Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога,депрессия
14 ответовС осени 2022 года в состоянии депрессии,были панические атаки сильная тоска и тревога,поставили депрессивно-тревожное расстройство принимаю сертралин в дозировке 200 мг,с весны этого года заметил что тревога стала возвращаться,а сейчас опять сильно накрыла тревога,как такое...
Здравствуйте. К любым препаратам может вырабатываться привыкание. Если сертралин перестал помогать, то Вам следует обратиться к врачу-психиатру или врачу-психотерапевту и он подберет другой препарат из группы СИОЗС или СИОЗСН. Также желательно подключить психотерапию (достаточно эффективно КПТ)
Тревога волнения
1 ответВторой день началась тревога волнения перед сном. До этого всего разбежались с мужем вроде всё отпустила а вот панические атаки вернулись до этого тоже были панические атаки. В домашних условиях как можно избавиться от этого состояния
Доброе утро Для самопомощи при ПА важно научиться отслеживать и останавливать негативные мысли, вызывающие тревогу и усиливающие ее до панической атаки. В моменте при самой ПА слушайте свое дыхание: вдох 4 счета, задержка 4 счета, выдох 4 счета, задержка 4 счета. Так же используются техники переноса внимания на внешние объекты, считайте их, исследуйте формы, цвета, пока атака не пройдет, хорошо помогают медитативные техники, там перенос внимания делается на дыхание. Прочитайте книгу Р. Лихи "Свобода от тревоги". Там есть целая глава, посвященная панических атакам и как с ними справляться самостоятельно.
Появилась тревога,подталкивает,слабость
28 ответовЗдравствуйте принимаю паксил 20 мг+кветиапин на ночь 1т уже как45 дней диагноз:депрессия, тревожное расстройство. Всё было хорошо до этого времени, тревога прошла,чувствовал себя хорошо, но недавно тревога вернулась, пропал аппетит, подталкивает,сейчас принимаю 3 день 30...
Здравствуйте! Прием антидепрессантов в течение 45 дней недостаточно для стойкой ремиссии/выздоровления. Чтобы удержать полученный положительный результат-необходим непрерывный прием антидепрессантов в течение 9-12 месяцев. Скажите, сколько бы были дней без Паксила?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Основное заболевание-смешанное заболевание соединительной ткани с 2006г. Постоянный прием 5мг преднизолона в сутки. В связи с осложнением на ухо после вируса назначили капельницы преднизолон курс 10 дн. 90,60,30мг. Как вернуться на прежние 5мг, не объяснили
Здравствуйте. Этот курс никак не влияет на ваше обычное лечение. Просто возобновите обычный приём после капельниц.
Сильная похмельная тревога
17 ответовВыпиваю 1-2 раза в месяц. Пью крепкие напитки, всегда стараюсь пить и воду. Зависимости от алкоголя нет. Могу спокойно не пить и 2-3 месяца. Проблема в том, что после употребления приходит сильнейшая тревога. Бывает так, что спокойно уснул, относительно выспался, но во...
Здравствуйте! Описанные - типичная картина , так называемой похмельной тревожности . Алкоголь кратковременно усиливает действие ГАМК и подавляет глутамат . Когда алкоголь выводится, происходит резкий откат: глутамат становится избыточным, а ГАМК - дефицитным. Мозг оказывается в состоянии гипервозбуждения, что клинически выглядит как тревога, паника и внутреннее напряжение Крепкие напитки дают резкий скачок и столь же резкий спад этанола, что максимально бьёт по нервной системе. Если цель - снизить риск тревоги, лучше избегать крепких напитков в пользу напитков с более низкой концентрацией этанола. В день употребления алкоголя и на следующий день кофе, энергетики и сигареты категорически противопоказаны. Кофеин напрямую стимулирует те же рецепторы, что и адреналин, усиливая панику в разы . Ожидание тревоги, паника, страх - зона ответственности психолога или психотерапевта.
Тревога при миртазапине
23 ответаЗдравствуйте, у меня сильная тревога, потеря аппетита, немого переносить даже запах пищи и депрессия,. Пробовала принимать Циталопрам от него тревога усиливать и невозможно было работать и жить, потом прописали Буспирон от него я чуть немумерла ,был сильный жар, пот...
Ни то, не другое. Один - антигистаминный препарат, другой - корректор нейролептических осложнений при приеме нейролептиков. Из трёх препаратов, что Вы назвали, только Диазепам обладает противотревожным действием
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, принимаю преднизолон второй месяц, дозировка 5 таблеток по 5 мг. Жутко стала болеть голова, головокружение как в полуобмороке, сильнейшие панические атаки. Не уверена что это всё может быть из за подострого тиреоидита, так как гормоны в норме, СОЭ тоже. Может ли...
Принимаете длительно поэтому лучше снижать такими дозами
Снижение дозы приема преднизолона
12 ответовС 26 марта начали колоть Преднизолон по 30мл 2 раза в день во время проведения лучевой терапии Диагноз Тимома. Сейчас 6,5 таблеток. Снижаю по 1/4 в неделю. В мае после снижения до 6 таблеток пришлось вернуться к 7. Давление 105 на 60. Отменять дальше или оставаться на этой...
Здравствуйте, на каком основании вы возвращались к 7 таблеткам?
Девочки 17 лет поставили диагноз аутовоспалит синдром неуточненный, около месяца держалась ночная температура до 39.9, сбивали парацетамолом, назначили преднизолона 20мг в день + аспаркам, пили 2 нед, уменьшили дозу до 5 мг раз в неделю на 3 сутки температура ночью до 39....
Здравствуйте, у ревматолога с девочкой были? Проводили мрт брюшной полости, малого таза?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная тревога
1 ответЗдравствуйте, постоянная тревога настигает меня уже несколько месяцев, дело в том что этой зимой в лесу я кормил белку, она запрыгнула мне на руку и потом ушла, а уже дома я начитался о бешенстве и из за страха сделал курс прививок. Потом до лета всё было нормально, но после...
Иван, добрый день. Вы уже ни раз писали о боязни бешенства. Если вы не хотите обратится очно к психологу, попробуйте техники самопомощи по методу дпдг. Очень многим помогает убрать навязчивости, фобии, негативные установки. На ютубе и интернете описаны техники. Также есть техника доведения мысли до абсурда. То есть вы прям должны прожить ситуацию от начала до конца, пройти через страх мысленно и ситуацию, как заболеваете и тд. Это лучше делать с психологом, но можно и дома если готовы, главное дышать, не обманывать себя, и прям прожить ситуацию. Это снизит катастрофизацию. Ваша ситуация поправимо и от нее можно избавиться, и с вами все психологически нормально, очень часто у людей есть тревожная зацикленность.