Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
1 ответЗдравствуйте такая проблема лишний вес. Месяца два назад весила 64 кг а вчера взвесилась уже 70. У меня двое детей (двойняшки) три года сидеть много не приходиться постоянно в движении. Почему вес увеличивается? После родов вес не изменился. В 14- ом году делала два аборта....
Здравствуйте, Екатерина. Гормональная проблема, конечно, может быть причиной лишнего веса, но помимо этого необходимо знать Ваш рацион и регулярность приема пищи. Если Вы, например, весь день что-то перекусываете вроде бутербродов, печенек и т.п., а вечером перед сном наедаетесь, то это может быть причиной набора веса. Также желательно сдать анализ крови на сахар.
Набрать вес
1 ответЗдравствуйте! Я очень хочу набрать вес, можно ли мне пропить дюфастон, если у меня нет проблем со здоровьем, и я не беременна? Мне 33 года, я страдаю излишней худобой, у меня 40 кг, мне посоветовали пропить дюфастон, как гормональные средство.
Здравствуйте. Этот препарат не способствует набору веса.
Набрала 4 кг
4 ответаЗдравствуйте дорогие врачи,у меня такой вопрос :у меня 11 неделя беременности и я набрала 4-5 кг ,мне показалось что это много и резко ,и набрала я его примерно с 6 недели.при этом до беременности я наоборот никогда не могла набрать всегда был 50-52 кг.мой рост 163 и сейчас...
Здравствуйте! Учитывая индекс массы тела до беременности 19,3 ,то есть нормальный индекс массы тела, в таких случаях за всю беременность рекомендуется набрать в весе 11,5-16 кг, то есть в неделю должна быть прибавка 450 грамм. В данном случае очень большая прибавка за небольшой промежуток времени, попробуйте пересмотреть питание, убрать соленое, копчёное, жареное, специи. Соленое задерживает лишнюю жидкость в организме, так же питание должно быть белковым , так как белок является в организме строительным материалом и для построения так сказать малыша необходим белок. Исключите быстрые и лёгкие углеводы, сдобные булочки и тд.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вес ребенка
11 ответовЗдравствуйте . Малышу 3 месяца 21 день. Весит сейчас 7 кг. Активный, веселый, хорошо спит ночью часа 4-6 подряд может. В плане развития все хорошо. Начал переворачиваться . Вырос на 11 см после рождения. Кормила его по 120 мл (ИВ) с интервалом 3-3,5 часа. Пару раз в день...
Здравствуйте. Вес в 7 кг при рождении 3740 это нормальная прибавка, ребёнок не потерял в весе. Либо домашние весы не чувствительны к разнице 100-200 г либо ребёнок сбросил излишки после активного набора в первые 2,5 месяца. Рост +11 см это отлично, главный маркер развития. Норма объёма: при ИВ 150 мл/кг в сутки ,при весе 7кг: 1050 мл, вы давали 720-900, теперь это ниже нормы. Увеличьте до 6 кормлений по 150-170 мл или 5 кормлений по 180-200 мл. Мальтофер - продолжаем - важно для набора веса. Главное сейчас: взвешивайте раз в неделю в одно и тоже время голым после стула до кормления. Домашние весы имеют погрешность +- 100 г. Если через 2 недели вес не поднимется хотябы на 200 г - покажите очному педиатру. Интервал 3-3,5 часа - нет, не обязательно. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
здравствуите ,мне 54 .вес 82. раньше до этого дня у меня всегда было,120/70 и сегодня ночю сильно болела голова давление поднялось на 167/85 незнаю от чего и что делать
Добрый день! При головной боли возможно кратковременное повышение артериального давления. Это не является чем-то опасным и, как правило, связано с выбросом медиаторов стресса в ответ на боль, которые в свою очередь способствуют повышению АД. В таких случаях рекомендуется в первую очередь устранить головную боль. Эффективным препаратом для этого является ибупрофен в дозировке 400 мг. Также для исключения артериальной гипертензии рекомендуется вести дневник артериального давления в течение 2-х недель. Необходимо ежедневно измерять давление в покое, в комфортной обстановке, даже если ничего не беспокоит. Если значения регулярно будут выше, чем 130/80 рекомендована консультация терапевта/кардиолога. Скажите, пожалуйста, остались ли ещё какие-то вопросы?
Ребенку 6 лет. Рост около 120, вес 28 кг. Каждые 2.5-3 часа просит кушать , при этом "поклюет" и начинается охота на сладкое. Сладкое хочет постоянно и мноно. пить- требует только сладкий сок. воду, чай крайне редко можем уговорить попить. Если не даем- истерики глобальные....
Добрый день Жалобы подобного типа могут быть связаны с дефицитами Есть смысл сдать ТТГ,Т4 свободный,ферритин,витамин Д,Гликированный гемоглобин,сахар Особенно дефицит железа действует на тягу к сладкому
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
2 ответаОколо года назад у меня была аллергия. Был уже у всех врачей, никто ничего не мог с этим сделать. Назначили дексаметазон. Я его принимал около 2 месяцев. За это время прибавилось почти 20 кг. Мой рост 184 см, вес сейчас 118 кг. Стараюсь сейчас ограничивать себя в жирной пище,...
Здравствуйте, Максим. Набор 20 кг после двух месяцев приёма дексаметазона это типичное осложнение длительной стероидной терапии. Сейчас вес стоит на месте, несмотря на ограничения в питании и занятия в зале, потому что метаболизм после стероидов часто замедлен, плюс возможна инсулинорезистентность или скрытый гипотиреоз. Рекомендую сдать глюкозу натощак и гликированный гемоглобин, инсулин, липидный профиль, ТТГ и свободный Т4, утренний кортизол. Также общий анализ крови, ферритин и витамин D. Полезно сделать УЗИ брюшной полости, чтобы посмотреть печень и поджелудочную. Обратитесь к эндокринологу с этими результатами. Сам по себе вес будет уходить медленно, главное стабильный дефицит калорий, силовые тренировки и достаточный белок. Резких диет лучше избегать. Если будут вопросы по результатам пишите.
Не уходит вес
1 ответЗдравствуйте, худею со 112 кг самостоятельно. Вес одно время стоял, начала считать калории. За три месяца ушло всего 2,6 кг. Сейчас наоборот вес возвращается. Ем я все но вписываю в калораж 2000 калорий, поддержка 2300 Бывает 1800. Вообще я думаю, что все упирается в сладкое....
Здравствуйте. 3 полноценных приема пищи. Убираете мучное и сладкое, трансжиры - майонез прежде всего, газированные напитки и соки. В каждый прием должны быть белки, жиры, клетчатка - овощи. Питьевой режим - вода и только вода. Сон до 23.00- обязательно. ФИз.активность 10 тыс шагов + дополнительно
Подготовка к колоноскопии вес 40 кг
8 ответовДобрый день, мне 37 лет, рост 152 см, вес 40 кг. Назначили колоноскопию ( частые запоры, вздутия, тяжесть). Планирую делать под седацией, заодно с гастроскопией. Меня очень волнует процесс подготовки, начиталась всяких ужасов, но решила проконсультироваться у специалистов,...
Спасибо, здоровья!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу набрать вес
1 ответЗдравствуйте, меня зовут Анися, мне 21 год я хочу потолстеть. Я веду щас 39 кг, а хочу весить 55 кг. Для меня это хороший вес, как набрать вес, что нужно пить. Я родила двоих и мне сложно поднимать, держать.
Здравствуйте. Правильно набрать веса - очень сложная работа. В вашем рационе должно быть много белковой пищи, растительных масел, и обязательно физическая нагрузка "на наращивание мышечной массы". Ходьба, кардио - вам не подойдут, мышцы от них "не растут". Режим сна и бодрствования также важен в наборе веса. Сон до 23.00 уже должен начинаться. Нужно исключить заболевания почек и печени, чтобы понимать, что такое питание не навредит вам. Витамин Д и ферритин хорошо бы посмотреть в организме, и гормоны щитовидной железы - ТТГ и Т4 своб