Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сегодня когда я вышла с ногтей парень позвал прогуляться, я пошла и в один момент мне захотелось в туалет по маленькому, я ему сказала об этом, он предложил пойти к нему домой ( мама у него была дома) мы пришли, я сходила в туалет и пошли обратно гулять, потом через минут 30...
Маша, добрый день.
Ершик мог быть грязным до вас, вы ведь не крутили его со всех сторон перед использованием. Даже если он увидит грязный ершик вряд ли он спросит свою маму не она ли его испачкала, и вряд ли его мама спросит его не он ли его испачкал, потому что никто не может быть уверен что это не он сам его испачкал, ведь никто на ершик внимания не обращает. Уборкой наверняка занимается мама ваше парня и она просто его помоет как делает это всегда и все на этом.
Вам не о чем беспокоиться.
Берегите себя.
В двадцать первое июня. Встретил на улице двух людей, которые шли мне на встречу, впереди них шла собака не породистая (бездомная). Не на поводке, ошейника не видел. Эта собака подошла к собаке, что была на поводке. Возник конфликт между ними, ну что-то не понравилось собаке....
Здравствуйте. Живём далеко от города, здесь психологов нет. Сыну 7 лет через месяц. Стоит диагноз СДВГ С 2Х лет. Наблюдались у невролога, нейропсихолога (сейчас отпустилив свобнон плавание). Психиатр смотрела. Лекарственного лечения, кроме магния и тенатена не назначали....
Здравствуйте! Понимаю ваше беспокойство! Но с СДВГ в первую очередь важно работать медикаментозно , есть специальные препараты , которые корректируют СДВГ и их назначает психиатр.
К сожалению, дома вы можете делать лишь следующее:
1. Четкий режим дня
2. Убрать гаджеты
3. Зрительный материал - можно план с наклейками писать на стене. Чек листы , чтобы ребёнок мог удерживать фокус внимания на задаче
Но остальное - только работа с нейропсихологом , тк для СДВГ есть специальные программы , которые дома без образования трудно реализовать.
Тревога - частый спутник СДВГ. Здесь можно дома практиковать массажи , добавить библиотерапия - читать терапевтические сказки / книги.
Добавить игрушки антистресс. Но основа - медикаменты
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, уважаемые врачи!
Хотел бы немного рассказать о себе.
Мне 25 лет, без вредных привычек, рост 184, вес 74.
Я человек тревожный, мнительный, долго восстанавливаюсь после стрессовых ситуаций.
В 19 лет у меня диагностировали тревожное расстройство, сильно беспокоила...
Тут можно пропить курсом противотревожный препарат для стабилизации своего состояния. Ну и всё-таки полноценно начать заниматься психотерапией со специалистом.
Здравствуйте. После смерти мамы в результате неудачно проведённой операции и комы в течении 23 дней, я испытываю постоянную безысходность, тревожность и слабость, отсутствие энергии. Прошло 9 месяцев, а состояние не проходит, а усугубляется. Постоянно прокручиваю этот момент...
Здравствуйте, Светлана! Сочувствую вашей утрате! Описанные вами жалобы свидетельствуют о наличии у вас тревожно-депрессивного расстройства! Вам необходимо очно обратиться к психиатру для назначения вам поддерживающей терапии и психотерапевту для курсов когнитивно-поведенческой терапии. В настоящее время чтобы успокоиться можете принимать магниевые ванны, пить травяные чаи с ромашкой или мятой, исключить кофе и крепкий чай.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Много лет уже живу с проблемой, когда перед каким-то важным, а и иногда и просто перед каким-то событием начинает резко повышаться уровень тревожности и в таких условиях очень сложно соображать.
Например, в студенческие времена такое было даже в моменты когда...
Анастасия, здравствуйте! Здесь Вам нужна психотерапия и индивидуальная подойдет, и групповая. При хроническом стрессе можно пропивать курсом в течение 1 месяца легкие противотревожные препараты, например, фенибут, тофизопам.
Добрый день! С конца декабря принимаю серлифт 125мг ( дозировка увеличилась постепенно). Первый месяц был диазепам 1/2 в раза в день, потом сначала диазепам перевела на прием при необходимости и перестала совсем. На данный момент присутствуют редкие эпизоды диреализации (...
конкретно какие цифры веса и как они изменились?
по поводу отеков нужно к терапевту сходить и выяснить, с чем это связано. Может быть не связано с терапией.
Здравствуйте. Работаю с психологом, психолог поставила мне тревожное расстройство. Посоветовала обратиться к психотерапевту для медикаментозного лечения. Но в моем городе его нет, съездить к нему нет возможности. Психолог порекомендовала принимать препараты снимающие...
Здравствуйте!
Учитывая, что состояние в целом не самое плохое, то конечно начать стоит с бкзрецептурных препаратов (типа глицин, афобазол, тенотен, препаратом магний), они несколько подуспокоят работу нервной системы. Если не помогут, то переходить к рецептурным (атаракс, фенибут, грандаксин).
Тут конечно в первую очередь психотерапия, вы все делаете правильно, научиться работать со своими этими мыслями, эмоциями.
Попробуйте начать читать Роберт Лихи - свобода от тревоги, там все описано более детально.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная тревожность, тяжесть в груди, слабость и сонливость в течение дня, частые головные боли, среди ночи часто поднимается сердцебиение и давление, болит в груди, и ещё хочется делать глубокие вдохи, состояние ужасное каждый день,с осени того года