Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Физическая тревога
17 ответовЗдравствуйте!На 8 месяце беременности потеряла близкого человека.После родов,через пару месяцев нарушился сон.Ранние пробуждение.Невозможно было заснуть сразу(к 3-4 утра засыпала)состояние разбитости.появилась тревога в груди.сначала была приступами.появлялась вне зависимости...
нужно ув дозу амитриптилина до 150 мг (большая часть дозы принимается на ночь), если чз нед эффекта не будет ув дозу до 200 мг, если эффекта будет не достаточно чз нед след ув дозировки до 300 мг. если нач леч данным препаратом, я не вижу смысла перепрыгивать на другой, вы не дошли до терапевтической дозы чтобы понять эффективен препарат, поможет он вам или нет.
Тревога и деперсонализация
16 ответовЗдравствуйте! Тревожное расстройство у меня уже 4 месяца, пью эсциталопрам месяц, постепенно наращивала дозировку до 15мг, неделю на ней, прикрывалась тералидженом по таблетке утром и вечером, тревога может чуть меньше стала, но в остальном никаких улучшений вообще,...
нужен к эсциталопраму + нормальный транквилизатор (от базового стрезама по 4 капс в сутки до мощного алпразолама) + рутинно назначаем ламотриджин (прицельно убирает деперсонализацию). С эсциталопрамом не суетитесь, просто принимайте дальше
Сильная тревога по здоровью
25 ответовЗдравствуйте Подскажите пожалуйста, что происходит и как с этим бороться: У меня очень сильная, постоянная тревога, что малыш(4,5мес) заболеет орви и тд. Я очень боюсь, что либо сын старший, либо муж или я заболеем и заразим маленькую это доходит прям до паники… Или...
Есть, но повторюсь , что я не имею права с ним делиться , тк ща это будет блокировка моего аккаунта. Все данные , которые разрешены публиковать личные есть на моей анкете - нажмите на мое фото и там все выйдет
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не хочу жить
1 ответЗдравствуйте. Меня зовут Карина, мне 30 лет и я не хочу жить. Муж уходит к моей подруге, но не эта ситуация меня угнетает, а то, что я осталась совсем одна в другой стране с двумя детьми. Только вышла из декрета, на работу устроюсь после НГ т.к. получаю сертификат на данный...
А дети Вас не останавливают? На кого Вы их хотите в другой стране бросить? Кому они будут нужнее родной мамы? Вы думаете, что малышам лучше жить без мамы, чем в условиях средней семьи? При чем тут деньги и жизни троих человек? Что мешает вернуться, если некомфортно там, где Вы сейчас проживаете? Нужно время, много навалилось, но все это не смертельно. Люди страшную войну пережили с младенцами на руках в окружении врагов. И хотели, сильно хотели жить. Подумайте об этом.
Тревожность
11 ответовЗдравствуйте. Тревога, постоянная тревога, что наступит паническая атака (а она уже была 9 октября, и я упал в обморок от животного, просто дикого страха). Наблюдаюсь у психотерапевта, принимаю утром: пароксетин 20 мг один раз ы день с утра, также половинку трифтазина 5 мг,...
Здравствуйте афобазол в данном случае вам не поможет. Как давно принимаете антидепрессант?
Тревожность
12 ответовЗдравствуйте. Мне 40 лет, я мама двух детей. Меня постоянно сопровождает тревога буквально во всём. Бывает ловлю себя на мысли о неожиданной смерти одного из детей, или матери, просто ниоткуда берутся мысли и так страшно делается. Постоянно тревожусь что я бестолковый, не...
По описаным вам жалобам мы наблюдаем яркую клинику проявления симптоматики тревожного расстройства. Лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту , действительно тут прием обычных растительных успокоительных, афобазола будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитиком, или анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( несмотря на отсутствие депрессии), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее. из антидепрессантов могу рекомендовать: флуоксетин, пароксетин, золофт; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги(атаракс, буспирон, грандаксин, тералиджен); однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога сильная
6 ответовДобрый вечер, подскажите. Тревога ужасная началась вечером вчера. У меня вся основная тревога сфокусирована во рту, языком сильно упираюсь в нижние зубы и чувство тревоги просто невероятных размеров. Подскажите, что делать и куда обратиться!?
Добрый день, Виктор! Вам нужен противотревожный препарат (анксиолитик), который начнет сразу действовать. Если есть проблемы с засыпанием, можно пить атаракс 25 мг по 1/2 - 1 таб на ночь 2 мес, если сильная тревога весь день, засыпаете и спите неплохо - то лучше гранадксин 50 мг по 1 таб 2 раза в день -2 мес. Что касаемо триттико - он хорош при нарушениях сна, для лечения тревожного расстройства он не подходит, можете дальше и не пить, если накануне не было нарушений сна, по поводу антидепрессанта для лечения тревожного расстройства данное состояние лечат антидепрессантами из группы СИОЗС - к ним относится золофт, эсциталопрам, прозак. Данные препараты нужно пить длительно не менее 6 мес с момента как все ваши жалобы будут купированы. Из АД можно выбрать сертралин (золофт) таб 50 мг, он хорошо переносится, начать с дозировки 25 мг 1 раз в день утром - 5 дней, затем с 6-10 день по 50 мг утром, с 11-15 день по 75 мг утром, с 16 дня по 100 мг 2 недели, если на этой дозе никакого эффекта не будет, то повышать дальше до 200, терапевтическая дозировка 100-200 мг, то есть та, которая работает. Пить нужно 9-12 мес.
Постояная тревога
5 ответовЗдравствуйте. Была операция по удалении грыжи. После этого постояная тревога, не могу сидеть на месте, тахикардия, нет радости к жизни, пониженное дааление. Невролог прописывала венлафаксин, тревога ушла, но состояние ужасное было, не могла ничего делать , не было никаких...
Здравствуйте! Видимо , после операции обострились симптомы тревожного расстройства. По клиническим рекомендациям лечения тревожных расстройств основа - это психотерапия , тк тревожность - это мыслительный процесс, а медикаменты работают на уровне биохимии мозга. Медикаменты помогут стабилизировать состояние , но они не дадут вам навыки борьбы с тревогой , стрессом и управления данным состоянием. Поэтому чтобы не было откатов , а была стойкая ремиссия важно: 1. исключить дефициты Вит В9, В12, ТТГ, Ферретин, Вит Д. 2. Схема от врача , Чаще это антидепрессанты из группы СИОЗ+ перекрытие на время адаптации к антидепрессантам (назначают транквилизаторы ) 3. Обязательно психотерапия , лучше КПТ, но можно и интегративный подход. Специалиста выбирайте , у кого есть базовое психологическое образование , но не курсы, а так же возможность супервизии и опыт личной терапии.
Постоянная тревога
11 ответовЗдравствуйте, последний год очень много беспокоит тревога, повода для тревоги нет, но каждое утро начинается с тревоги, из за этого не могу спокойно спать, ночью просыпаюсь по несколько раз, прочитал книгу «Без тревог» , принимал курсом магне В6, ничего не помогло. До таких...
У вас выраженное тревожное расстройство.Рекомендую очную консультацию психотерапевта для подбора антидепрессантов. Сейчас можно начать принимать Атаракс по 1/2 таб 2 раза в день, ЛИБО Тералиджен по схеме: 5 мг вечером в течение 5 дней, затем по 5 мг 2 раза в день в течение 5 дней, затем по 5 мг 3 раза в день в течение 1 месяца, с последующей постепенной отменой по 5 мг каждые 5 дней.Хорошо помогает когнитивно-поведенческая психотерапия, чтобы устно проработать вопросы которые вас волнуют. Самостоятельно изучайте книги по тревожным расстройствам (например Роберт Лихи: Свобода от тревоги). Попробуйте релаксацию по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу (методики можно найти в интернете).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Беременность 20 недель. Как узнала о беременности неожиданно началась невыносимая тревога, ничего не помогало. Я многодетная, всегда радовалась детям и беременностям, а тут неожиданно будто нервная система отказала. Тревога не от мыслей, а такое ощущение что...
Здравствуйте. Для коррекции вашего состояния необходим очный визит к врачу-психиатру, так как самостоятельно менять дозировки не рекомендуется. В подобной ситуации возможно возвращения на дозировку 50 мг (возможно это ваша минимальная индивидуальная доза), если же состояние будет прежним, все же это свидетельствует о недостаточной дозе и необходимо будет повышение до 100 мг. Возможно пересмотреть полную отмену антидепрессанта в ноябре, так как резкий отказ от терапии незадолго до родов на фоне мощной гормональной перестройки с высокой вероятностью могут спровоцировать тяжелый рецидив и послеродовую депрессию, тогда как сертралин официально признан безопасным для продолжения лечения вплоть до родов и в период грудного вскармливания. В качестве немедикаментозной поддержки вам показана когнитивно-поведенческая психотерапия.