Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
13 ответовПостоянно испытываю тревожность. Тревожить обо всем. Мозг постоянно находит о чем тревожиться. Если какие-то события накрывают. То проблемы со сном. Пила аттаракс с триттико. Но тогда плохо вставала с утра. По первости тревога ушла. Я пила несколько месяцев триттико 1...
Учитывая , что доминирует тревожно-депрессивное расстройство. В таких случаях показана консультация психотерапевта. Лечение начать с КПТ + медикаментозная поддержка . Эффективные препараты из группы СИОЗС . Длительность приема не менее 6 мес
Тревожность
5 ответовС 17 года на сертралине 100 мг , каждый год появляется тревожность весной, Атаракс и Тетралиджин все притупляет и сонливость вызывает, живу в деревне, вышиваю , читаю , гуляю . Мне 57 лет , я устала от всего состояния.... Принять и жить с этим ???
Когнитивно-поведенческая психотерапия основана на взаимосвязи мыслительного процесса и эмоциональных реакций и поведения. В ходе сеансов происходит выработка навыка выявления дисфункциональных автоматических мыслей, работа с ними и формирование конструктивных, адаптивных реакций на внешние стимулы и внутренние переживания.
Депрессия тревожность
1 ответУ меня тревожность иногда ее нет но в последние время появилась и она как будто все с каждым днем усиляется. Потеряла сон из за своих мыслей бывает не могу уснуть. Ночью не сплю засыпаю днем. Как убрать тревожность? Какой диагноз?
Настя. Здесь есть варианты. Может речь идет о личности с тревожными чертами. Что скорее. Основное лечение у врача-психотерапевта (он может при возможности и таблетки назначить, и психотерапию). Очно врач более точно определится с диагнозом и лечением.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Моббинг на работе
6 ответовЗдравствуйте! Подскажите как справиться с мобиннгом на работе, какие-нибудь методы. Ранее проработала в одной организации 15 лет, как дом родной был, но поняла что роста там не будет, уволилась и устроилась на более высокую должность в другую организацию. А там дикая...
Спасибо! Первая ситуация вполне себе может решаться через начальство. Почему вы не хотите это попробовать. Если стычки постоянные с данной коллегой и это напрямую связано с тем, что начальник недоволен вами, вы можете поднять от вопрос в кабинете начальника. Да , та девушка была неправа. 2. Ситуация напоминает что-то из ряда нездоровое. И очень жаль, что все коллеги поддерживают это нездоровье во вред себе. Вы правы , коллектив очень странный. Но вам нравится эта работа. И я на вашем месте пробовала бы совсем вопиющие ситуации решать через начальство , ведь для того оно там и сидит. Если идет нарушение условий труда, как-то было во 2 случае с жарой , вы можете идти и в трудовую инспекцию и правой окажетесь вы. Не предпринимая никаких попыток , вы закапываете себя эмоционально отсюда и ваши симптомы стресса. А стоит ли оно вашей жизни и здоровья?
Тревожность
1 ответЗдравствуйте Когда предстоит разговор или уже разговариваю ,появляется тревожность что не выговорю слова с буквой "р" . Хотя при чтении книг проблем с выговариванием букв нет. Что посоветуете?
Добрый день Важно понять, что вызывает в вас этот страх. Что будет, если вы действительно не выговорите букву р? Какой негативной реакции от людей вы ожидаете? Даже если она случится, как будете реагировать? Представьте самый страшный вариант и попробуйте выйти из этой ситуации так, как вам бы хотелось.
Тревожность
10 ответовПринимаю золофт и Атаракс Месяц Дозировка 50тзолофт на ночь И 25 мг Атаракс Причина приема тревожность повышенная Два дня замечаю что состояние немного возвращается Мысли Не сильно и не долго но есть. Как быть ? К врачу пока попасть не могу
Здравствуйте! В вашем случае нужно повышать дозировку сертралина минимум до 100 мг/сут, повышая по 25 мг каждые 7 дней. Так как на данный момент вы принимаете низкую малоэффективную дозировку антидепрессанта, также желательно принимать сертралин в первой половине дня. Атаракс при этом можно увеличить до 2 таб в сутки, принимать по 1/2 таб утро, 1/2 таб обед и 1 таб на ночь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
14 ответовЗдравствуйте, сдала тест на вич, он отрицательный, страх заболеть остался, по этому поводу тревожность, прокручиваю в голове а что было бы если я заболею, помогите пожалуйста что с этим делать? Пью гормональные таблетки, норметрилла, в побочных действиях написано тревога,...
Доброй ночи! Как давно вас беспокоят данные симптомы? Были ли ещё какие-то страхи? Когда впервые возникло это состояние? Как давно принимаете гормональную терапию? Попробую помочь вам разобраться. Вероятнее всего, необходимо лечение антидепрессантами и сопутствующей терапией.
Выявленна корь на работе
3 ответаДобрый день, третий день нахожусь в отпуске , позвонили с работы сказали что на этаже выявлена корь . На работе бесплатно сделали всем кровь на антитела, ждём результата. Но в детстве делали две прививки одну в год , другую в 6. Переживаю , так как с мужем была запланирована...
Здравствуйте! Меня зовут Ольга Александровна, я инфекционист сервиса "Спроси врача". Не волнуйтесь, если у Вас есть 2 подтверждённые документально прививки против кори, то Вы почти со 100% вероятностью от этого заболевания защищены, даже если уровень антител снизился. Первый симптом кори - это повышение t тела, кашель и насморк. Если есть только небольшое жжение в глазах, то это не признак кори плюс ещё малов времени прошло для развития симптомов болезни.
Страх,тревожность
9 ответовДоброе утро!У меня были панические атаки,затем постоянная тревожность и страх,назначили ципралекс,пью немного больше месяца.После двух недель приема заметила улучшнюения,но три дня назад поднялось давление,испугалась опять и снова тревожность,может не такая сильная,но...
Здравствуйте. В какой дозировке принимаете? Противотревожный эффект антидепрессантов реализуется в полной мере через 6-8 недель от начала приёма. Нужно подождать. Добавьте гидроксизин: половина утром и днём, целая на ночь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
1 ответЗдравствуйте!Беспокоит тревожное состояние и панические атаки...Началось всё со скачков АД,обратилась к неврологу...после курса лечения АД нормализовалось,а тревожность осталось...Что делать,какие депрессанты могут помочь?!
Здравствуйте! Тревожные состояния согласно клиническим рекомендациям лечатся антидепрессантами с противотревожным действием, это препараты группы СИОЗС, например такие как сертралин, пароксетин, эсциталопрам, первое время в сочетании с успокоительными, курс лечения антидепрессантами длительный, от 6 месяцев и более. Обратитесь пожалуйста к психиатру или психотерапевту, если этих специалистов нет, можно к неврологу, препараты может выписать любой доктор.