Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как набрать вес
1 ответЗдравствуйте доктор.такая проблема.31 год вес 70 кг рост 187 см.охото набрать кг 5 общей массы.какие продукты помогают в этом.я слышал куриные грудки.яйца.мучное.молочное.что еще посоветуете?)))))))))))
Здравствуйте! Полезное тут http://www.abcslim.ru/articles/65/dlja-teh-kto-mechtaetnabrat-ves/
Здравствуйте, я во время прохождения прививки от бешенства поправилась на 3 кг, это не опасно? Вакцина же ставится по весу. Изначально вес был 47 кг
Здравствуйте! После изучения описания ситуации можно сказать следующее: не волнуйтесь, набор веса никак не влияет на эффективность вакцинации, дозировка вакцины одинаковая для всех и от веса не зависит.
Не могу набрать вес, очень надеюсь на вашу помощь . В свои 18 лет вешу 44 кг . За всю свою жизнь больше 44 кг не весила.
Здравствуйте, если вы всю свою жизнь очень худенькая, то набрать вес можно только за счёт мышечной массы. Кушать больше и спортзал.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Антибиотик Аугментин
19 ответовкупила антибиотик аугментин 200мг, детям: у одного 15 кг масса тела, у другой 13 кг, какую дозу давать? подскажите пожалуйста, и сколько раз в сутки.
Здравствуйте. А с каким диагнозом назначили данный препарат? Потому что его доза варьируется от 25 мг/кг до 45 мг/кг
Добрый день, хочу восстановится после родов (3.5 месяца назад, были сложные роды под общим наркозом с киви) и разобраться со своим состоянием. сдала анализы( прикрепляю) все в норме кроме лептина ферритина и холестерина. по состоянию частые головокружения,упадок сил. ...
Здравствуйте, у вас послеродовое восстановление. Всё, что вы описываете, связано с перестройкой организма. 1. По результатам обследования снижен ферритин. Он может быть снижен в результате большого расхода (после операции или вследствие кормления грудью (если кормите)). Восстановить его надо приёмом железа по 100 мг ежедневно в течение месяца. 2. Учитывая жалобы на зубы, таже рекомендуется проверить витамин Д. 3. Выпадение волос связано с тем, что во время беременности был повышен прогестерон и он способствовал росту и медленном выпадению, после родов он снизился и начали выпадать волосы, это пройдёт само постепенно. 4.Что касается массы тела (повышен лептин), но это говорит только об избыточной массе тела, так как данный гормон вырабатывается жировыми клетками и, по идее, должен снижать аппетит. Первый год после родов худеть тяжело из-за отсутствия полноценного сна, и ваш организм пытается получать энергию из еды. Самый лучший способ — вести онлайн-дневник с подсчётом калорийности и понимать, где переедаете. Если кормите грудью, это тоже надо учитывать: калорийность должна быть чуть выше.
Ожирение, не могу скинуть вес.
10 ответов6 лет как есть проблема с лишним весом, за 2019 год резко поправилась с 59 кг до 77 кг. Мой рост 160 см. В 2020 году попала в больницу с острым панкреатитом, после мой вес за 3 месяца снизился до 62 кг, старалась придерживаться диеты, так мой вес продержался 2 года, после...
Здравствуйте! Постоянное чувство голода часто указывает на необходимость коррекции не столько количества, сколько качества и режима питания Что касается вспомогательных препаратов, их выбор требует особой осторожности. Учитывая историю острого панкреатита, препараты из группы агонистов ГПП-1 (семаглутид, лираглутид) обычно не рекомендуются из-за потенциального риска Сибутрамин, влияющий на аппетит, имеет серьезные противопоказания и может быть рассмотрен только врачом после очной консультации и исключения сердечно-сосудистых рисков Полезным может быть обращение к диетологу для составления сбалансированного рациона с достаточным количеством белка и клетчатки, который помогает контролировать голод. Важным аспектом является установление регулярного режима питания без пропусков приемов пищи и добавление ежедневной физической активности, например, пеших прогулок
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доза эутирокса и рекомендации
23 ответаЗдравствуйте, я прикрепляю анализы, мне нужны советы эндокринологов касательно дозы эутирокса и индивидуальные рекомендации по коррекции веса. Обо мне: выявление АИТ 2018 год, вес был 48 кг рост 166 см, в 2020 году гипотиреоз + АИТ (начинаю эутирокс - 75), вес 55 кг...
Для снижения веса могу порекомендовать пиколинат хрома 200мкг - 1 таб. 1 р/д.
Низкий уровень внеклеточной массы
11 ответовЗдравствуйте! Я пользуюсь умными весами, с датчиками внутри весов и с выдвижной палочкой для рук, со специальными пластинами на 47 показателей. Весы высокоточные, такие же от той же фирмы есть у моих друзей, мы много раз сравнивали свои показатели. У меня постоянно на них...
Здравствуйте! Умные часы не способны с точностью определить такие показатели. Не переживайте. В таких случаях рекомендуют проверить показатели лабораторно. Нормы в них занесены среднестатистические( высчитывали среднее арифметический показатель условно говоря , у 100 разных людей по весу и другим показателям). Для этого сдают общий анализ крови, Биохимический анализ крови: Общий белок, АСТ, АЛТ, билирубин и фракции: мочевина, креатинин, щелочная фосфатаза, ггтп), электролиты: натрий, калий, хлор.
Не могу похудеть после родов
6 ответовДобрый вечер. У меня есть предрасположенность к полноте и сахарному диабету. До 18 лет была полной. Вес был 90 кг при росте 168. Сахар сдавала каждые пол года. Анализы в норме. После 18 лет стала за собой следить. Спортом заниматься не было времени, ограничивала питание и...
Здравствуйте. Сейчас у вас послеродовой тиреоидит, который не требует лечения и пройдет самостоятельно. есть дефицит вит Д, начните принимать аквадетрим по 14 кап утром после еды 2 месяца, далее по 10 кап в день еще 2 месяца, затем определите уровень вит Д, чтобы понять, насколько хорошо он усваивается. Также нужно исключить дефицит железа - сдать кровь на ферритин и общий анализ крови. Вы слишком много набрали за время беременности, так просто и сразу вес не уйдет, т.к. Вы отодвинули точку "возврата" и некоторое время придется подождать, не прекращая правильно питаться и достаточно двигаться. Не обязательно заниматься с тренером, можно просто ходить пешком, плавать. Поконтролируйте гормоны, т.к. может наступить временный гипотиреоз после тиреоидита. Контроль ТТГ, св.Т4 через месяц.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
19 ответовЗдравствуйте, у меня такая ситуация. На учете у эндокринолога нахожусь с 2019 года. И все это время вес был 60-65 кг. За последние время резко набрала 10-12 кг. В 2020 году пропивала КОК вес стал 58 кг. Сейчас при наборе 10 кг появились сильные отёки, тяжело организму....
Добрый день. Подскажите пожалуйста на данный момент какой рост и вес ? Какие есть хронические заболевания? Как у вас с питанием и физической активностью ? Чаще всего набор веса связан с избыточной калорийностью питания и малоподвижным образом жизни.