Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Несколько дней назад почувствовала тревогу от большого количества людей,после этого стало казаться что нахожусь во сне,не могу сосредоточиться,часто окутывает паника и начинаю плакать,внушаю себе все о чем думаю,плохо это или хорошо
Полиночка здравствуйте! Такое бывает, возможно совершенно недавно у Вас был какой-то психо-эмоциональный стресс. Сейчас исключите крепкий чай, кофе, алкоголь. Заваривайте в течении дня и перед сном мелиссу- она продается в фильтр-пакетах в аптеке. Начните принимать МагнеВ6 по 2 т.3 раза - 2 месяца. Вечером принимайте ванны с магниевой солью - по 500 гр на ванну на 20 минут. Глицин по 2 капсулы 3 раза. К терапии можно добавить Фенибут (но он рецептурный) по 250 мг 3 раза на полтора месяца. Также Вам поможет прочтение книги Роберта Лихи «Свобода от тревоги», читать можно не все главы, а выборочно. Дома можно начать заниматься аутогенной тренировкой по Шульцу, к примеру выбрать вечерние часы. И по возможности, если сотсояние не пройдет необходимо обратиться к психотерапевту и начать занятия когнитивно-поведенческой терапией. Ведь именно этот вид психотерапии помогает в первую очередь при депрессии и наличии тревожных расстройств различной этиологии, прекрасно справляется с паническими атаками и многими другими расстройствами. Данный вид терапии очень эффективен. Он обучит Вас новым навыкам которые помогут в преодолении Вашего внутреннего стресса. Все симптомы похожи именно на тревожное расстройство. Не нужно этого бояться, все это прекрасно лечится. Не бойтесь обратиться на очный прием к психотерапевту, доктор Вам непременно поможет! Всех Вам благ и доброй ночи!
Прыщ у ребенка
8 ответовУтром еще ничего не было, сейчас увидела у ребенка прыщ такой, у меня паника( ребенку 3 недели, что с этим делать? Может ли такое быть от памперса или ползунков, до этого почти всегда была в пеленках.
Здравствуйте, температура тела в норме? В данной ситуации без осмотра врача – не обойтись. Так как ребёнок очень маленький
Приём Антидепресантов
41 ответЗдравствуйте. С 27 мая принимаю элицею на фоне тревожного расстройства, пью 1 таб, 10 мг. Состояние получше, но иногда появляется паника, страх уезжать далеко. Может эта маленькая дозировка для меня или ещё ад не накопил я?
Здравствуйте. Если доза подобрана правильно, то состояние должно Вас полностью устраивать и быть стабильным. Т.к. Вы принимаете антидепрессант в этой дозе уже больше месяца, то дозу надо повышать дальше. Повышайте по 2.5 мг каждые 5-7 дней до 15 мг и далее ждите эффект.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализ крови
7 ответовРебенок 4 года. Не нравятся анализы. Прикрепляю анализ сданный в 3 года и сейчас в 4 года для динамики. Пили железо какое то время. Тк до этого был очень низкий гемоглобин, ставили анемию. У меня паника.
Здравствуйте По общему анализу крови- Лейкоциты в норме. Тромбоциты в норме (Норма от 150 до 500). Гемоглобин, гематокрит и эритроциты повышены. Данное изменения может указывать на сгущение крови. Если ребенок недостаточно пьет в течение дня или не попил воды перед сдачей ОАК, данные изменения могут отмечаться. Анемии нет. Эритроцитарные индексы (MCV, MCH, MCHC) в норме. Железодефицита нет Лимфоциты преобладают над нейтрофилами. Это норма для детей до 5 лет. Уровень Эозинофилов в абсолютных значениях в норме. Данных за аллергопатологию нет Моноциты в норме до 0,8 Прежде всего оцениваются показатели в абсолютных значениях (10^9). На референсные значения в бланке не ориентируемся. Они не учитывают возраст. У детей свои нормы. В целом ОАК без выраженных изменений, опасений не вызывает Железо достаточно подвижный показатель. Он меняется в течение дня несколько раз и зависит от питания накануне. Более рациональное его оценивать с Ферритином. Норма Ферритина от 30. По анализу он снижен. Это указывает на латентный железодефицит В таких случаях рекомендуется приём препарата Железа. Курсом до 3х месяцев. С контролем уровня Ферритина через 1 месяц. Например Мальтофер. В дозировке 2 капли на 1 кг веса в сутки. Прием железа разграничить с приёмом чая и молока. Их можно принимать за 1-2 часа до железа или после
Шишечка под грудью
16 ответовДоброго времени суток! Сегодня нащупала у себя под грудью, в нижней части груди, если быть точнее, маленькую шишечку.. Она не большая. Примерно, 1 -1,5 см. Безболезненная. Но, меня прям паника охватила (( Теперь, очень переживаю (( Фото прилагаю.
Здравствуйте. Делали ли когда-то УЗИ молочной железы?
Немеет левая нога и рука
21 ответСначала были судороги в ноге, потом нога начала неметь, дежурный невролог поставил кеторол и стало легче. На следующий день начала неметь левая рука. Поставили кеторол, на утро легче. У меня паника, страх что это Р/с
Здравствуйте!Сможете прикрепить мрт поясничного отдела позвоночника полностью описание -необходимо просмотреть степень сужения просвета межпозвоночного канала ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки [ПА]
1 ответПанические атаки , длятся уже на протяжении 3-4 года и не проходят, пил Адаптол в курсе я выпил 20 таблеток помогает на 2 часа и дальше опять паника что ты боишься умереть , потерять контроль над собой
Добрый день. Проблема панического расстройства должна решаться комплексным походом, назначением антидепрессантов на длительный срок, организации и посещении сеансов психотерапии, внутренней работой на собой и своими мыслями. Принимая один лишь адаптол, к сожалению не вылечитесь.
Шишка на шее
1 ответПоставили засос на шее, болит не как обычно и появилась не заметная шишка, ощутимая только проводя рукой, как узнать тромб это или пустая паника, просто первый раз такое случается, засос поставлен был рядом с дыхательными путями
Добрый день. При таком виде воздействия на мягкие ткани происходит трааматизация мелких сосудов и образуется гематома внутри тканей (ограниченное скопление крови). Она может пройти самостоятельно или при помощи гепариновой мази (быстрее пройдет)
Панически атаки депрессия
1 ответЗдравствуйте после 3х родов начались панические атаки в данный момент сердце биение у меня тахикардия у меня испуг страх при любых болях слабость ях сразу паника все время думаю что умираю незнаю как бороться с этим
Здравствуйте! Для подтверждения ПА нужно исключить физиологические процессы. Обычно рекомендуется пройти полный чекап. Скажите, вы проходили обследование? Какой возврат у детей? Вы как-то связываете возникновение ПА с их рождением?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что это было
1 ответВнезапно началось, начались литься немного слёзы, тяжело дышать, резкие сильные вдохи и маленькие выдохи, паника. Это всё происходило во время ссоры с родителями. Когда происходили резкие вдохи, они происходили как очень частая икота, только сопровождались паникой
Здравствуйте! Возможно это паническая атака. Но соматические проблемы тоже необходимо исключить