Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. В детстве пережила сексуализированое насилие со стороны отчима. Точнее оно продолжалось с 7 лет до 14 примерно. И вот в чем дело, если я смотрю фильмы, сериалы, или мне рассказывают о насилии, то я испытываю сильный стресс и страх, противные чувства внутри. Я...
Ирина, добрый день.
Часто после сексуального насилия мы можем наблюдать развитие ПТСР - посттравматического стрессового расстройства. Вот его отголоски судя по всему в вас и фонят. Это флэшбеки, болезненные воспоминания, которые переносят в прошлое, где было травмирующее событие и как вы выразились, триггерят.
ПТСР хорошо прорабатывается с помощью ДПДГ терапии (десенсибилизация и переработка движением глаз). Метод, открытый американским психиатром Френсис Шапиро, изначально помогал при лечении ПТСР у солдат, пришедших с войны, после которой их мучали болезненные воспоминания и были другие проявления расстройства. Позже этот метод был рекомендован в работе с травмой, в том числе и с травмой сексуализированного насилия. Он научно обоснован, эксперименты доказали его достоверность и надёжность.
Вам было бы полезно найти психолога, психотерапевта, работающего в данном подходе, исключить или подтвердить ПТСР, и проработать с ним травму. Лучше очно. Болезненные реакции после терапии обычно проходят.
В сети есть информация об этом методе, можете изучить.
здравствуйте. у кота был запор 3 дня ("нормальная" тема для нас, вопрос в другом). т.к. подходило уже к 4 дню, дала немного вазелиного масла (буквально на ватной палочке по рту повозила, шприца не было), также кот за день съел два пауча влажного (обычно даем один, стоит жара...
Здравствуйте, нету почти секча с мужем,один раз в месяц или два ,или через месяц.Недавно родила, 8 месяцев назад, интимная жизнь покатилась вникуда.Еше узнала по истории в браузере ,что он часто маструбирует ,через каждые два дня или через день, и при этом всегда смотрит...
Мужчине сложно услышать женщину, когда она говорит с эмоциями и обидой, постарайтесь сказать одно и тоже по разному, когда вы спокойны. Вы все делаете правильно.
Нужно дать ему время самому все понять, но не бросая его в этот момент, а в силу своих возможностей заботиться о нем и быть рядом.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 26 лет, не замужем. У меня есть друг, он гей. Мы с ним часто общаемся, у нас нет чувств друг к другу, только дружеские. Мы плачемся друг другу о разных делах и стараемся поддерживать друг друга.
Я часто рассказываю ему свои успехи и поражения и прошу совета...
Добрый день, Анастасия!
Чтобы сохранить дружбу, не обязательно «переступать» через себя. Вы имеете право выбирать темы, на которые комфортно общаться обоим.
Донести свою точку зрения можно используя «Я-сообщение»:
1.Описание факта: Когда речь заходит о прокрастинации…
2.Описание ощущения, чувств: Я либо глагол … расстраиваюсь, переживаю, огорчен и т.п.
3.Разъяснение почему: потому что не знаю, как тебе помочь и что с тобой…
4.Сообщение о вашем желании или пожелании : Мне бы хотелось, чтобы ты учитывал мои желания/чувства ...
здравствуйте. меня волнует тема сознание и реальность. я очень запутался в этом, меня это пугает.
мне 16 лет и впервые я серьёзно задался вопросами ->
кто я? почему именно я? почему именно я что-то осознаю? почему мое сознание в этом мире? какой смысл жизни или всего?
я...
Здравствуйте. У вас происходит акцентуация личности. Можете почитать об этом, так как разговаривать об этом можно бесконечно долго. Возможно вам бы подошло изучение психологии или философии в качестве хобби. Все эти вопросы там глубоко обсуждаются и рассматриваются.
Ребенку 8,5 месяцев.
С 3 месяцев мучают высыпания .
Сейчас на постоянной основе щеки, зона под шей , спина , левая нога (икра).
Были у аллерголога , дерматолога , прикладываю заключения.
Сдали анализы тоже прикладываю.
Подскажите, по анализам , есть ли что то серьезное ?...
Здравствуйте.
У ребёнка по описанию типичная картина атопического дерматита с хроническим течением, однако наличие участков с корочками, трещинами и мокнутием может говорить о присоединении вторичной инфекции.
Кожный процесс не всегда напрямую связан с питанием, но у детей до года белок коровьего молока часто выступает триггером, особенно если есть плохая прибавка веса. Поэтому рекомендую полностью исключить молочные продукты из рациона ребёнка минимум на 2–4 недели как диагностическую диету. Затем постепенно малыми дозами возвращать молочный продукт и отслеживать реакцию.
При наличии мокнутия сначала требуется обработка кожи антисептиком (например,фукорцин или метиленовый синий). Гормональные средства допустимо применять не более 7 дней для лица и 14 дней для тела, есть схема где гормональный крем остается в выходной день (суббота и воскресенье) 1 раз в сутки и элидел в будние дни 2 раза в сутки до 1 месяца.
Обязательно регулярное использование эмолентов — не менее 4–5 раз в день и обязательно сразу после купания, наносить их нужно обильно. При нанесении на воспаленные участки кожи может вызывать дискомфорт у ребенка.
Если мокнутие усиливается, появляются жёлтые корки, выраженный зуд или ухудшается общее состояние ребёнка, необходимо очно обратиться к врачу для коррекции терапии.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Болею 4й день. Первый день почувствовала что болит спина о боль когда пью воду с левой стороны возле позвоночника, вечером поднялась температура 37.2-37.4, появился небольшой кашель. На 2й день к вечеру я почувствовала в легких хрипы при кашле-иногда,...
Здравствуйте. Конечно нужно смотреть анализы крови для определения генеза пневмонии и степени воспаления. Сейчас больше данных за вирусный генез и лёгкое течение. Страшного нет ничего, но с любой пневмонией лучше не путешествовать и не менять климат.
Здравствуйте, прошу помощи в разрешении своего вопроса.
В ноябре после обострения панкреатита, начались проблемы с приёмом пищи, затрудненное прохождение, дисфагия. Очень долго и мучительно лечился, до нового года, после нового года, прошёл обследования у невролога и...
Здравствуйте. Приём антидепрессантов может снижать либидо. Визарсин - это силденафил, препарат не будет действовать без стимуляции, поэтому от приёма таблетки не ждите реакции, только при стимуляции действует препарат, без полового партнера принимать не нужно. Учитывая, что есть проблемы с утренними эрекциями, проверьте гормональный фон. Для этого сдайте кровь на гормоны в 11:00 утра, так как в это время идёт максимальная выработка тестостерона. Гормональный фон необходимо смотреть в комплексе, Вы сдали на ЛГ, тестостерон. Этого недостаточно для оценки. Рекомендую сдать кровь на тестостерон общий, свободный, индекс свободного тестостерона, ЛГ, ФСГ, т4 свободный и ТТГ, пролактин, эстрадиол. Если полового партнёра сейчас нет, то визарсин и препараты подобного действия не принимать. Есть дефицит витамина Д, можно принимать детримакс в течение 3 месяцев с последующим контролем витамина Д.
Добрый день. Очень не нравится состояние организма после родов. Беременность была незапланированная, но желанная. Были свои сложности, но все разрешилось. Теперь остались проблемы с весом и волосами. Вес не уходит, а наоборот прибавился. Вес очень больная тема для меня....
Здравствуйте
Наиболее частыми причинами набор веса являются нарушение углеводного обмена, сахарный диабет и нтг, гиперандрогения, гипотериоз синдром Кушинга или любое повышение кортизола, гиперпролактинемия,дефициты, бессонница и алиментарное ожирение.
Эти состояния необходимо исключить, особенно организм ослаблен после беременности.
А наиболее частые причины выпадения волос практически те же ,за исключением пунктов 4 5 6 7
1.) чтобы исключить нарушение углеводного обмена вам нужно сдавать гликированный гемоглобин и делать ПГТТ с 75 г глюкозы.
2. ) чтобы исключить гиперандрогению вам нужно сдать 17он прогестерон, ДГЭА-С, ГСПГ, своб. Тестостерон, общ тестостерон, с расчётом индекса свободных андрогенов, в вашем случае похоже, что из-за неё волосы выпадают.
3 .)чтобы исключить гипотиреоз сдайте ТТГ,
4. ) чтобы искл кушинг сдайте кортизол в слюне вечерний с 22-24 часов либо кортизол в суточной моче
5.) Также сдайте липидограмму, она понадобиться для искл метаболического синдрома.
6.) Нужно сдать пролактин с макропролактином.( очень часто сейчас встречается бессимптомная гиперпролактинемия от пролактина люди полнеют ),
7.) алиментарное ожирение устанавливается методом исключения
8) исключить дефицит вит Д
9) исключить дефицит ферритина
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Год назад врач прописал Ципралекс+Тетралиджен+Афобазол+Магний с в6. Была повышена тревожность (по жизни очень мнительна и чувствительна) и легкая социофобия. Но я побоялась пить антидепрессанты и все это время принимала (иногда вместе, иногда только на травах)...