Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стресс из-за новой работы.
8 ответовДобрый день! 2 года назад закончила ВУЗ,решила устроиться по профессии (учитель начальных классов). Работаю с детьми всю жизнь, работа нравится, но сейчас чувствую себя очень плохо. Постоянно нахожусь в стрессе и переживаниях, кажется, что ничего не получается, нет сил...
Здравствуйте, Лидия, скорее всего Вы сталкиваетесь со своими установками и убеждениями внутри себя, это и вводит Вас в такое состояние. Вы всё время думаете о том, что у Вас что-то не получается, что Вы не справляетесь, считаете себя непригодной и тем самым вгоняете себя в это состояние. Здесь нужно учиться более критически относится к тому, что Вы думаете, к своим мыслям - ОНИ не отражают реальность,а лишь то, как Вы её воспринимаете - что Вы мыслите, опираясь на свои установки относительно самой себя. Именно с ними и нужно работать, чтобы освободить себя от такого негативного отношения к самой себе.
После первого курса химиотерапии спустя неделю у мамы повысился креатинин. Какие капельницы можно поставить для улучшения, через 2 Нед следующ курс химиотерапии
Здравствуйте! Как правило проводят введения физиологического раствора, в дозе не мешающей сердцу Иногда добавляют добавки типа витамина С, мельдония Надо понимать, что это все номинально разбавляет кровь, как в заварку добавляют водичку, но на работу почек не влияет Хотя и немного снижает Креатинин Чисто за счет разведения Лучше это работает на фоне низкобелковый диеты и питья 30-40 мл на кг веса в сутки И после следующей химии Креатинин тоже может повыситься и еще больше Цисплатин так делает с почками Поэтому хотелось бы реально помочь почкам Уточните для этого, пожалуйста, когда было последнее УЗИ почек, какие лекарства кроме химии принимает наш человек может от сахара, от давления, и какая была последняя мочева кислота и ферритин
Добрый день. Работаю 9 лет в одной компании, меня ценят, я справляюсь и в целом деятельность, которой занимаюсь, люблю. Но я выгорела, не развиваюсь, и главное - руководитель энергетический вампир, у нее тяжелый характер. Про всем при этом, она идет мне на встречу, узнав, что...
Здравствуйте! Важно помнить , что никакая работа не должна отбирать у вас здоровье психологическое и физическое! Если вы понимаете , что эта работа держит только из-за стабильности , важно помнить, то стабильность легко наработать и на другой работе , но которая будет вам приносить не раздражение , но ресурс и время на другие важные задачи в жизни. У вас скоро протокол эко , важно время и вы действительно должны быть в ресурсе. Скажите , думали ли , что для вас было бы идеальным местом работы ? У вас много переживаний , много дедлайнов , но нужно начать с простого - понять, что для вас важнее всего в данный момент времени , затем уже делить все проблемные ситуации на мелкие действия- если уходите - то пробуйте пока параллельно искать что-то на замену. Если решаете оставаться для декрета , то просите у начальницы что-то , что немного бы вас разгрузило, к тому же она идет вам на встречу , а значит вы ценный сотрудник. Отдых / отпуск дает вам восстановление сил или нет?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит рука от работы за компьютером
9 ответовПосле длительной работы за компьютером при частом нажимании на мышку в течение последних месяцев заболел сначала указательный, потом средний и большой пальцы, отмечалась боль как будто нервы натянуты в них и их замыкает, также заболело запястье внутри, потом заболело в локте....
Здравствуйте, я врач-терапевт, специалист сервиса " Спроси врача ", Григорян Жанна Ашотовна. В таких случаях обычно рекомендуют прием витаминов группы В( например нейробион , в два приема , на протяжении 10 дней), Мелоксикам 15 мг по 1 таблетке утром, после еды - 10 дней. Для установления точного диагноза рекомендуется МРТ шейного отдела позвоночника. И дополнительно рекомендую выполнить стимуляционную ЭНМГ этой руки, которая болит.
Ухудшение памяти, работы мозга
13 ответовЗдравствуйте! Мне 56 лет. С 40 лет страдаю артериальной гипертензией, бессонницей- с 30 лет. Регулярно принимаю таблетки для снижения давления. Последние лет 5 замечаю ухудшение памяти, снижение остроты ума. Сделала УЗИ головного мозга, невролог поставила диагноз...
Так возможно снижение памяти на фоне анемии , дефицитов микроэлементов или повышенного холестерина, или повышенной вязкости крови, то очень важно сдать все анализы, которые вам написала выше. А так для улучшения памяти- самое главное это движение( при этом улучшается мозговое кровоснабжение), ходите пешком не менее 7тыс шагов в день, пейте достаточно чистой воды, чтоб не было сгущения крови, контролируйте давление, принимайте постоянно Вит Д 2тыс ед в сутки и омегу 3, из лекарственных препаратов можно гинкго-билоба( билобил) 80мг 2р.сут.2мес. Читайте газеты, книги, учите стихи, разгадывание кроссворды и ребусы, добавляйте в рацион орехи( грецкие, миндаль, кешью).
Добрый день , пропил курс антибиотиков , фото приложу. Спустя неделю, после окончания курса началось расстройство желудка , т.е. постоянно бурлит, вздутие, часто в туалет хожу. Стул оформленный , не жидкий, цвет ближе к оранжевому. Подскажите пожалуйста что пропить после...
На дней 10 пока убрать , потом снова можно ввести в рацион.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После приема курса Лактожиналя вагинально появилось раздражение около ануса и если вытирать туалетной бумагой то оно кровит немного вопрос что делать прием врача только через 4 дня хотелось бы хоть как-то снять раздражение и унять боль
Здравствуйте. Сейчас отмените использование этих свечей. Что Вы лечите? Анализы можете прикрепить?
Поддерживающая терапия после курса системных ретиноидов. Небольшие высыпания на 11 месяце курса.
5 ответовЗдравствуйте. Я заканчиваю курс акнекутана длительностью 11 месяцев (осталось 2 дня на момент 19.02.2026). Дозировка первые 3 месяца — 24 мг/сутки, следующие 8 месяцев — 32 мг/сутки. Вес во время курса колебался от 78 до 84 кг. Пропусков приёма не было. Всегда принимал...
Здравствуйте, если при заканчивания курса приема ретиноидов появляются новые элементы, то рекомендуется продолжить курс . Должен быть месяц приема перед отменой . Да эффезел после назначается как поддерживающая терапия в течение года 2-3 раза в день
После курса кортексина
1 ответЗдравствуйте, ребёнок после курса кортексина стал плохо и долго засыпать,сегодня лёг в 23:00, проснулся ночью в 2 , не спал лежал где-то полчаса, заснул, проснулся в 6 , тк я провожаю супруга в это время на работу и с тех пор не ложился больше... Дневного сна у нас нет давно...
Здравствуйте, ноотропы не имеют доказанной эффективности и могут перевозбуждать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Устают глаза от работы вблизи
7 ответовЗдравствуйте, в 19 лет начал работать в офисе в обычных своих очках и почувствовал жжение, тошноту, головную боль. Применял очки послабже для работы и стало все нормально так продолжалось до 30 лет. В 30 лет уже болят глаза от любых линз. У всех офтальмологов был, сказали...
Здравствуйте! Это не неврологическая проблема Офтальмолог Вам должен был рассказать о том, что необходимо делать зарядку для глаз Также при длительном нахождении за компьютером возникает синдром сухого глаза и нужны увлажняющие капли для глаз