Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Короткая фаза глубокого сна
1 ответЗдравствуйте, насколько я знаю, у здорового человека глубокая фаза сна должна составлять не менее 2– 2,5 часа. Я очень чутко сплю, судя по приложению, моя фаза глубокого сна длится 30 – 50 минут. Да и сама чувствую, что постоянно ворочаюсь, Просыпаюсь – когда меняют положение...
Здравствуйте Елена! Описываемая картина более всего характерна для тревожного расстройства: чуткий сон, постоянное ворочанье, просыпание от смены положения, повышенная чувствительность к шумам - всё это признаки беспокойства. Тревога запускает процессы активации, что в свою очередь не позволяет сну углубляться. Т.е. мозг продолжает активно работать, и сканировать обстановку на предмет опасности (пов.чувствительность к шумам). Чтобы сон смог углубиться, нужно снизить тонус симпатического отдела. А т.е. это: ✔ работа по купированию тревоги (определить что её вызывает и соответственно понимать как эффективнее с ней работать в конкретном случае ); ✔строгое соблюдение режима и гигиены сна. ✔ учёт соматических факторов. 👉 ведь картину могут отягощать наличие неврологических и/или эндокринных заболеваний, и/или психических расстройств или заболеваний, астения. Если быстро: то это прием препаратов, что имеет несколько ниже эффект чем психотерапия, но главное он будет и менее продолжительный (на период приёма). Чаще всего назначают препараты антигистаминовой группы со снотворным и противотревожным эффектом. Далее по состоянию, а т.е. либо подбор препарата другой группы, либо постепенная отмена назначенного. Обращаться к психотерапевту или неврологу. Если надежно: то это сочетание работы с тревогой (психотерапия) и лекарственной терапии (снять остроту). Обращаться к кл.психологу и психотерапевту. ▶️ Куда и к кому обращаться: В поликлинику по месту жительства или в частную клинику, к клиническому психологу, психотерапевту, неврологу или сомнологу. С уважением сомнолог, клинический психолог, нейропсихолог Маргарита Пикк.
Короткая шейка и тонус
5 ответовБеременность 16 недель, 3й день ощущаю тонус, сегодня была на УЗИ шейки, намерили 30 мм, подтвердили тонус, также сегодня начались слизистые выделения с коричневыми прожилками. Подскажите пожалуйста, что можно предпринять в домашних условиях, или при таких показателях лучше...
Здравствуйте, в таких случаях обычно рекомендуют утрожестан 200 мкг 2 р/сутки во влагалище до 34 недель, свечи с папаверином ректально. Выделения вполне возможно после цервикометрии из-за травматизации поверхностного сосуда шейки матки. Понаблюдать, если выделения будут интенсивнее или боли схваткообразные, то тогда необходимо по скорой обращаться в стационар
Ицн, короткая шейка матки.
20 ответовЗдравствуйте, 31 неделя беременности, по УЗИ от 16.10.21г. вся длина шм 40,4 мм, полностью сомкнута на протяжении 17,2 мм, внутренний зев расширен до 7.2 мм. А по УЗИ от 28.10.21г. у другого врача и на другом аппарате сомкнутая часть 9 мм и зев 6 мм. Стоит пессарий. Реально...
Наталья, вот и отлично. Продолжайте его прием. Все будет хорошо!)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Короткая длина шейки матки
1 ответЗдравствуйте, срок 32 недели, по УЗИ сказали длина шейки матки 25,8 мм. Внутренний зев закрыт, настаивают на госпитализации и введении пессария или наложении швов. Самочувствие хорошее, живот не тянет. Пугают преждевременными родами. Подскажите пожалуйста на сколько это все...
Юлия, добрый день! Если внутренний зев закрыт, то смысла в установке пессария нет
Короткая шейка в 14недель
13 ответовЗдраствуйте, ситуация такая 5я беременность срок 14 недель на УЗИ 31декабря шейка 27мм внутренней зев и цервикальнвй канал сомкнуть, 3января пришла к геникологу посмотрела на кресле шейка 25 поставили писарий, принимаю утрожестан вагинально 200мг два раза в день, магний Б6,...
Не опасно
34 недели беременности Шейка 24мм, болит поясница и низ живота немного, как в месячные, периодически каменеет живот, направили на стационар, это роды? Врач толком ничего не сказала. Два дня назад была в бассейне и после начал тянуть низ живота, до этого никаких болей не...
Добрый день На данным момент у Вас угроза преждевременных родов. Вам должны назначать препараты прогестерона, токолитики по схеме, провести профилактику СДР у плода дексаметазоном.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, срок 35 недель беременности. На УЗИ измерили шейку 28 мм, это нормально для такого срока? Беременность 2я.первого ребёнка родила ровно на 38 недели, вот теперь боюсь... И моча на стерильность плохая очень второй раз подряд приходи. Почки не болят, все хорошо,...
Анна, доброй ночи! Длина шейки матки для такого срока абсолютно нормальна
Здравствуйте уважаемые доктора! В 2021 г я писала по поводу фимоза у мальчика, много отозвалось докторов по этому вопросу щепитильному, в итоге в этом плане все хорошо, все открывается. Сейчас врач заметила короткую уздечку под писюном, сказала надо подрезать, от этого больно...
Если уздечка действительно короткая, то нужно её подрезать иначе в будущем при эрекции будет искривление. Но здесь нужно понимать действительна ли она так коротка, это можно оценить только очно. Поэтому я вам рекомендую найти опытного детского уролога сходить к нему на приём и выслушать второе мнение.
Короткая шейка и гепртонус
18 ответовДобрый день! 14 недель беременности. На 1 скрининге, 09.06 поставлен гипертонус, длина шейки матки 30 мм, угроза прерывания беременности. 23.06 было выполнено повторное узи, также поставлен гипертонус задней стенки, длина шейки матки 25.7 мм. В ЖК выдали направление на...
Нет, не переживайте, повторюсь - угроза это боли и кровянистые выделения или отслойка по данным узи, ничего этого нет, не беспокойтесь🌸
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ицн,швы,короткая шейка
5 ответовЗдравствуйте.С 22-й недели установлены швы, на шейку 13 мм.Поступила в стационар на сроке 20 недель с шейкой 21-23 мм,V-образным открытием внутреннего зева.На сроке 22 недель были установлены швы. Дальше шейка увеличилась до 31 мм. Сейчас срок 32,3,хожу на измерения каждые...
Добрый день! Все шансы доносить беременность у Вас есть и они не маленькие. Вам рекомендовано носить бандаж дородовый, продолжать вагинальный прием утрожестана и полный половой покой. Прогулки на недалекие расстояния можно