Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница 3 дня, страх, тревога
8 ответовДобрый день. Употреблял алкоголь в течение 12 дней. Сейчас бросил, не пью 4-ый день. Мучает бессонница, как только закрываю глаза, в голове начинает происходить всякая ерунда, всплывают старые воспоминания, начинаю думать о каких-то делах, в голове какая музыка, звуки...
Добрый день. Бессонница после прекращения употребления алкоголя - это нормальная реакция организма на изменения. Однако, в вашем случае симптомы бессонницы звучат довольно интенсивно, и, возможно, имеет смысл обратиться к специалисту, для очной консультации к врачу-наркологу или психотерапевту, чтобы получить соответствующие рекомендации. Также можете попробовать практиковать расслабляющие техники перед сном, например, медитацию или глубокое дыхание, чтобы успокоить ум и улучшить качество сна. Забота о своем здоровье - важнейшее дело, не забывайте об этом!
Мучает бессонница уже 2 год, думаю что неусну и не сплю, или под утро какой то поверхностный сон, когда выпью крепкое спиртное, то сплю и просыпаюсь в4 в 5 ночи и немогу уснуть, но бывает только поверхностный сон, в юности признавали всд и невроз навящивости, потом со...
Здравствуйте! Если бессонница из-за навязчивых мыслей, то снотворное проблему не решит, вам нужно обратиться к врачу на очный прием и установить диагноз, если поставят тревожное расстройство то в таком случае показано назначение антидепрессанта с противотревожным действием (например сертралина)+психотерапия.
Здравствуйте. Мне 21 год. На протяжении долгого времени меня беспокоят несколько проблем. Первая и наверное главная на мой взгляд, это то, что в голове самопроизвольно происходят странные вещи. Без остановки играет музыка, выдумывание различных ситуаций в жизни. Так же не...
Скажите, вы обращались к специалистами? Что то из препаратов принимали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница и вздрагивания
19 ответовЗдравствуйте. Возможно, сможет кто-то помочь. В январе началась бессонница, связанная с переживаниями по нескольким вопросам. Больше науручивала себя, сама это пониманию. Но как есть. Как результат начали появляться учащенное сердцебиение, дыхание, огромное чувство тревоги....
Здравствуйте. Вас необходимо начать приём антидепрессантов СИОЗС под прикрытием анксиолитиков, например ципралекс+грандаксин или сертралин+грандаксин , приём от 6 месяцев с момента улучшения, эффект развивается через месяц примерно. Это и сон наладить и трквожность уберёт, так же можно начать психотерапию. Препараты выписывает психотерапевт.
Бессонница при приеме золофта
31 ответДобрый день. Месяц назад случился сильный стресс и я перестала спать. Не спала 3 суток, пока не нашли и не выпила феназепам 1 мг на ночь, тогда удалось немного поспать. Но днем появилась тревожность, навязчивые мысли. Спать перестала. Обратилась к психиатру. Назначен...
Здравствуйте, для лечения тревоги и навязчивых мыслей антидепрессант группы СИОЗС нужен. Можно рассмотреть несколько вариантов коррекции лечения: оставить золофт и добавить на ночь препарат от бессонницы - миртазапин или триттико. Высока вероятность, что неприятные эффекты золофта - временные побочные явления, которые купируются обычно в течение 1-2 недель. Второй вариант - заменить золофт на феварин, это антидепрессант той же группы, но с седативным эффектом. Кветиапин при бессоннице применяется, если на 25 мг утром было головокружение можно попробовать принимать по 12,5 мг, делить таблетку - до следующего приема врача.
Здравствуйте, нужна консультация эндокринолога, у меня папе 72 года, 2 недели назад была температура сутки без всех симптомов ОРВИ и ОРЗ, потом прошла как ни в чем не бывало. Анализ крови у терапевта сдал все в норме. Но направила сделать УЗИ щитовидной железы. Подскажите...
Здравствуйте Нужно сдать ТТГ , Т4св и АТ к рТТГ СДАТЬ срб Ферритин и вит д Что по узи? Есть боли в области шеи? Температура сейчас есть?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Началась бессонница, не сплю по 4- ночи, просто не могу заснуть. Учащенный пульс, слышу своё сердцебиение, развилась тревожность, очень раздражительная. Желтушность кожных покров. Проверила щитовидку, УЗИ в норме, ТТГ- 4,630, анти тпо, т4 свободный и т3 свободный в норме....
Здравствуйте. По анализу имеется сублинический гипотиреоз, при данном состоянии терапия не требуется, лечение назначается только при ТТГ больше 10, если не планируете беременность. Ваше состояние вероятнее всего связано с низким ферритином - запасы железа в организме снижены, в норме он должен быть выше 45, возможен приём препарата Солгар легкодоступное железо 2 капс. на ночь в течение 2 месяцев. При восполнении уровня железа ТТГ может придти в норму. ТТГ проконтролируйте через 2 месяца. Дополнительно проверьте уровень витамина д3. При уровне витамина д3 менее 30, возможен приём препарата вигантол 14 капель в течение 2 месяцев. Затем на 3 дня отмените прием витамина д3 и проконтролируйте его уровень. При уровне выше 30, принимайте профилактическую дозу 4 капли на постоянной основе. Если вам удобнее принимать витамин д3 в капсулах, возможен приём препарата фортедетрим 4000ме по 2 капсулы утром во время завтрака в течение 2 месяцев. Затем при восполнении уровня витамина д3 принимайте профилактическую дозу 2000ме, можно вигантол 4 капли, либо фортедетрим 4000ме по 1 капсуле через день. По поводу желтушности кожных покровов необходимо сдать стандартный биохимический анализ, по результату обратитесь к врачу терапевту. Анти к ТПО в норме, риска аутоиммунного тиреоидита нет.
Меня мучает бессонница перед заступлением на суточное дежурство, долго не могу уснуть, а если засыпаю, то на 2-3 часа. На этом фоне развилась депрессия и панические атаки, тревога перед сном, апатия.
Здравствуйте! Начните приема противотревожного средства (фенибут 250 мг по 1 таблетке 3 раза в день, или атаракс 25 мг по 1 таблетке на ночь 1 месяц).
Бессонница при приеме элицеи
6 ответовДобрый день .обратилась к психотерапевту по причине частой тревоги и нервозности . Назначил элицею 10 мг утром и тералиджен 5 мг 1 раз в сутки на месяц . После того как перестала принимать тералмджен ( его назначили пить ровно месяц ) вообще перестала самостоятельно спать ....
Здравствуйте, я бы рекомендовала добавить Триттико, препарат который улучшает качество сна. 1/3 т на ночь за 2 часа до сна 4 дня, затем 2/3 т на еочь длительно- 3 месяца. Отменяем в обратном порядке
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зависимость от реслипа, бессонница
9 ответовВ сентябре 2023 года я родила ребенка, и после бесконечных ночных пробуждений и в результате послеродовой депрессии у меня началась бессонница. Мне посоветовали реслип, и я начала пить по пол таблетки перед сном, плюс иногда мелаксен, когда не могу вообще уснуть. так...
Здравствуйте, попробуйте уменьшить до 0,25 таблетки (2,5 мг) на 1–2 недели. Если сон не ухудшился, можно попробовать чередовать дни (одна ночь с 2,5 мг, следующая — без таблетки). Через 2–4 недели можно полностью уйти с препарата. Мелатонин можно оставить на время отмены, но не больше 1–2 мг за 30–60 мин до сна. Часто после отмены снотворного остаётся страх не уснуть, который и мешает заснуть. Поможет когнитивно-поведенческая терапия бессонницы-самый эффективный немедикаментозный метод. В интернете есть самоучители, например, книги М. Полуэктова