Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лечение алкоголизма
13 ответовМоя родственница 55 лет , страдает запоями ( запой на 5-7 дней раз в 2-6 месяцев, без "белок" , но с тяжёлым похмельем. ) в остальное аремя работает , ведет социальный образ жизни . Это все около 10 лет . Решила сама лечится . Обратилась к наркологу за психотерапевтической...
Добрый день! В назначенной схеме 2 антидепрессанта велаксин и триттико. Так нельзя, нужен какой то 1. Если есть проблемы со сном я бы оставила триттико. Нет показаний к депакину, думаю ей он не нужен. Все остальное обсуждаемо. Но для того чтобы в голове что то поменялось, ставку нужно делать на психотерапию, а не на препараты. Да, они тоже нужны но играют тут лишь вспомогательную роль.
Здравствуйте, мальчику 5 лет, с 2,3 лет ходим в детский сад. Изначально ребенок спокойно ходил в сад, не плакал, прощался, все было хорошо. Понятное дело что были иногда слезы по утрам, но то было крайне редко. Затем перешли в среднюю группу, две недели ходил весело, а затем...
Здравствуйте. Попробуйте метод положительного подкрепления. Заранее договоритесь с ребенком, что если приходя в садик он не будет плакать, то вы будете делать ему приятные сюрпризы (новая игрушка, сладость, наклейка, головоломка, любая мелочь ИНТЕРЕСНАЯ ребенку). Можно в первый раз дать сюрприз заранее при входе в сад. Хорошо бы его упаковать, чтобы он не сразу увидел что там. При желательном поведении (без слез) сюрприз дается, в противном случае нет. Со временем приход в садик будет ассоциироваться с приятными впечатлениями. Первое время мелкие сюрпризы даются каждый раз, когда эффект закрепится, то можно будет постепенно выводить это или заменять на что-то другое, отсроченное во времени (поход в кино, на прогулку, совместная игра, пикник и т. д.).
Боль в горле
9 ответовВ прошлый четверг у мужа пришёл положительный тест на ковид. Самочувствие в целом было удовлетворительное, температура держалась только 2 дня,был небольшой кашель,туман в голове. Сейчас все в норме. В воскресенье вечером у меня поднялась температура 37.2,весь понедельник она...
Здравствуйте. По описанию - вирусная (коронавирусная?) инфекция, для уточнения - общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ, анализ крови на С реактивный белок, мазок ПЦР на коронавирусную инфекцию, контроль\измерение сатурации кислорода 2-3 раза в день. Лечение - щадящий режим, обильное теплое питье, при высокой температуре или сильной боли в горле можно использовать парацетамол или ибупрофен; для купирования кашля - коделак нео по 1 таб 3 раза в день в течение 7 дней; витамин С - 500 мг в сутки в течение 10 дней; витамин Д - 2000 ед в сутки в течение 1 месяца; при болях\дискомфорте в горле - лизобакт по 1 таб 3-4 раза в день рассасывать до 5 дней и полоскание горла раствором ОКИ 1,6% (10 мл раствора развести в 100 мл воды) полоскать 2 раза в день в течение 5 дней; для купирования насморка - цетрин по 1 таб вечером 1 раз в день в течение 5 дней. Коррекция лечения по результатам анализов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Обращаюсь как молодой педагог школы с такой проблемой: в моем классе есть девочка 11 лет, у родителей которой довольно большая разница в возрасте (20 лет). Мама молодая, а отец старше матери. Девочку начали травить одноклассники мол вот: "Почему твой папа такой...
Елена, здравствуйте. Как педагог в рамках вашей компетенции вы можете и должны, я бы сказала, провести и проводить беседы по поводу травли, но лучше здесь подключить психолога и к коллективным беседам, и к личным встречам девочки с психологом. Что именно она проецирует, и как будут складываться у неё отношения с мужчинами, сейчас сложно сказать. Если в семье гармония, то в чем вы собрались ей помогать?) К вам мама обратилась? С каким запросом? В любом случае нужно разделить ваши действия как педагога и работу психолога. Если нет, то все, на что вы можете влиять - это поведение других детей, да и то опосредованно через беседы и приглашение психолога.
Привязанность и одиночество
2 ответаЯ каждый раз все больше и больше пью фенибут, плачу каждый день, спать из-за бессонницы не могу. Я педагог, который привязался к ребенку и находит в нем отдушину, но в последнее время этот ребенок очень неблагодарный, как и все те, к кому я пытаюсь обратится за поддержкой...
Здравствуйте! Я понимаю, что сейчас вам очень трудно, и вы чувствуете себя одиноко и непонято. Важно знать, что есть способы справиться с вашими чувствами и найти поддержку. Вот несколько шагов, которые могут помочь: 1. **Обратитесь за профессиональной помощью**: Очень важно поговорить с психологом или психотерапевтом. Они могут помочь вам разобраться с переживаниями и найти пути решения ваших проблем. 2. **Прекращение или уменьшение приема фенибута**: Фенибут может вызывать зависимость и ухудшать психическое состояние. Консультация с врачом поможет безопасно прекратить его прием и найти альтернативные способы лечения бессонницы и тревоги. 3. **Социальная поддержка**: Попробуйте найти человека, которому вы доверяете, и поговорите с ним о своих чувствах. Это может быть друг, член семьи или коллега. 4. **Избегайте сравнения с другими**: Социальные сети часто представляют искаженное представление о жизни других людей. Попробуйте ограничить свое время в социальных сетях и сосредоточьтесь на своих достижениях и целях. 5. **Работа с самооценкой**: Попробуйте записывать свои достижения и положительные моменты дня. Это поможет улучшить самооценку и увидеть свои сильные стороны. 6. **Занимайтесь саморазвитием**: Найдите хобби или занятие, которое вам нравится. Это поможет отвлечься от негативных мыслей и принесет радость. 7. **Физическая активность**: Регулярные упражнения могут помочь улучшить настроение и уменьшить стресс. 8. **Работа с детскими травмами**: Проработка детских травм с помощью психотерапевта может значительно улучшить ваше психическое состояние и уменьшить влияние прошлого на настоящее. Помните, что просить помощи — это нормально и правильно. Вы заслуживаете поддержки и понимания.
Здравствуйте! Неделю назад столкнулась с неприятными ощущениями в районе лба. Не придала этому значения, пока не начало закладывать нос, но при этом дышит отлично, выделений нет. Либо они прозрачные. И также болеть верхняя челюсть, голова в районе оба и чуть выше носа....
Здравствуйте,нужно сдать бак-посевы на микрофлору,чтобы точнее знать причину.Начать ингаляцию с пульмикортом 0.5мг ×2раза в день,быстрее уйдет отек.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать при частых параличах
2 ответаУже около года я очень часто сталкиваюсь с сонными параличами, это происходит в те дни когда я не очень сильно устаю ложусь спать вовремя, в какой-то момент меня резко парализует я слышу громкие звуки, мне кажется что рядом кто-то стоит и ещё будто меня трогают, прям хватают,...
Здравствуйте. Вам повезло. Это состояние можно использовать во благо себе ( улучшение здоровья, улучшения показателей учебы и т.д). В контакте посмотрите Михаил Радуга. На его странице можно скачать книгу Фаза. Или пройдите обучающие курсы по осознанным сновидениям. Основные эксперты по этой теме: О. Найденова, О. Куява, М. Радуга.
Какова вероятность заражения ВИЧ?
7 ответовДобрый день, подскажите, пожалуйста: Вероятность заражения была с 31 декабря по 16 января(контакт). Человек с которым был контакт с виду вполне нормальный(в хороший социальный статус, двое детей), единственное, что очень худой и много спал. 1 февраля я заболела: горло...
Добрый вечер! Сейчас у многих так протекают вирусные инфекции, сезонность. Ничего в Вашей клинической картине не указывает на ВИЧ, не переживайте, и симптомы ВИЧ в принципе не специфичны и не могут возникнуть на 3й день после заражения. Если считать со дня последнего контакта 16 января анализ на ВИЧ сдали рано, рекомендуется пересдать кровь через 6 недель после контакта, т.е. после 27 февраля чтобы тест был полностью достоверным.
Здравствуйте! Имеют место: иногда-беспорядочный секс,в том числе за деньги, часто- переедание и напрасные траты денег,расчесывание ранок, неуверенность и стресс,одиночество,тупик в профессии, чувство неопределенности и и страха перед будущим. Отношения заканчиваются одинаково...
Здравствуйте. Возможно, пограничное расстройство, но это нужно уточнять в условиях личной беседы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с кратковременной памятью.
7 ответовДобрый день! Столкнулись с тем, что примерно 1,5-2 года назад у мамы (65 лет) начались проблемы с кратковременной памятью. Сначала это выглядело безобидно (забывала какую-то мелочь), потом дошло до того, что приходится повторять одно и то же по несколько раз, и то не...
Мария, у вашей мамы был инсульт, сейчас все внимание должно быть нацелено на предотвращение повторных инсультов. Рекомендуется 1. Ежедневный контроль артериального давление утром, днем, вечером (вести дневник) 2 недели с последующей консультацией кардиолога. 2. Дуплексное сканирование магистральных артерий головы 1 раз в год. 3. ЭХО сердца. 4. Суточный мониторинг артериального давления и ЧСС. 5. Анализы крови (ЛПНП, ЛПОНП, ЛПВП, креатинин, гликированный гемоглобин, АЛТ, АСТ, общий анализ крови, ферритин, сывороточное железо, ТТГ). Со всеми результатами консультация грамотного кардиолога для назначения медикаментозной терапии. Рекомендации по модификации образа жизни: 1. Придерживаться диеты средиземноморского типа с акцентом на мононенасыщенные жиры, растительную пищу и потребление рыбы, либо с добавлением высококачественного оливкового масла первого отжима или орехов. 2. Умеренные аэробные нагрузки (например скандинавская ходьба) в течение минимум 20 минут 4 раза в неделю. 3. Целевое артириальное давление менее 130/80 мм рт/ст. 4. Целевой уровень ХС ЛНП менее 1,4 ммоль/л или по крайней мере снижение уровня ХС ЛНП более 50% по сравнению с исходным значением.