Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога и давящее чувство в груди
5 ответовЗдравствуйте. ! Мне 36 лет. Сколько себя помню с лет 20 , особенно по утрам всегда гнетущее давящее чувство в области сердца. Плохое настроение с утра. За день это чувство то ли глушится, то ли развеивается. То есть жить можно, но давление это и тревожность сильно мешает...
Добрый день. Я уверен, это хроническое напряжение, которое накопилось за годы. Ваше тело просто забыло, каково это быть расслабленным. Особенно когда рядом маленькие дети и вы всё время на чеку. Наверно, каждое утро после пробуждения ложитесь обратно на минуту. С силой сожмите всё тело в комок, даже лицо, а потом резко выдохните и полностью обмякните. Повторите так три раза. Это даст нервной системе команду, что сейчас можно сбросить контроль! Давящее чувство слева это часто не сердце, а спазм мышц грудной клетки от многолетней тревоги. Головой проблему не решить. Вам точно нужен живой контакт с психотерапевтом, который назначит лёгкую поддерживающую схему. Семейная история серьёзный повод не ждать дальше. Я уверен, это поправимо.
Боль в груди
22 ответаЗдравствуйте. Целый месяц страдаю паническими атаками , сильно тяжестью в груди , боли разной локализации . Думала сердце может , исключили . Вчера начала простывать , появилась сильная боль в мышцах , в голове и озноб . Еще днем была сильная паника , ощущение что задыхалась....
Здравствуйте! По описанию можно предположить признаки вирусной инфекции. В таких случаях рекомендуют симптоматическую терапию: ▫️Обильное питьё. Из расчета 70-40 мл на кг массы тела в сутки (чай, отвар шиповника, морсы - естественные источники витамина С). ▫️Поддерживать дома оптимальную влажность воздуха 50-60%, комфортную температуру-18-23 градуса. ▫️При повышении температуры ибупрофен таб. по 400 мг или парацетамол 500 мг. ▫️промывание носа аквалором до 5 раз в сутки При болях в горле: ▫️лизобакт или доритрицин, рассасывают ▫️полоскание горла раствором ОКИ/ физратвором А так же возможно провести тест дома, для определения наличия гриппа. В таких случаях возможен приём тамифлю по 1 т ×2 раза в день. Для исключения пневмонии рекомендуют выполнить рентген или кт лёгких, но описанию признаки пневмонию не напоминают. Так же рекомендуют сдать общий анализ крови, СРБ для определения интенсивности инфекционного процесса. Болт могут носить мышечный характер и их усиление может быть связано с тревогой
Чувство тяжести вверху грудной клетки , где трахея , покашливание после перенесенного орви
20 ответовПереболела 6 недель назад , температура была, гайморит и потом кашель . кашель был продуктивный , потом перешел из желтого в прозрачный и пошел на убыль , но покашливание все равно осталось , на пятой неделе болезни появилось ощущение тяжести в районе груди , но больше там...
Здравствуйте! По описанию это скорее проявление постинфекционного трахеита на фоне затяжного восстановления слизистой оболочки после перенесенного синусита и кашля. Учитывая , что рентген, кровь и спирография в норме, серьезные патологии легких и бронхов полностью исключены. Вирусы и бактерии разрушили мерцательный эпителий трахеи. Оголенные нервные окончания воспалены. Любой физический фактор поток воздуха при разговоре, смена температуры, глубокий вдох может вызвать их резкое раздражение. Сосуды отекают, что субъективно ощущается как тяжесть и давление в груди. За 6 недель кашля межреберные мышцы и диафрагма находились в постоянном перенапряжении. Ощущение груза на груди часто связано с банальной усталостью дыхательной мускулатуры и спазмом.Синдром постназального затека. Если после гайморита в носоглотке осталось минимальное слизистое отделяемое, оно стекает по задней стенке глотки, постоянно раздражая трахею и провоцируя покашливание. В таких случаях могут рекомендовать : Голосовой покой и щадящее дыхание. Максимально ограничить долгие разговоры Дышать строго носом. Пользование ультразвуковым увлажнителем воздуха (держать влажность в комнате 50–60%). Делать ингаляции с обычным стерильным физраствором через небулайзер 2 раза в день Полностью убрать из рациона очень горячую, острую, кислую пищу, газированные напитки и алкоголь. Они рефлекторно раздражают общую для пищевода и трахеи зону иннервации. Возможное кратковременное применение противокашлевых препаратов периферического действия например, на основе преноксдиазина или бутамирата или ингаляций с противовоспалительными средствами, если тяжесть станет невыносимой. Слизистая трахеи восстанавливается долго , этот процесс может занимать до 2–3 месяцев.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в спине, ребрах и груди
66 ответовДобрый день! Подскажите, какие еще исследования пройти? Что беспокоит: ком в горле - давит как будто со стороны шеи,натянуты мышцы в ключицах, немного болят; сухость во рту и носу, холодный воздух внутри; Боли по центру груди - в костях, под костями по ребрам вниз; Дыхание...
Здравствуйте! Какие обследования уже прошли?
Головные боли, сдавленное чувство справа груди и область шеи
Здравствуйте! Для определения вида головной боли требуется ведение дневника головной боли. Можно в интернете найти мигребот и вести его 1,5-2 месяца, затем обратиться к неврологу или цефалгологу. Самой частой причиной головной боли является головная боль напряжения. Для купирования используют обычные нпвс. Если головная боль более 10 дней в месяц, то используется профилактика, как правило, антидепрессанты с противоболевым эффектом (венлафаксин или дулоксетин или амитриптилин). Давление в области груди справа и в области шеи может быть связано с мышечно-тоническим синдромом, диагноз ставится клинически по осмотру невролога, назначают обычно миорелаксанты(тизанидин, толперизон и тд). Также важно исключать легочную патологию, на очном приеме можно обсудить целесообразность выполнения рентгенографии органов грудной клетки.
Боль в груди
15 ответовДобрый день. В сентябре проболела пневмонией, делали КТ - 5% оба легких. Месяц назад почувствовала боли в груди. Сделала КТ повторно: фиброзный тяж в S8 правого легкого, S5 S8 лев легкого. Воздушная булла в S8 лев легкого. Признаков очаговых , инфильтративных теней нет....
Здравствуйте. А кт лёгких за сентябрь вы можете прикрепить к вопросу и последнее тоже, пожалуйста.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство нехватки воздуха ,иногда спазм в груди сопровождающий сухим кашлем ,головокружения , руки и ноги иногда становятся будто вата ,иногда жжение в груди справа
Павел, здравствуйте! Описанные симптомы с огромной вероятностью указывают на выраженную вегетососудистую дистонию с паническими атаками на фоне защемления нервных окончаний в грудном отделе позвоночника. Опасности для жизни нет.В 30 лет появление такого букета симптомов картина перенапряжения нервной системы (стресс, недосып, тревожность). То, что жжение локализуется справа, практически полностью исключает риски со стороны сердца, так как сердечные боли проецируются строго слева, за грудиной и отдают в левую руку или челюсть. В таких случаях могут рекомендовать: Если вас снова накроет чувство нехватки воздуха и слабости, примените технику пакета: Взять обычный бумажный или полиэтиленовый пакет (если его нет сложитеьладони лодочкой и плотно прижмите к лицу, закрывая рот и нос). Начать дышать внутрь этого пакета медленно и спокойно: вдох на 3 счета, выдох на 6 счетов. Вы будете вдыхать свой собственный выдохнутый углекислый газ. Буквально за 1–2 минуты уровень CO₂ в крови восстановится, головокружение исчезнет, ватность в ногах пройдет, а дыхание полностью успокоится. Также стоит сдать общий анализ крови и срб, ферритин, сделать ЭКГ, рентген органов грудной клетки, консультация невролога 🙏🏻
Сделала СКТ органов грудной клетки в заключении написано нередуцированный тимус со знаком вопроса, меня беспокоит кашель и периодическое чувство жжения в центре груди и иногда отрыжка. Что делать? К кому обращаться?
Нет причин пока идти к онкологу. Полечитесь. если не пройдет, обратитесь к гастроэнтерологу.
Тяжесть в груди
10 ответовЧувство распирания в груди. В горле внизу ком. Боли и тошноты нет. Пульсирует сильно вена с одной стороны.
Анна, здравствуйте! По описанию симптомы схожи с тревожностью. В таких случаях могут рекомендовать: 1. Попробовать технику квадратного дыхания-вдох на 4 счета, задержка на 4, выдох на 4. Это снимет спазм мышц пищевода и горла. 2. Выпить стакан теплой ,не горячей воды.Мелкими глотками. Скажите нет ли изжоги, отрыжки? После чего появились симптомы?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянное чувство тревоги при малейшем раздражителе. Щимет в груди чуть левее от центра. Очень редко, но бывает на этом фоне начинает кружится голова. Может возникать экстрасистола ( сердце проверяла, все ок , экстрасистолы в рамках нормы ). В целом состояние напряженное....
Кристина, здравствуйте! Предлагаю сначала очно обратиться к врачу-психотерапевту, чтобы уточнить диагноз. Можно попробовать пропить месячный курс легких противотревожных препаратов, например фенибута или тофизопама + подключить психотерапию. Может врач решит какие-то анализы назначить. Если эта схема не сработает, тогда Вам нпзначат антидепрессанты.