Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Была операция под наркозом. К сожалению анестезиолог ввел очень быстров наркоз. И отходила от него тяжело. Начались панические атаки ( учащенное сердцебиение, головокружение, покалывание в конечностях) После операции прошло 4 дня. Тревожность все эти дни....
Здравствуйте. Скажите, а Вы сейчас находитесь дома одна или есть кто то рядом из близких людей?? Организм пережил сильный стресс и сейчас пытается прийти в себя. Чувство нереальности и путаница в мыслях очень часто бывают в такой ситуации, Попробуйте способ заземления называйте про себя все что видите вокруг синий диван деревянная дверь белая стена это помогает вернуться в настоящее. Обязательно пейте много воды и старайтесь есть легкую пищу даже если нет аппетита. Кстати как дела с аппетитом и сном?
Тревожность, панические атаки
64 ответаЗдравствуйте, 3 года назад я впервые столкнулась с депрессией и тревогой после перенесенного стресса. В течении нескольких дней я испытывала сильное эмоциональное напряжение и стресс, я снова будто на дне. По утрам сильные панические атаки, сильное сердцебиение, сильная...
Здравствуйте! Примите мою поддержку! Понимаю, как вас выматывает это состояние. Вы молодец , что обратились к врачу , ваше состояние уже требует медикаментозной поддержки (антидепрессанты). Скажите , атаракс совсем не снижает проявление симптомов ? Обязательно проживайте паническую атаку на свежем воздухе, если у вас есть близкие , попросите их побыть с вами до приема врача. Старайтесь в момент приступа сосредоточиться на предметах, которые вас окружают , чтобы хоть немного снизить проявление тревоги
Тревожность у ребенка
15 ответовДобрый день. Ребенок 9 лет, 3 класс. Последнее время около 3 -4 месяцев беспокоит тревожность. Может сесть и просто заплакать на кровати без причины. Если ест , то еда должна быть вся сьедена и тарелка вылизана, если останется кусочек хлеба, то забирает с собой, выбросить...
Здравствуйте! Понимаю ваше беспокойство! Состояние похоже на тревожное расстройство у ребёнка , есть признаки перфекционизма, компульсивного поведения (доесть до конца , ситуация со стаканом и тд). Однозначно начать с детского психиатра ,тк состояние ребенка страдает. Лучше искать доказательного подхода. Психолог здесь обязательно нужен, но не обычный , а клинический , медицинский для проведения противотревожной психотерапии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Озноб и тревожность
21 ответЗдравствуйте. Мне 36 лет. Все началось 6 лет назад. Умерла бабушка. Долго болела. У меня было ощущение, что со мной случится тоже самое. Начались подъёмы давления. Прошла кучу обследований. Шейный остеохондроз, ВСД, симпато-адреналовые кризы. Проверяла щитовидку и гормоны,...
Здравствуйте , то что вы описываете это неврозоподобное состояние возникающее на фоне тревожности.Как отменяли элицею?
Тревожность и беременность
14 ответовДобрый день! С начала беременности, особенно после первого скрининга, пребываю в состоянии боязни навредить ребенку (сейчас 13 недель). Переживаю, что - потеряла вес в первом триместре и кушаю не так много, как нужно - почти не кушаю мясо, раз в неделю, может (пью препарат...
Добрый день. Вам необходима помощь психолога. Этого не нужно стесняться. У беременных очень часто бывает такое .
Нет сил, легкая тревожность
7 ответовЯ принимаю селектру 6 месяцев. Дозировка 10 мг, на 15 плохо было, снизили. Прикрытие - грандаксин, атаракс. Дополнительно пью железо. Последнее время — 3 недели чувствую упадок сил. Последние 1,5 недели поднимается тревожность, после дневного сна, из-за тревожности не...
Здравствуйте! Тут очевидно, что селектра не Ваш препарат. И по этой причине надо менять на другой, либо увеличить попробовать до 12,5мг (может так будет легче). Пробовать сертралин/пароксетин сейчас. И психологическая работа важна, Вы молодец, тем более связываете ухудшение со стрессовой ситуацией. Плюс надо проверить пролактин так как менструальный цикл сместился (возможно, что повышен и это то же надо контролировать).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильный стресс и тревожность
9 ответовМы неделю назад переехали в новую квартиру. Давно хотели заехать в такую планировку и вот получилось. Заехав мы поняли, что сверху живут маленькие дети и они топают до самой ночи. Уже ходили разговаривали, но.... На этом фоне у меня прям сильный стресс и тревожность. Аппетита...
Здравствуйте, переезд и важные перемены-это всегда стресс для организма. Из того, чем можете помочь себе сейчас : релаксация по джекобсону 2 раза в день , аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее. При отсутствии улучшений за 2-3 недели посетите очно психиатра или психотерапевта для диагностики и подбора терапии, либо психотерапия, либо подключение и мед препаратов.
Почему у меня тревожность
1 ответЗдравствуйте!! Я не знаю к кому обращаться, поэтому решила спросить у вас, в 2023-ем году появилась тревожность, как-будто кто-то следит за мной, что-то хотят плохое сделать, хотя это не так, ходила к психологу, мне поставили паранойю, сказали Пить успокоительные, я пила,...
Здравствуйте,Елизавета!Понимаю Вашу обеспокоенность.Ваш случай требует внимательного подхода и индивидуального анализа. Описанные вами симптомы указывают на возможные психоэмоциональные расстройства, включая тревожность, посттравматическое стрессовое расстройство (если речь идет о пережитом насилии) и, возможно, депрессивные состояния. Важно понимать, что диагноз должен ставить квалифицированный специалист-психиатр или клинический психолог после тщательной диагностики.Попробуйте найти именно таких специалистов.Подход в лечении должен быть комплексным и включать не только психотерапию,но и в отдельных случаях медикаментозное лечение.
Гормоны и социальная тревожность
9 ответовЗдравствуйте, зовут Данил, 19 лет. Страдаю от плохого сна, низкой стрессоустойчивости, социофобии. Занимался с хорошим психотерапевтом, результат был, но результат не закреплялся из-за низкой стрессоустойчивости (попадая в конфликт или ожидая, что может быть конфликт...
Здравствуйте. Верхняя граница нормы пролактина 324? Тогда повышение незначительное, стрессовое, лечение не требуется ни на что не влияет. Общий тестостерон отличный гипогонадизма нет. Есть дефицит витамина д принимайте фортедетрим 4000 ме 2 капсулы в день 2 месяца. Сдайте кровь на ферритин дефицит железа может усилить тревожность. Адреналин и норадреналин не информативны, смотрим метанефрины, норметанефрины при подозрении феохромоцитомы. Прикрепите анализы, нужно увидеть референсные значения
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Некоторое время назад стал замечать при опорожнении так называемый "лентовидный стул", несколько полосок диаметром с указательный палец и приплюснутый с двух сторон. Посетил проктолога, который диагностировал геморрой второй степени в стадии обострения,...
Здравствуйте! Да, геморрой у Вас приличный, может давать проблемы со стулом, изменение его консистенции. Для облегчения симптомов тревожного расстройства начните Адаптол 500 мг 2 раза в сутки до месяца. Старайтесь соблюдать диету с ограничением острого, жирного, копчёностей. Туалет аноректальной зоны с помощью подмываний. Можно использовать свечи релиф 2 раза в сутки. Сдайте дополнительно копрограмму, кал на скрытую кровь после лечения. При необходимости можно рассматривать колоноскопию.