Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь уволиться
2 ответаДобрый день. Очень боюсь уволиться с работы на которой работаю уже болле 4х лет - 2 из которых занимаю руководящую должность. Боюсь уйти в никуда, боюсь не найти достойную работу с достойной оплатой. Но, при этом понимаю, что на нынешнем месте работы оставаться больше не могу...
Здравствуйте, Валерия. Страх перед переменами — это естественная реакция, особенно когда речь идёт о стабильности и будущем. Но важно отметить: Вы уже точно знаете, что на текущем месте продолжать работать не можете. Это уже решение, которое Ваша психика пытается Вам подсказать через выгорание, тревожность и ощущение “каторги”. Страх “уйти в никуда” часто преувеличен. Даже если у Вас нет чёткого варианта сейчас — появление времени, энергии и ясности после ухода очень часто помогает найти лучшее. Страх уходит, когда Вы перестаёте бороться с собой. Ваш опыт — ценен. 4 года, из них 2 — в руководящей должности. Это серьёзный актив. Люди с таким бэкграундом находят работу, часто даже более интересную и благополучную. Выгорание не лечится путем “ещё немного потерплю”. Оно требует восстановления. Иногда шаг в сторону — это шаг к себе и к новым возможностям. Я рекомендую: 1. Начать поиски новой работы параллельно — это снизит тревогу. 2. Обозначить себе крайний срок (например, 1 месяц) и дать себе право уйти, даже если новая работа не найдена. 3. Поддерживать себя: сон, питание, прогулки, разговоры с близкими — всё, что возвращает Вам энергию. Уверенность придет, как результат первых шагов. Желаю удачи🌹
Здравствуйте. Планируем беременность. В ноябре 2022 обнаружили Аутоимунный гипотиреоз. Начинали с дозировки эутирокса 25 мкг. В ноябре 2023 была внематочная беременность. Удалили трубу. В апреле 2024 удалось забеременеть. ТТ-г перед зачатием был 2.04. Дозировка 100 мгк. На...
Катерина, здравствуйте. Для беременности уровень ТТГ не должен превышать 2,5. Причиной ЗБ в первую очередь являются хромосомные аномалии, воспалительные процессы. Перед планированием беременности рекомендую пройти консультацию эндокринолога + УЗИ щитовидной железы. Обговорить заранее схему терапии при наступлении беременности.
Беременность после замерзшей
14 ответовБыла замерзшая беременность на сроке 6 недель сделали чистку вакуум выскабливание , сдала все все анализы которые только можно все в норме , потом поехала на узи сказала что подозрение на эндометриоз , другие врачи не нашли ничего сказали все хорошо . Вообщем ситуация жуткая...
Здравствуйте Конечно, несмотря на те препараты, которые Вы принимали, есть шанс на здоровую беременность Данные препараты не обладают тератогенным действием, не переживайте пожалуйста В таких случаях как правило рекомендуется контроль крови на хгч как минимум дважды в одной и той же лаборатории с динамикой в 48ч - если прирост будет в 2 раза, значит беременность прогрессирует и все хорошо!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как сохранить беременность
6 ответовВ анамнезе 1 роды, 6 замерших беременностей на раннем сроке. Сейчас беременность 19 недель. До 12 недель принимала метипред, колю фраксипарин 0,3 мл 1 р/д, пью метил фолат 400 мг, витамин Д, дюфастон, но-шпу. По мнению гинеколога этого достаточно, но гематолог отправила сдать...
Аспирин назначается гинекологом с целью профилактики преэклампсии. Риски преэклампсии рассчитает гинеколог
Отправление, температура 38-39.1
2 ответаОба с мужем отравились вчера вечером, чем - не понимаем. Слабость жуткая, сначала все началось именно с рвоты, сильной слабости. Температура у меня за весь день ниже 38 не опускалась, сейчас вообще 39.1, у мужа 37.4-38.5 Из лекарств принимаем: Полисорб, активированный...
Здравствуйте, Василиса Похоже на токсикоинфекцию (отравление) По рекомендациям: - достаточный питьевой режим, при обильной рвоте/диарее начать прием Регидрона - энтерофурил по 1 таб 4 р в день 7 дней - смекта по 1 пак 3 р в день 7 дней или энтеросгель по 1 ст ложке 3 р в день 10 дней - тримедат или дюспаталин 200 мг по 1 таб 2 р в день 10-14 дней - контроль температуры тела, если выше 38 принимать парацетамол или нурофен - щадящая диета: исключение жареного , копченостей, фруктов и овощей свежих, острой пищи, сдобы, молочных продуктов примерно на 2 недели, потом постепенно вводить привычные продукты Если втч 3 дней улучшения не наступает необходимо обратиться очно к врачу и дообследоваться - клинический анализ крови - биохимия (алт аст ггтп щелочная фосфатаза, срб, амилаза, липаза, билирубин общий и фракции₽ - узи органов брюшной полости - посев кала на диз группу
Кровянистые выделения, что делать
7 ответовДобрый день! Планирую беременность, но беспокоит один вопрос. Примерно за 10-14 дней до начала менструации на протяжении уже долгого времени появляются коричневые мажущие выделения. Болей никаких нет, дискомфорта тоже. Год назад посещала гинеколога и прошла полное...
Если у вас нет зуда или жжения, то лечение не нужно. Нужно сдать цитологию шейки матки
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мазок на онкоцитологию
13 ответовДобрый день! Мне скоро 39 лет, первая долгожданная беременность, 8 недель. В 2021 году делали конизацию шм, поскольку было несколько светлых участков при кольпоскопии и LSIL. ВПЧ 56 типа не уходит уже третий год. Но дисплазию после конизации не подтвердили, только...
Добрый день! Мазок по описанию в норме (отсутствуют внутриэпителтиальные изменения и опухолевые клетки), можете не волноваться. Для большей безопасности выполните кольпоскопию (если ее не было в течение последнего года)
Добрый день. Мне 30 лет , вторая долгожданная беременность . И вот на 1 скрининге мне озвучивают плохие новости. На ранних сроках я перенесла тяжелый ротовирус , были кровянистые выделение и через пару дней тест показал две полоски . Узи прикрепляю . Подскажите , я...
Добрый день. Место прикрепления плаценты для ее функции неважно и никаких «солнечных детей» от того или иного варианта прикрепления - не ожидается. В таком сроке место прикрепленияиплаценты еще не описывают вовсе. Оно будет иметь значение позже, в 3 триместре, когда будет решаться вопрос - будет ли она, возможно, находясь вблизи шейки, мешать самостоятельным родам. Пока просто забудьте. А к «солнечному доктору» больше не ходите.
Фиброз легких после ковида
1 ответМне 38 лет. Больше 2-х месяцев пролежал в больницах с короновирусом осенью 2021г, поражение более 75% КТ-4, также тотальный тромбоз глубоких вен нижних конечностей правой ноги. Через полгода сделал компьютерную томографию "в паренхиме обоих легких множественные массивные зоны...
Здравствуйте. Сделайте спирометрию. Начните Спирива Респимат 2 вдоха в сутки, проколите Лонгилазу 3 тыс МЕ в/м 1 р в 3 дня 15-20 инъекций.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Антидепрессант при беременности
6 ответовДобрый день ! На протяжении 5 лет пью антидепрессант «Селектра» Сейчас узнала что беременна 7 недель , Подскажите как быть ? Пока не могу отказаться от него , страх выше всего . Сейчас постоянно держится давление 140,150/100 не опускается . В голове туман жуткий , голову...
Конечно Это часто встречается у беременных