчас заболела, горло, температура, врач был, выписал лечение. Не спала ночь от горла, и снова страх бессоницы, вдруг опять не усну и организм не отдохнёт и умру от такого состояния. Прошу как убрать...
Конечно Вы не умрете, но то, что истощитесь и все Ваши силы организма работают в режиме декомпенсации. При панических атаках, страхах назначаются антидепрессанты. Вам можно назначить препарат Вальдоксан 25 мг на ночь, это и антидепрессант и препарат погружаемый в сон мягко. Поэтому принимать его будете на ночь. Для более усиленного эффекта можно присоеденить препарат тералиджен - 5 мг вечером. Препараты рецептурные. Нужно обратиться к врачу психиатру или неврологу на прием. Доброй ночи!
Страх
2 ответаУ моего мужа после инсульта начались эпиприпадки Я боюсь не сплю ночами Что мне делать? Невролог выписал ему лекарства карбомазепин но он мало помогает Я доведу себя из за него! Ничего с собой поделать не могу страх что случится опять и именно ночью
Здравствуйте! Послушайте по вечерам перед сном месяц без пропусков это https://youtu.be/F-V6rgokQTw
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Всем здравствуйте! На кануне выпила две бутылки белого вина (но для меня это очень много) обычная дозировка бутылка красного или белого сухого вина, ну мах с верху ещё бокал. И ели креветки в соевом соусе. Креветки готовим часто , примерно раз в две недели. Тут съела тоже...
По питанию сейчас такие рекомендации: Запрещено: Жирная, жареная, копчёная пища, алкоголь, кофе, крепкий чай, газированные напитки, специи, маринады, наваристые бульоны и шоколад. Рекомендовано: Методы приготовления: Варка, тушение, приготовление на пару. Продукты: Нежирное мясо (курица, кролик), нежирная рыба, каши на воде (овсяная, манная, рис), отварные или пюрированные овощи (картофель, кабачки, морковь), нежирные молочные продукты, сухарики. Дробное питание 5-6 раз в день небольшими порциями. Полный отказ от алкоголя и курения: Эти привычки оказывают разрушительное действие на поджелудочную железу.
Прием ретиноидов и работа
1 ответЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, при приеме ретиноидов, можно ли работать горничной? Т.к кожа краснеет, сухая, на руках дерматит, саду кремом на ночь...не усугубит ли работа горничной, состояние кожи??
Здравствуйте! Ознакомлена с вопросом. Противопоказаний к работе горничной во время лечения системными ретиноидами нет. На фоне лечения ретиноидами кожа может быть более сухой, раздраженной независимо от контакта с бытовой химией. Вам может быть рекомендовано при сухости кожи: 1. Липикар ар+м - при сухости тела и рук 2. На высыпания кистей обычно назначается крем: Акридерм крем, согласно инструкции наносить дважды в день, в течение 3-5 дней. 3. Персиковое масло- сухость носа 4. Эффаклар н исо биом - сухость лица Будьте здоровы!
Страх кушать
5 ответовЗдравствуйте меня зовут Маргарита я беременная на 8 месяце страх кушать появился иза того что я подавилась
Здравствуйте! Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, психолог — партнер платформы «Спроси врача»! Примите мою поддержку! Очень хорошо, что вы понимаете причину (триггер) страха, это уже половина успеха. Обычно высылаю клиентам чек-ап. Тревога: чек-лист «Проверь себя». Мой страх основан на фактах или на «кажется, предчувствую»? 1 Другой человек (знакомый или абстрактный) стал бы тревожиться на моем месте? 2 Что самое страшное может произойти из действительно вероятных сценариев? 3 Каков процент вероятности того, что произойдет самое страшное? 4 В данный момент я смотрю на все возможные исходы событий или только на негативные? 5 Чаще всего мои страхи (тревоги) сбываются или остаются фантазиями? 6 Как лучше всего может закончиться ситуация? 7 Чем вероятнее она закончится? Заполните этот опросник, пишите развернуто, рассуждайте над каждым пунктом. Также рекомендую вам кушать какое-то время в спокойной обстановке, возможно отвлекать себя интересным фильмом , чтобы мозг был занят другими мыслями. У вас все получится. Сейчас на фоне беременности уровень тревоги чуть повысился , так бывает . Скажите вас еще что-то беспокоит? С уважением, Александра Константиновна.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Работа в беременность
7 ответовРаботаю медсестрой перевязочного кабинета в хирургии. В целом работа несложная, однако есть постоянный контакт со спиртовыми антисептиками, дезинфицирующими средствами, биологическими жидкостями. Класс вредности 3.2. Можно ли мне продолжать сейчас так работать, если я...
Добрый день. Да, контакт с дезинфицирующими растворами и антисептиками допустим и не опасен. А вот, ночные дежурства, конечно, под запретом при беременности. Работодателя стоит уведомить о беременности.