Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Кратко - бег, триатлон. Объемы 12-16 часов в неделю. 80% легкая аэробная нагрузка на чсс 130-135. Интересует, что чсс на нагрузке утром и на такой же нагрузке вечером может отличаться до 10 ударов. Например, встал в 6 утра, на тощак легко побежал 10 км....
Здравствуйте! На пульс влияет не только степень нагрузки, темп бега, но и другие условия, которые имеются в организме. В подобной ситуации могу предположить, что дело в том, что утром вы бегаете натощак. А значит снижен уровень глюкозы в крови, что является субстратом для работы головного мозга и мышц. А при беге мышцам нужно больше энергии, а так как в крови её количество снижено, те остатки, что остались с вечера и в виде гликогена в печени организм "разносит" С большей частотой, чтобы обеспечить мышцы ресурсом. Ну а также может влиять, если накануне было выпито кофе.
Расшифровка анализов
6 ответовМужчина, 27 лет, рост 195, вес 120 кг Пожалуйста расшифруйте анализы, все ли хорошо, нет ли чего то критичного? Очень переживаю Из примечаний диагностировано Тревожное Расстройство, Кардионевроз, АИТ, Дисфункция вегетативной нервной систиемы. УЗИ Сердца и сосудов в норме, ЭКГ...
Здравствуйте. По анализам есть признаки сгущения крови, повышен холестерин и явления гипотиреоза. Нужно увеличить водный режим. Соблюдать средиземноморскую диету, увеличить физическую активность, можно принимать омега3кислоты. Проконсультироваться с эндокринологом насчет явлений гипотиреоза. Немного повышен алт, стоит сделать узи органов брюшной полости.
Анализы. Повышенный холестерин
30 ответовВчера сдала кровь. Подскажите пожалуйста насколько критичны отклонения и что делать дальше, дополнительные обследования может пройти? На сегодняшний день беспокоят боли в спине при длительной ходьбе или когда стоишь долго. До этого болела поясница слева примерно 1.5 месяца,...
Будьте здоровы ❤️
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Температура тела 35,2-35,6 по утрам, слабость, повышенное потоотделение при физической нагрузкн
25 ответовЗдравствуйте! Матери 65 лет, жалуется на сниженную температура тела по утрам (35, 2-35, 6), выраженную слабость при физической нагрузке с сильным потоотделением ("хоть выжимай"), повышение АД до 140-160. Сдавала анализы ОАК, ОАМ, "гормоны", флюрографию - показатели в норме. К...
По результату анализа крови на гормоны- признаки гипертиреоза. Нужно сдать кровь на т3 своб и ат к тпо, сделать узи щитовидной железы. Осмотр эндокринолога с результатами.
Консультация после холтера и ЭХОКГ
18 ответовДобрый день! Прошу вашей помощи в оценке ситуации, оставшейся без детальных разъяснений от лечащего врача. Мне 30 лет. Рост 160, вес 57. Занимаюсь активным спортом (джампинг 3 раза в неделю). Краткий анамнез: Два года назад — тяжелая преэклампсия, экстренное КС на 33...
Татьяна здравствуйте. 1 . QT интервал не оценивается по Холтеру из за большой скорости записи пленки и помех - сложности расчета и поэтому ошибочные расчеты, а также на фоне учащение сердцебиения рассвет QT корр проводится по другим формулам а не по стандартной. Для этого используется обычная ЭКГ- если есть приложите ленту ЭКГ я посчитаю . 2 да с учетом пороков выявленных с легочной гипертензии должны направить в кардиоцентр - у вас это НМиЦ Алмазова на контроль эзокг экспертное возможно чрезпищеводное эхо кг и консультацию кардиохирурга ( есть показания для установки окклюдера) 3 джаппинг противопоказан с ветом диагноза - только умеренные нагрузки без политеса тяжестей - фитнес с весом собственно тела, йога, плавание, ходьба . 4 апноэ сна легкой степени не требует лечения .
Боли в колене
5 ответовДобрый день, Уважаемые врачи. Жалобы появились с сентября, после долго нахождения за рулем в пробке - боль в правом колене. К вечеру боль усилилась , за ночь прошла. Но с тех пор при Долгой физ нагрузке (прогулка , Уборка и т.д.) боли повторяются, к вечеру усиливаются, за...
Лечение прописано правильное, но Аркоксиа нужно принимать вместе с Омепразолом. Он защитит желудок. Да, НПВС необходим, принимать вместе можно и нужно. Дополнительно я бы рекомендовал: 1. Начать лечение с внутрисуставного однократного введения Дипроспана на Лидокаине. Это сразо бы убрало воспаление, синовит, отек и на следующий день клинических проявлений уже бы не было (прием таблеток не отменяет). 2. Через неделю после Дипроспана ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты (Ферматрон соло, Русвиск или др.) для консервации проблемы. 3. Показано ношение примерно такого бандажа https://trives-shop.ru/catalog/t_8521_l_bandazh_na_kolennyy_sustav_elastichnyy_s_lentami.html 4. В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы. Лучше всего купить спортивное питание для суставов, которое бы содержало коллаген, хондроитин, глюкозамин и МСМ. Его легче дозировать и оно дешевле. Рассмотрите продукты линейки Геладринк, например. Гиалуронка и хондропротекторы необходимы и в свете хондромаляции надколенника. Этого вполне хватит, чтобы клинические проявления заболевания ушли и наступила ремиссия. Что останется? 1. Повреждение мениска. Если он разорвется до 3 ст. Нужно будет делать артроскопию. 2. Повреждение ПКС и коллатеральной связки. Они уже не будут выносить полной нагрузки и это будет "слабое место". 3. Артроз с Вами до конца дней со всеми "заострениями" и дисплазией медиального мыщелка бедренной кости. Все это не критично. Но даже в период ремиссии при физ нагрузках нужно надевать бандаж для защиты сустава. Ну, вот как-то так.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Где-то с месяц назад по утрам палец как бы дубел и вроде пошевелишь и нормально. Через 2 недели уже палец перестал слегка сгибаться в кулак. Еще 2 недели - уже сгибается до половины. К ревматологу обращался, пропил 10 дней тексаред, особо ничего не поменялось, потом нагрузил...
Так же убирается, нагрузка с кисти. Плюс выполняется лечебная гимнастика.
Здравствуйте! Мой вопрос врачам работающим с военкоматом. Возможно ли при моих заболеваниях присвоения мне категории годности Д, Г или только В? Жалобы: При длительной ходьбе без нагрузки (2-3 км) или при не длительной ходьбе с нагрузкой в виде переносимого веса 5-8 кг и...
Здравствуйте. Чтобы вести разговор по Вашей теме серьезно, то с данными жалобами и результатами обследования Вы должны явиться на прием к травматологу ортопеду и ревматологу. После Вашего осмотра они должны выставить Вам диагноз. А также заполнить Акт о состоянии здоровья (со всеми печатями и подписями). Вы с этими актами обращаетесь в военкомат, где и терапевт и хирург выносят свое заключение, а если точнее, то пишут наименование болезни, степень нарушения функции, статью расписания болезней и категорию годности к военной службе. Выскажу предположение (хотя я могу и ошибаться), что максимум что Вам могут выставить это статья 65 в - В (и то сомнительно). Насколько я понял, то Вас хотят забрать на сборы (учебу), а затем отправить на СВО. Как Вы наверное слышали и знаете, что вышел приказ министра обороны от 7.08.2023 года №506 "Об утверждении Перечня заболеваний, при наличии которых гражданин (иностранный гражданин), признанный ограниченно годным к военной службе, не может быть принят на военную службу по контракту в Вооруженные Силы Российской Федерации в период мобилизации, в период военного положения и в военное время". И если Вы внимательно ознакомитесь с приказом, то Вашего заболевания там нет и Вас теоретически могут забрать на СВО. Все мои выводы это чисто теоретические. Много будет зависеть от того, как будет написан акт, какой будет диагноз. Надеюсь чем то немного Вам помог. Здоровья Вам.
Здравствуйте. Пробежал на днях полумарафон 21,1 км. На половине пути начало болеть в тазе слева и колене, тоже слева. Бежал через боль. Было холодно. Бежать начал без разогрева. Раньше левое колено издавало звук при приседании. Без боли. В прошлый раз при такой нагрузке...
Продолжает болеть?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. 16н беременности, тянет низ живота как при месячных, периодически, особенно при ходьбе или физ нагрузке. Боль не сильная, больше ноющая. То слева то справа, чаще справа. Тонуса матки нет, гинеколог смотрела. Капают магнезию и вагинально утрожестан. Но боли все...
Здравствуйте, боли скорее всего связаны с тем, что кишечник переполнен и своевременно не опорожняется. Используйте Микролакс или Дюфалак для регулярного стула. От болей можно свечи с папаверином