Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здраствуйте.Подскажите пожалуйста как быстро уснуть если не очень устал.И так же как уснуть в тишине,не могу спать,только под видео,ну точнее под аудио ряд телефона.Спасибо за ответ.
Увидела сейчас ваш вопрос в рубрике психологов. Такое состояние имеет черты тревожно-депрессивного расстройства; возможно есть черты социофобии. В этом случае по ОМС вы можете обратиться к психотерапевту в поликлинике по месту жительства, чтобы определить необходимость лекарственной поддержки (например для поддержки нервной системы или назначения антидепрессанта). Также можно обсудить с ним стратегию терапии между приёмами (например посещение мед.психолога в поликлинике, или самостоятельная работа, выполняя домашние задания).
Не могу забеременеть
34 ответаНе могу забеременеть 7месяцев сдавала анализы на флору есть результаты, так же общий анализ крови муж все сдавал все хорошо. У меня низкий уровень тромбоцитов и низкий ферритин.в анализах на флору плоский эпитэлий 3-5, лейкоциты 0-5, грамм кокки 0-1, грамм коккабацилярная...
Здравствуйте! 7 месяцев-это еще не срок! Сколько Вам лет? Цикл регулярный? Партнёру нужно сдать спермограмму, так же мазки на инфекции. Вам пройти узи малого таза. Проверить гормональный фон и щитовидную железу ( если были ранее какие-то нарушения и проблемы с циклом)
Не могу похудеть
10 ответовНе могу похудеть анализы все в норме питание дефицит 1700 кк Нагрузки ходьба 15 000 шагов В данном весе год максимум уходит +-2 кг Стоит спираль может ли она влиять. 2 года назад худела за год на 12 кг но сейчас все вернулось. Также делала липолитики эффект ноль, пила листату...
Здравствуйте! Какая стоит ВМС у Вас? Мирена?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу ходить
1 ответЗдравствуйте !! У меня болит уже полмесяца нога, не могу, даже спать всё ноет, по фоткам посмотрел, болит, где Малая берцовая кость и камбаловидная мышца, хирург говорит артроз, к какому мне врачу обратиться и что мне надо делать, чтобы узнать, что со мной !? и говорят надо...
Здравствуйте! Нужен очный осмотр. Рекомендую обратиться к врачу-травматологу-ортопеду, для начала. Здоровья ⚕️
Не могу похудеть
15 ответовЗдравствуйте! У меня такая проблема, при соблюдении питания по системе гарвардская тарелка и принципов правильного питания, последние 3 года не могу похудеть. Сдала анализы: алт, АСТ, витамин D, общий белок, билирубин общий, глюкоза, триглецериды, холестерин общий Тица, ттг,...
Повышение АЛТ говорит о том, что имеется нарушение функции печени, на процесс похудения не влияет, по этому поводу проконсультируйтесь с гастроэнтерологом. Лимфотек можете попробовать.
Синдром сухого глаза, никак не проходит
36 ответовЗдравствуйте! Описывала изначальную проблему, которая привела к синдрому сухого глаза здесь: https://sprosivracha.com/questions/4345995-popala-kraska-v-glaza Месяц лечила так: кали без консервантов с гиалуроновой кислотой (сначала 0.1% - хило комод, потом нашла 0.4% Vizol S,...
Да, это как раз говорит о том, что самой соринки нет и симптом связан с сухостью слизистой на разных участках.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сухие глаза
7 ответовЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста очень сильно сохнут глаза. Даже с утра встаю, а глаза сухие приходится капать каплями. В течении дня тоже капаю. Сейчас капаю каплями "систеин". Чтото такое и что с этим делать?
Здравствуйте. Капать интенсивно увлажняющими каплями раз сейчас обострение. Попробуйте стиллавит.
Красные глаза
2 ответаВчера делала наращивания ресниц. Сегодня покраснел левый глаз и слегка чешутся глаза. И чешутся глаза. Что делать. И нужно или снимать ресницы. И в глазах ощущения песка, и как будто что-то мешает...
Добрый вечер! Снимать ресницы не обязательно! Это химический ожог парами клея (частое явление при данной процедуре). Дексаметазон 0.1% по 1 капле 3 раза в день 3 дня, 1 *2 раза 2 дня и по 1*1 раз 2 дня. Капли на основе гиалуроновой кислоты (Оптинол, артелак, хилокомод ) по 1 капле 3-4 раза в день! Поправляйтесь ?
Краснеют глаза
15 ответовКраснеют глаза, ощущение постоянной отёчности глаза, по утрам наиболее красные, как будто что то мешает в глазу. От этого как будто болит голова, постоянно тру глаз. Выделений как таково и нет. Краснеет конъюктива
Ирина, поняла я Вас. В таком случае порекомендую очный осмотр с осмотром переднего отрезка глаза, как минимум в щелевой лампе. И проведение проб Ширмера и Норна. Это позволит верно диагностировать синдром сухого глаза. И если он есть, то какой он степени. До приема рекомендую увлажняющие капли, содержащие декспантенол и гиалуроновую кислоту. Это, например, стиллавит или оптинол интенсив, мягкое восстановление. По 1 капле 3 раза в день. Также на очном приеме Вам определят рефракцию ( истинную остроту зрения), так как проблемы могут быть и в изменении рефракции и измерят внутриглазное давление ( ВГД)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянно красные глаза
6 ответовЗдравствуйте. В феврале болела чем то вирусным, после этого стали часто краснеть глаза. Особенно в конце дня, после нагрузки. Бывает чувство жжения при закрытых глазах. Зрительная нагрузка не сильно большая, за компьютером не работаю, дома стоит увлажнитель, капаю оптинол...
Здравствуйте, у Вас абсолютно нормальный глаза, они не должны быть идеальны белыми. Это нормальный сосудистый рисунок. Если есть дискомфорт, то надо капать увлажняющие капли без консервантов , как у Вас- оптинол. Можете его чередовать с Катионормом, там немного другой состав. ССГ ещё может обостряться, если пьёте гормональные препараты.