Что вас беспокоит?
Страх,тревожность
Доброе утро!У меня были панические атаки,затем постоянная тревожность и страх,назначили ципралекс,пью немного больше месяца.После двух недель приема заметила улучшнюения,но три дня назад поднялось давление,испугалась опять и снова тревожность,может не такая сильная,но есть,особенно по утрам.Побочнк от Ципралекса не особо много,только вначале усилилась тревожность и пару раз ПА.Что это может быть?Неужели ципралекс мне не подходит?Или стоит ещё подождать.Сейчас учащенный пульс,проснулась сегодня-101,когда успокоюсь и приеду уменьшается.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психиатра за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте. В какой дозировке принимаете?
Противотревожный эффект антидепрессантов реализуется в полной мере через 6-8 недель от начала приёма. Нужно подождать. Добавьте гидроксизин: половина утром и днём, целая на ночь.
Илья, принимаю по10 мг,первые дней 10 по 5 мг.Стоит ли принимаю Феназепам?
Увеличьте до 15-20 мг.
Феназепам можно, но не более двух недель.
Принятый ответ
целевая дозировка ципралекса (эсциталопрама) 10-20 мг в сутки. Часто сложно ожидать от 10 мг полного контроля над тревогой и вететативными нарушениями.
В описанной ситуации, в том числе, с тахикардией, ципралекс отличный выбор.
Сейчас вы можете временно принимать дополнительно феназепам. Обсудите со своим врачом о целесообразности повышения дозировки ципралекса, а также присоединения анксиолитика (атаракс, тералиджен...).
Принятый ответ
Здравствуйте!
Важный момент еще - менструальные циклы могут несколько усиливать состояния из-за гормональных сбоев в организме.
Конечно 10 мг в целом стартовая дозировка и возможно не хватает цитолопрама. Если в течение 7-10 дней состояние не будет улучшаться, то можно будет пробовать увеличивать до 15 и 20 мг соответственно.
Сейчас феназепам в целом можно конечно, но лучше атаракс 1/2 таблетки днем и вечером, феназепам нежелательно принимать (из-за риска развития химической зависимости), его конечно можно, но не злопоутреблять.
Здравствуйте, Анастасия! Помимо мед.коррекции стоит начать работать с психологом. Ведь препараты помогут снять симптомы, но Вам важно найти то, что приводит к тревожности и её накоплению.
Проявление панических атак может быть следствием того, что накапливаются негативные эмоции и от этого чувства безвыходности и случаются панические атаки. Но, также причины их могут быть и не только в отношениях, а в целом, что внутри есть чувство тревоги, страха, потеря контроля.
Необходимо во всем более прицельно разобраться, сам процесс терапии как раз должен быть направлен на возврат чувства контроля, на обучение техникам совладания со своим состоянием, в направлении когнитивно-поведенческом, моделирование, дыхание, выработка саморефлексии, осознание, работа с чувством безопасности, защищенности. Возврат к источнику тревоги, понять, как формируется и "собирается" внутри Вас чувство тревоги, как её высвобождать.
Начните с дыхательных техник, учитесь дышать, чувствовать и осознавать как Вы дышите.
Начните заниматься йогой, пилатес, чтобы учиться понимать своё тело, учиться "приземляться" через тело.
Важно найти чувство опоры - как физическое, так и эмоциональное.
Есть техники, которые позволяют найти и опору, безопасность, защиту внутри человека.
Поработать с внутренним ребёнком - ведь боится и тревожится именно он. Смещены ролевые позиции Взрослый-Ребёнок-Родитель - предстоит уравновесить их.
Принятый ответ
Здравствуйте! Эффект положительный есть. На мой взгляд нужно увеличить дозировку АД до 15 мг.И не забывайте про психотерапию
Здравствуйте!
Думаю вам необходимо подключить к лечению психотерапию. Также проверьте свой гормональный фон чтобы исключить проблемы в данной сфере
Принятый ответ
Здравствуйте. Маловероятно, что это побочный эффект от препарата, раз он развился спустя две недели. Скорее всего перед этим у Вас была стрессовая ситуация, которая запустила этот процесс. На данный момент можно к лечению добавить легкий транквилизатор.
Похожие вопросы по теме
- 30 Октября 202233 ответа
- 23 Декабря 202223 ответа
- 28 Января 20231 ответ
- 8 Июня 20248 ответов