Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Когда начинать разработку?
Сразу после снятия швов (обычно через 10–14 дней после операции) можно приступать к щадящим упражнениям:
Пассивные движения (с помощью здоровой руки или физиотерапевта).
Изометрическое напряжение мышц (без движения в суставе)
Через 3–4 недели после операции (при отсутствии осложнений) добавляют:
Активные движения с небольшой амплитудой.
Физиотерапию (магнитотерапия, ультразвук, электрофорез) для уменьшения отека и боли.
Через 6–8 недель (после подтверждения сращения перелома на рентгене):
Более интенсивные упражнения на растяжку и укрепление мышц.
Использование эспандеров, массажных мячей.
Этапы реабилитации
Ранний этап (1–6 недель):
Уменьшение отека и боли.
Профилактика контрактур (тугоподвижности).
Легкая гимнастика, физиопроцедуры.
Восстановительный этап (6–12 недель):
Восстановление амплитуды движений.
Укрепление мышц предплечья и кисти.
Функциональный этап (3–6 месяцев):
Полное возвращение к бытовым и профессиональным нагрузкам.
Тренировки с сопротивлением, плавание, упражнения на координацию.
Сроки реабилитации
Минимальный срок: 6–8 недель (для восстановления базовых функций).
Полная реабилитация: 3–6 месяцев (зависит от сложности перелома, возраста и соблюдения рекомендаций).
Не нагружайте сустав резко — избегайте подъема тяжестей, рывковых движений.
Контролируйте боль — если упражнения вызывают острую боль, остановитесь и проконсультируйтесь с врачом.
Регулярно делайте рентген для оценки сращения кости.
Подключите массаж и кинезиотейпирование для улучшения лимфотока и мышечного тонуса.
Реабилитацию нужно начинать сразу после разрешения хирурга. Индивидуальный план составит врач-реабилитолог, учитывая динамику заживления и особенности вашего случая. Не пропускайте занятия ЛФК — это ключ к полному восстановлению!
Здравствуйте, мне 27 июля зделали операцию. Лапаротомия по Пфанненшилю, удаление трубоовариального образования справа. Удаление левой маточной трубы, дренирование брюшной полости. Вопрос какую терапию мне нужно пройти. Врач ничего не назначил кроме, тампонов с димексидидом....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. 09.08.2023 была операция по замене коленного сустава. Во время операция была спинальная эпидуральная анастезия и маска. После операции 3 дня стояла капельница с эпидуральной анастезией через катетер, но с пониженной скоростью. По словам врачей при операции была...
Здравствуйте, Марина, для начала необходимо удостоверится, что анемия именно железодефицитная, для этого надо сдать уровень Ферритина
Далее продолжить прием препаратов железа - не вызывает побочных эффектов- сидерал форте
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста. После операции по удалению височной глиомы слева, месяц прошел. После операции есть перепады настроения, нервов. Это считается востановлением. Нужно ждать. Спасибо
В ниито Цивьяна назначена госпитализация по поводу операции по замене диска.Надо купить чулки.Не могу подобрать размер.У меня получается стопа с голенью 3 размер,коленка 4 размер а бедро 5.Подскажите каким образом выходят из такой ситуации больные.Пытался скомпоновать гольфы...
Здравсвтуйте. Можно да действительно приобрести эластические бинты, вас правильно забинтуют в медицинском учреждении покажут. Либо на заказ сделают подходящий размер компрессионного белья. Будьте здоровы
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Несколько лет назад вывихнул лучевую кость в локтевом суставе. После вправления и снятия гипсовой повязки появилось ощущение нестабильности и слабости в суставе. Так продолжалось около года после того вывиха Через год после вывиха на футболе упал спиной на руку....
Здравствуйте, Повреждения SLAP типа II:Данная травма возникает при феномене «оттягивания», сокращениях бицепса или при падении на вытянутую руку.
по современным федеральным стандартам без оперативного лечения в данной ситуации не обойтись. Операция небольшая - артроскопия. Если не делать операцию проблем будет немало, может развиться контрактура, плечо как бы заморозится, боли станут постоянным спутником.
Медикаментозная терапия малоэффективна. Пока есть фремя до операции можно начать эторикоксиб 90 * 2 р / д, мидокалм 100 *2 р д,наружно любые гели с нпвс - диклофенак, долгит,ортофен, бишофит
Артроскопия плечевого сустава - это малоинвазивное, закрытое вмешательство. Оперируют под наркозом. через 5 дней после операции выписывают.
Здравствуйте. Ознакомился с результатами обследования Показана консультация травматолога артроскописта на предмет артроскопической операции, иначе артроз сустава 2ст. перейдет в 3ст, тогда поможет только эндопротезирование.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Моему отцу 62 года, последний год появились острые боли под коленом. Они усиливаются после покоя- согнуть, разогнуть колено очень болезненно. Ночью когда спишь более менее, но когда встаешь с кровати, боль сильная. Потом расходится, болеее менее нл все равно болит.
Сделали...
Здравствуйте.
УЗИ не является достаточным методом для обследования коленного сустава.
Внутри сустава УЗИ видит не все, не различает степень повреждения многих структур и для диагностики не применяется.
Стандартом обследования коленного сустава, является МРТ и без него не обойтись, если проблему решать серьезно.
В Вашем конкретном случае нужно точно знать степень повреждения мениска.
Стратегия лечения резко отличается, поскольку при 3 ст повреждения показана артроскопия.
Но если Вы всё равно артроскопию не рассматриваете, то рекомендовано:
Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней.
Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней.
Мильгамма в/м 1р в день №10
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
Компрессы с Димексидом 10 дней.
Лечение следует начать с блокады Дипроспан (или Дипромета) 1,0 плюс Лидокаин 2%-2,0. Очень эффективно.
Всего можно сделать 3 блокады с интервалом 1 неделю, но если после первой блокады симптомы купируются, продолжать не нужно.
Через неделю после Дипроспана ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон соло.
А еще через неделю Хронотрон.
Через месяц желательно пройти курс PRP терапии то же внутрисуставно №5
Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур.
Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, массаж.
Помогает ЛФК https://youtu.be/NdkNSytj6fo
Показано ограничение нагрузки и ношение примерно такого бандажа BAUERFEIND GenuTrain A3
В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы.
Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат в\м в дозе 100 мг через день.
При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций.
Или купить спортивное питание для суставов, которое бы содержало коллаген, хондроитин,
глюкозамин и МСМ. Его легче применять. Рассмотрите продукты линейки Геладринк, например, или др.
https://geladrink.ru/
П.С.
1. Без внутрисуставных инъекций дело будет двигаться долго с реальным шансом получить хроническое воспаление в суставе.