Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство вины
14 ответовДобрый день! В моей жизни случилось страшное... В январе месяце резко заболела мама, диагноз рак: Глиома головного мозга. В феврале маму прооперировали. Врачи дали неутешительный прогноз... Маме назначили хтмиотерапию 3 курса. Маму выписали домой. Я сразу переехал жить к...
Здравствуйте! Примите мою поддержку! Ваши эмоции и чувства нормальны абсолютно, очень трудно видеть человека родного , который угасает на глазах из-за болезни , а вы в этот момент понимаете , что помочь ничем не можете. Вы можете дома оставить маму , но нанять сиделку , которая будет ухаживать за ней в ваше отсутствие и чтобы вы отдыхали. Но пансионат тоже хороший выбор, там будет обеспечен уход и нужные условия для вашей мамы. У вас чувство вины перед мамой , но вы делаете все , чтобы маме было лучше , делегируете те задачи, которые лучше получаются у специалистов - это и есть проявление вашей любви. Вы сможете навещать маму , договориться с пансионатом. Сейчас легализуйте ваши чувства, думаю, мама вам благодарна , когда проблемы с памятью не были такими сильными. Подумайте как вам будет комфортнее , но не забывайте про себя и ваше здоровье!
три месяца назад умерла моя бабушка, какое то чувство долга и вины перед ней, хотя другие говорят что ничего виноватого и должного нет, а всё равно сильно переживаю по этому поводу уже не могу понять свои чувства к ней что были себя понять не могу хочется успокоиться и...
Здравствуйте, Юлия! Искренне соболезную Вашей утрате...Я сама недавно столкнулась с потерей родного человека и очень Вас понимаю! Чувство вины перед умершим - это естественная часть переживания горя, Вам нужно время. Если такое состояние будет беспокоить долгие месяцы, либо Вам станет хуже, то стоит подумать о профессиональной помощи в виде психолога/психотерапевта, чтобы он помог Вам справиться с утратой. Берегите себя!
Поменял две работы за прошедший год, хотя до этого работал 10 лет в одной компании. Постоянно чувствую какую то тревогу внутри, так что аж в груди давит. Память стала хуже, постоянно всё забываю, стал невнимательным, и постоянно чувствую какое то необъяснимое чувство вины,...
Здравствуйте. Работу Вы же сменили по каким-то обстоятельствам, смена работы это всегда стресс. А Вы её сменили дважды за год.. Как Ваш сон, аппетит? Давайте пройдём онлайн тест HADS. Посмотрим Ваш уровень тревоги. Хронических заболеваний у Вас нет? Подобные состояния были ещё когда-нибудь? Скорее всего Ваше состояние связано с повышенной тревогой.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Уже месяц как не стало папы. Мучает ужасное чувство вины перед ним что не вовремя начали лечение. Потеряла вкус к жизни. Похудела. По совету невролога месяц пила фенибут и анаракс. Не помогло. Прописали феварин
Здравствуйте. Феварин конечно можете начать 50 мг вечером, но при вашей проблеме более эффективной будет когнитивно-поведенческая психотерапия.
Здравствуйте. Летом 2023 стало стало периодически побаливать в правом подреберье с привкусом горечи, потом так же в правом подреберье. Врач выписал лекарство на хофитол, кокон и что-то ещё. Соблюдала диету. Сделали УЗИ, все нормально. Стало лучше. Но вот практически через...
Одновременно Утром нексиум, обед и вечер спарекс Все до еды
Приступ тревоги, страха, чувства вины
12 ответовПримерно месяц назад случился приступ. Ранее никогда такого не было, никаких ПА и тд. Дрожь, страх, тревога, чувство вины перед женой. До этого ни за что не переживал, все было в порядке. С сентября месяца правда не работаю, сижу дома, из-за того что уезжаем на север и вот...
Можно принимать грандаксин 1 т утром и 1 таб днём + фенибут 1 т на ночь 1 месяц. При отсутствии эффекта возможно назначение антидепрессантов из группы СИОЗС, они оказывают более стойкий эффект.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство вины и стыда из вне
1 ответЗдравствуйте, у меня такая проблема, уже на протяжение, примерно, двух месяцев, я испытываю непонятное чувство вины и какого-то стыда. Это не происходит в диалоге с кем-то и тд, в принципе это ни от чего не зависит. Чаще всего это происходит ночью перед сном. Я ложусь и меня...
Нина, здравствуйте! Возможно, что у Вас тревожное или тревожно-депрессивное расстройство. Для уточнерия диагноза и назначения терапии необходимо обратиться к врачу-психотерапевту/психиатру. Практически все психотропные препараты отпускаются по рецепту.
Избавиться от чувства вины
6 ответовДобрый день. Девушка 25 лет. С мужем вместе больше 7 лет (женаты меньше года). У нас с ним очень хорошие отношения. Он из семьи с правильными ценностями, поэтому с этим проблем нет. Но иногда ругаемся из-за всякого, но не сильно, быстро миримся и забываем. Сидели в компании...
Здравствуйте! Если он это переводит в шутку, значит простил и не злится на Вас, понимает, что Вы об этом жалеете. В качестве извинений можете ему сделать какой-нибудь сюрприз, ужин- примирения. И больше не возвращаться к этим воспоминаниям. А друзьям на какие-то злые шутки, так же можете отвечать шуткой и не придавать этому значения.
Добрый день! Я родила в 17 лет, сын до 8 лет дил с бабушкой потом со мной. Обычный ребенок, но с 12 лет начал пробовать курить, энергетики, своровал чипсы в магазине в 14 попробовал выпить так и не признался что пил.Теперь мне страшно когда он приходит домой я боюсь что он...
Здравствуйте! Примите мою поддержку! Вашей вины здесь нет! Да, вы родили рано, сын жил с бабушкой, возможно, аы чувствуете себя плохой мамой, но ваш сын подросток - у него пик протеста , экспериментов , немало зависит и от компании , в которую он попал. Вы все делаете верно сейчас, что устанавливаете с ребёнком контакт , что объясняете ему. Открытость и контакт- лучший метод воспитания. Вина пройдет , когда вы легализуете себе то, что вы были сами еще ребенком, когда родили , вы тоже еще нуждались с воспитании и поддержке. Но сейчас вы имеете возможность уже помочь своему сыну , тк выросли и можете взять ответственность за него, а это самое главное. Было бы хуже , если вы избегали его, если вы видеть его не хотели и не признавали, но вы стараетесь , поэтому очень важно вину заменять на ответственность и поддержку самой себя!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Семейные отношения.Чувство вины.
34 ответаДобрый день. Мне 50 лет,но выгляжу значительно моложе. Имею взрослого сына 25 лет от первых отношений. 6 лет назад я вышла замуж за своего коллегу, ему в данный момент 47 лет. У него первый брак (ему было не до серьезных отношений,так как он выплачивал долги своей...
Ирина, здравствуйте! Вы живете с любимым человеком, который так же ценит и любит Вас) да, сложилась ситуация. когда вы уже не можете повлиять- это физиология и тут нет никакой Вашей вины. И муж взрослый человек, который так же в состоянии принимать решения и выбирать свою жизнь - если он решает быть с вами - он точно знает про то, что не может быть от вас детей- это его выбор. И да, какое то время ему возможно и требуется, чтобы прожить это и принять ситуацию. Что можете вы- это поговорить с ним начистоту- Вы уже это и делали, но скорее всего сами недостаточно приняли ситуацию такой какая есть - отсюда Ваши внутренние переживания. Поговорите с ним как важен ваш брак, как вы его любите и точно видите что между вами есть напряжение. Что Вы готовы его поддержать в любом решении(если это так). Что молчание для вас очень то же тяжело и что возможно вы не проговорили все варианты. Что он думает по этому вопросу, как думает можно решить ситуацию? Что может помочь ему справиться с его состоянием- как Вы можете ему в этом помочь? Может у него есть свои идеи и по поводу детей- может он видит варианты, которые еще вами не проиграны- может стоит сходить вместе к врачам и получить консультацию- есть ли вообще какая то вероятность рождения ребенка(медицина сейчас творит чудеса). Может другие варианты- не буду описывать о чем можно подумать - тут надо говорить с Вашим мужем - что видит он- как бы он сейчас хотел попробовать решить ситуацию? И быть в такой период максимально открытыми и поддерживающими друг с другом. То что муж сейчас немного отстранился- это объяснимо- мужчины всегда проживают свои волнения внутри и им просто необходимо на время "уйти в берлогу". Но Вы проявляйте свое участие и заботу по поводу его состояния- говорите про то что может улучшить сейчас ситуацию и вдохнуть опять тепло и близость в отношения. так как потеря ожиданий(мечты) это то же потеря и стресс и проживается не быстро, в этом нужна поддержка. Может вы сами договоритесь, найдете решения. Но точно не мучайте себя и не накапливайте тревогу внутри- делитесь с супругом и вместе решайте ситуацию.