Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Застой желчи и тошнота
6 ответовДобрый день! Более 10 дней назад началась тошнота и ощущение горечи. Сходила на узи(во вложении).По УЗИ застой желчи. Болит слева под ребром. И по середине между рёбрами. Рвоты, поноса не было. (Кормлю ребёнка грудью). Начала пить пока урсосан 250 мг (вес 60 кг).Ранее...
Да, может быть на фоне стрессов. Самое основное это кушать часто, не делать большие перерывы мкжду приемами пищи, чтобы желчь не застаивалась.
Постоянно меняется вес.
13 ответовДобрый день! Меня очень тревожит тот факт,что я не могу набрать вес,а только теряю его. Обычно у меня вес был 53-54(+-),раньше не взвешивалась вообще. Потом как появились весы дома,начала это делать регулярно и заметила,что вес очень быстро пропадает. Сейчас вешу вообще 51...
Здравствуйте! Ваша ситуация абсолютно нормальная, вес утром после сна может быть меньше чем в течение дня например. Также чтобы повысить вес важно : 1. потреблять больше калорий, чем тратит ваш организм. 2. Вместо того, чтобы есть больше нездоровой пищи, сосредоточьтесь на продуктах, богатых питательными веществами 3. Увеличить потребление белка 4. Потребляйте сложные углеводы, такие как цельнозерновые продукты, картофель, макароны из твердых сортов пшеницы, хлеб из цельнозерновой муки 5. Хорошие источники полезных жиров включают авокадо, орехи, семена, растительные масла и жирную рыбу. 6. Ешьте Фрукты и овощи 7. Делайте перекусы 8. Ведите пищевой дневник, чтобы отслеживать потребление калорий и убедиться, что вы потребляете достаточное количество белка, углеводов и жиров. 9. Следите за питеввм режимом🙏🏼❤️ Если будете соблюдать данные рекомендации ваш вес подниметься обязательно 🙏🏼❤️
Розовеет и горит лицо
7 ответовДоброй ночи. Ситуация такая. Периодами - лицо начинает яростно жечь ( печь, гореть) до такой степени, что жить невозможно , ужасно не приятные ощущения. Так же оно розовеет, не ярко красное, но это не мои тон кожи, я ближе к оливковому, плюс имеются более выраженные розовые...
Здравствуйте! Картину вы описываете розацеи. Ничего страшного нет. Можно использовать мирвазо дерм 1 раз в день 1 мес - далее запись к дерматологу на очный прием. Очищение - мягкое : ля рош позе толеран / толеран розалиак. Увлажнение - ля рош позе розалиак с спф на постоянной основе. Избегать ситуаций когда печет лицо ( убрать алкоголь, острая пряная горячая пища и напитки, бани, сауны и тд) беречь лицо от холода и ветра.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Ребенку сейчас 4,5 месяца, где то в 1 месяц началась ЛН, давали изикол потом к 3 месяцам решили попробовать убрать лактозу и через 2 недели где то вновь вернулись разъедающие кожу руки, пена в Кале, добавились как то одновременно к этому слизь и кровь. Сразу...
Рада помочь Вам, надеюсь ситуация прояснится🙏
Повышается холестерин каждый год
13 ответовЗдравствуйте! Недавно сдавала анализы и врач сказал, что повышен холестерин - 5,96. «Плохой» холестерин в норме. Анализы сдаю каждый год, никогда про холестерин не говорили. Просмотрела за предыдущие 2 года анализы, оказалось, что он был 5,22, через год 5,33, а сейчас...
Здравствуйте! Если диета и так чистая, то причина кроется не в том, что вы съедаете лишний холестерин, а в том, как ваш организм его производит и выводит. Причинами могут быть: 1. Застой желчи (Билиарный сладж) Холестерин выводится из организма только вместе с желчью через кишечник. Если желчный пузырь работает лениво , холестерин всасывается обратно в кровь. 2. Скрытый стресс Если вы находитесь в длительном напряжении, печень начинает вырабатывать больше холестерина как сырье для кортизола. 3. Возрастные изменения и гормоны После 35–40 лет меняется гормональный фон. Снижение уровня эстрогенов ведет к естественному росту холестерина, так как он перестает активно расходоваться на синтез половых гормонов. 4. Щитовидная железа Даже небольшое снижение функции щитовидки замедляет очистку крови от жиров. Если диета уже идеальна, можно добавить аэробную нагрузку (быстрая ходьба, плавание). Это единственный способ поднять хороший холестерин, который чистит сосуды. В таких случаях могут рекомендовать сдать ряд анализов: 1. Общий анализ крови, соэ, срб. 2. ферритин 3. витамин в12и в6, фолиевая кислота. 4. вит д, магний, цинк, калий 5. ТТГ, т4 свободный. Также сделать узи органов брюшной полости и уздг сосудов головы и шеи.
Потеря веса, терзета
8 ответовМой вес был 54 кг рост 160 страдаю вечными проблемами с головой ( в плане похудения) сижу на диетах зал, 10 тыс шагов и тд 25 июля без врачей решила попробовать тирзету ( знаю что нельзя без диабета и ожирения) закончила ее 22 августа ( ставила не целый укол, тк боялась...
Здравствуйте. Потеря веса с 54 до 49,5 кг за 4 недели на фоне Тирзетты даже в неполной дозе это ожидаемый эффект препарата, который подавляет аппетит и замедляет опорожнение желудка. При вашем исходном весе и высоких нагрузках потеря 4,5 кг за месяц объясняется значительным дефицитом калорий. Щитовидная железа в норме, другие органические причины маловероятны. Препарат уже отменён, но его действие сохраняется до 3-5 недель, поэтому вес может продолжать снижаться. Чтобы остановить потерю, увеличьте калорийность за счёт питательных коктейлей, орехов, авокадо, сливочного масла, ешьте часто и маленькими порциями. Уменьшите физические нагрузки до 30-40 мин ходьбы в день. Если потеря веса продолжается более 1-2 кг в неделю после отмены обратитесь к терапевту. Прогноз благоприятный, вес обычно возвращается через 2-3 месяца. Берегите себя.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянный голод и переедания
15 ответовДобрый день. Я постоянно чувствую голод. Переедаю поэтому. Поправилась на 4 кг за 3 месяца. Я никогда в жизни так не набирала вес. Мне 38 лет. У меня был радиойод в 14 году. Постоянно на лтироксине 100. Ттг 1 примерно всегда. Проверяю каждые 2-3 месяца . Раньше я всегда себя...
Здравствуйте, Анастасия! Чувство голода - нормально для человека, иногда мы начинаем переживать из-за этого, усиливая эмоциональное напряжение и еще больше заедая. Возможно, вы себя стали сильно ограничивать, на дефиците белка, тоже растет голод и тяга к углеводам. Можно подумать, нет ли эмоционального голода, с едой мы часто додаем себе эмоции. Часто из-за нехватки энергии организм начинает просить ее в виде еды - полезно оценить запас железа (ферритин, ОАК). Хороший уровень витамина Д улучшает работу инсулина, что важно при наборе веса и СПКЯ. Рекомендуется увеличение физической активности минимум 150 минут в неделю. Дополнительно посмотрите, с учетом СПКЯ, состояние углеводного обмена (глюкоза и гликированный гемоглобин) Если не получается справиться самостоятельно, то на очном осмотре эндокринолога можно подумать о медикаментозных способах, учитывая опять же наличие СПКЯ, как дополнительного фактора риска диабета 2 типа.
Белковая диета при гиперстимуляции
9 ответовВ конце ноября был протокол ЭКО. 12 декабря подсадка эмбриона. ХГЧ сейчас положительный. Началась поздняя лёгкая/средняя гиперстимуляция. На днях была диарея со спазмами, тошнотой без рвоты, почти потерей сознания. Сейчас пью 2-2.5 литра воды и сижу на белковой диете....
Ольга,добрый вечер! В рационе беременной женщины должно быть около 100-120 г белков в день. Это количество должно включать примерно 70-90 г белков животного происхождения за счет молока, творога, кефира, ряженки, йогурта, яиц, мяса и рыбы. Во время беременности потребность в жирах ( считаются все жиры, поступающие с пищей ) составляет 80-100 г, из них не менее 20 г растительного происхождения. Углеводов в рационе беременной должно быть не более 350-400 г в сутки. Во второй половине беременности надо сократить количество употребляемых углеводов до 300 г в день за счет уменьшения в рационе количества хлеба, мучных изделий, сахара и несколько увеличить количество белков. Принимать пищу желательно 4-5 раз в сутки маленькими порциями. При этом рекомендуют такое распределение калорийности блюд: завтрак – 30%, второй завтрак – 10%, обед – 40%, полдник – 10%, ужин – 10%. Последний прием пищи должен происходить за 2-3 часа до сна и состоять из легкоусвояемых продуктов ( кефир, простокваша, творог ).Блюда готовят вареные, тушеные, запеченные. Специального температурного режима блюд не требуется. Соль ограничивают до 5-6 г в сутки, так как она способствует задержке жидкости, что также провоцирует патологическую прибавку массы. За сутки рекомендуют употреблять 1-1,5 литра жидкости.
Какую аллергопанель лучше сдать ребёнку?
14 ответовЗдравствуйте, ребенка постоянно сыпит. Красные щечки, шелушатся. Пользуемся Зиртек и Атодерм от Биодермы. Но продолжает сыпать.. Из еды сейчас ограничила себя во всем почти. Утром овсянка на воде и чай с сахаром, в обед суп. Вечером мясо с гарниром обычно свинина, и...
Добрый день! Сначала нужно сдать общий IgE. Если он низкий, сдавать аллергопанели бессмысленно-аппарат просто ничего не уловит
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гастродуоденит
14 ответовЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста адекватное лечение, разъяснения и диету при гастродуодените. Изначально пошла к терапевту с симптомами: тяжесть в брюшной полости после еды (ощущение кома в горле, желудке и брюшной полости), тошноты и рвоты нет. Как поела, чувствую, что...
дюспаталин-мебеверин, -спарекс, ниаспам-этим можно заменить. нош-пу разово можно, но лучше препарат с действующим веществом меберин или тримебутин. если после лечения жалобы сохраняться, то через 2 недели после окончания пириема нексиума обследоваться на хеликобактер(кал на антиген к хеликобактеру). употребление алкоголя может снизить эффективность лечения.