Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх смерти родных
1 ответПомогите пожалуйста избавится от этого страха. Приследует он меня с лет 20.чейчас мне 23.рагьше боялась только за маму. Сейчас плвюявился муж и ребёнок, накрывает страх теперь за 3 людей. Остановится сама стараюсь, сложно и будто не помогает.
Здравствуйте Лиза. Потеря родных, это действительно самое страшное что может произойти в жизни человека, и каждому в той или иной степени приходиться сталкиваться с этим. Это часть нашей жизни. У вас не было психологических травм по этой теме? Вам бы конечно проработать все эти страхи с психологом на консультации, стало бы намного легче, если во всем разобраться. Только, пожалуйста, не идите на советы тех кто в данном случае прописывает транквилизаторы, они вам не нужны, здесь нужна чисто работа с мыслями.
Панические атаки,страх
3 ответаЗдравствуйте,уваж.доктор,у меня после ковида появился страх к смерти и очень боюсь что мне не хватает воздуха когда сплю ночью и вообще страх ко всему,вообщим панические атаки,принемала Фенибут,была у невролога,как облегчить мое состояние.
У Вас наблюдается картина тревожного расстройства, проявлением которого являются панические атаки. Для полной оценки клиники необходимо очно обратиться к психиатру. Для самостоятельно улучшения вашего состояния можете начать принимать магний, пить травяные чаи с ромашкой, делать себе успокаивающие ванны с магниевой солью. В дальнейшем специалист назначит вам фармакотерапию, для лечения такого состояния используют антидепрессанты ( феварин, золофт, паксил, ципралекс) и анксиолитики ( атаракс, тералиджен, грандаксин). Кроме того, необходимо добавить психотерапию, например когнитивно-поведенческую.
прошлой зимой началось что-то похожее на панические атаки,головокружение,нехватка воздуха,тошнота,страх смерти,все как в тумане ,с наступлением весны вроде как прошло,но сейчас началось снова,только к этим симптомам ещё добавилась раздражительность и ощущение,что схожу с...
Здравствуйте, по моему мнению можно думать о тревожном расстройстве,от этого никто не сходил с ума, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, прием обычных растительных успокоительных, препаратов без рецепта будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( они не только от депрессии идут ), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее. Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тахикардия
35 ответовДобрый день! Не первый раз пишу уже, но не могу успокоиться. Подозреваю что у меня НЖТ или просто пароксизмальная тахикардия, которую в обычной жизни на экг или Холтере не выявишь, толк т если случится приступ. По всем обследованиям мне говорят что у меня просто...
Здравствуйте. Дарина. Нет наджелудочковая тахикардия не приведет к смерти, симптомов желудочковой аритмии у вас нет. Диагностировать аритмию можно через смарт часы с функцией ЭКГ, кардиофлэшке, домашний ЭКГ монитор. Сдавали на ТТГ, ферритин, калий?
Тревога, страх смерти
14 ответовЗдравствуйте! Очень прошу вашей помощи. Постараюсь детально обьяснить. Последние 3 года из-за работы, личных проблем, я на постоянной тревоге и стрессе, возможно даже в депрессии. Не ощущаю себя счастливым человеком. Вообще я по жизни депрессивный, мнительный, обидчивый,...
Здравствуйте! Да, по описанию соматофрмное расстройство вегетативной нервной системы с тревожным синдромом. Учитывая столько обследований со стороны маооичкского здоровья, обращались ли к врачу-психотерапевту?
Страх снов, навязчивые мысли
6 ответовБеспокоят ПА, навязчивые мысли о смерти, сны связанные с болезнями и депрессивное+страх состояние. Страх вплоть до состояния когда не знаешь куда себя деть, чем отвлечься и плохие мысли не покидают голову.
Здравствуйте, Яна! Принимаете ли вы какие-то лекарственные средства? Нарушен ли у вас сон ( долго ли засыпает, часто просыпаетесь по ночам), либидо и общий фон настроения?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тахикардия
7 ответоввсем добрый такая проблема, не пил 3 мес до этого перестал потому что поднималась сильная тахикардия на фоне алкоголя, мог уходить в запои на 2 -3 недели , лежал в кардиологии сейчас приложу все показания, уехали отдыхать сорвался, до этого повторюсь накрывали учащенные...
Здравствуйте; К сожалению, алкоголь помимо прямого действия на проводящую систему сердца вызывает избыточную потерю ионов калия и магния, что в том числе негативно сказывается на показателях пульса, вызывая его повышение. В таких случаях положительно сказывается подключать в рацион продукты богатые калием и магнием (картофель, сухофрукты, бананы). Если же давление выше 110/70, и пульс в покое днем выше 70, то возможно назначение для контроля пульсп бэта блокаторов. Например, в таких случаях часто назначают беталок зок 12.5-25 мг утром.
Страх смерти, паника, тревога
23 ответаЗдравствуйте. Два года назад мне поставили диагноз ГТР с паническими атаками, я была в декрете с двумя маленькими детьми, было ужасное время, панические атаки каждый день скорая и тд, тогда мы жили в деревне, общаться не с кем, нелкуда сходить. После курса сосудистой терапии,...
Анастасия, здравствуйте! Сами по себе ПА ничего не вызывают. Это возник рецидив того состояния. Да, это неприятно, но у Вас уже есть опыт победы над ПА;) Надо возобновить то лечение, плюс хорошо бы добавить психотерапию для снижения риска рецидива. По повода сахарного диабета: сдайте кровь на глюкозу для начала. И опять же, если Вас тянет на вкусненькое, то это может быть симптомом депрессии. Здесь нужна психотерапия и антидепрессанты.
Тахикардия и тремор
7 ответовЗдравствуйте! Неоднократно обращалась на сайт весной по вопросу панических атак после сильного стресса. Вчера впервые за долгое время паническая атака повторилась, но теперь состояние было более выраженное - тахикардия 120-130, тремор во всем теле, ощущение холода и жутчайший...
Здравствуйте. Исходя из описания, тахикардия является типичным симптомом панической атаки, и она не представляет из себя никакой опасности. Конечно, дополнительно в таких случаях рекомендуют исключать дефицитные состояния, а именно сдавать следующие показатели:ттг, т4 свободный, общий анализ крови, ферритин, сывороточное железо, калий, магний. Но в первую очередь важен работать над тревожным фоном. Никакие успокоительные не принимаете?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Есть тревожное расстойство, пью Адаптол все нормализовалось Сегодня решила выпить первый раз достаточно много за два года Резко началась тахикардия и страх, покраснели ноги Что в данном случае делать, так же есть головокружение и тошнота Нужно ли вызывать скорую? Две...
Здравствуйте скорую вызывать не нужно, примите если есть анаприлин