Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не чувствую реальность
4 ответаЗдравствуйте! Проблема такая. Не до конца понимаю, что происходит в реальности, нет включенности в разговор, сознание спутанное. Как-будто не соображаю, как только после пробуждения, пытаюсь думать и осмыслить, но мозг будто отключается. Сложно сосредоточиться, снизилась...
Пробуйте возвращать себя в реальность. Осознавать момент здесь и сейчас. Когда вы кушаете, попробуйте не отвлекаться на телефон и телевизор. Ощущаете вкус еды, её запах, плотность, температуру. Так же когда идёте по улице, ощутите температуру воздуха, что происходит вокруг, как быстро вы идёте, какие цвета вокруг, какие вокруг люди, как они идут, как выглядят, в чем одеты. Как сейчас модно говорить-будьте в моменте. Попробуйте медитации. Например начиная с 3 минут не думайте ни о чем. Пусть в Вашей голове будет пустота. Поначалу будут приходить отвлекающие мысли. Вы их не обдумывайте, а выпускайте. Пришла мысль и ушла. Занимайтесь с собой каждую минуту. Напоминайте себе каждый раз остановиться и посмотреть вокруг. Повторяйте как мантру, что нужно быть здесь, в этой реальности. Сейчас меняется энергетическое поле всей планеты и вы это ощущаете. Скажу вам, это великолепно))) у вас все получится! Верьте в себя
У меня проблемы в школе
3 ответау меня испортились отношения почти со всеми учителями. после чего я стала часто болеть, в следствии этого меня ещё больше стали недолюбливать...., у меня нет никакого желания ходить в школу, учителя очень сильно давят морально. так же в классе появились индивиды - лицемеры,...
Здравствуйте Эвелина! На счëт учителя такие высказывания, что из принципа не будет ставить оценки, недопустимы в педагогической этике. Попробуйте всë таки спокойно поговорить со своей мамой и донести до неë хотя бы такое отношение к вам со стороны преподавателя. И по какой причине у вас испортились отношения с учителями?
Многокамерная киста с кровотоком мж
14 ответовЗдравствуйте. Некоторые время назад уже обращалась сюда по этому же вопросу после прохождения УЗИ в поликлинике. Нахожусь под наблюдением онкологов-маммологов несколько лет. Осложненная многокамерная киста мж. Из жалоб боль в подмышке (л/у спокойные), набухшая, болючая грудь...
Поняла Вас. Данные препараты можно принимать, на результаты биопсии это не повлияет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Принимаю прозак 23 дня
9 ответовДобрый день) принимаю прозак 25 дней, последние 3 дня по 2 таблетки утром одну и вечером одну. Первую неделю меня клонило в сон, на вторую неделю в сон не клонило и появилась плаксивость, сейчас плаксивость ушла, но появился небольшой жар и тревога. Начала принимать в связи с...
Здравствуйте! Да, стоит еще подождать эффект от препарата, так как флуоксетин это антидепрессант с длительным периодом полувыведения, следовательно эффект наступает приблизительно на 5-6 неделе от начала лечения. Принимайте данный антидепрессант в первой половине дня, так как это стимулирующий антидепрессант (может нарушать ночной сон), также не обязательно делить дозировку на 2 приема, можно принимать 40 мг в один прием. Дополнительно подключите транквилизатор - стрезам, грандаксин или атаракс. Психиатр чаще занимается назначением и коррекцией медикаментозного лечения, а психологи и психотерапевты могут проводить психотерапию по различным направлениям.
Я-жертва мужа
14 ответовДобрый день! Я замужем 4 года, ребёнку 3 года. Мой муж эмоционально меня сжирает. Я в декрете, он на удаленке, и так мы живем 3 года. Это очень тяжело - быть всегда вместе. Раньше было терпимо, сейчас невозможно. Муж придирается ко мне по любому поводу, он ищет каждый...
То, что муж называет Вам своим взгляды с этим много сложностей. Вы ведь не обязаны быть, как он, Вы отдельная личность, как и Ваш ребёнок. Здесь нужно Вам продумывать варианты, чтобы выйти на работу и стать более свободной, не нуждаться в деньгах мужа. А уже после решите для себя готовы ли Вы принимать мужа или нет, если он отказывается меняться или работать над отношениями. Когда есть опора в виде денег уже не так страшно принимать решения, но Вы всегда можете за поддержкой или рекомендацией обратиться к психологу.
ГСД Подбор доз инсулина
16 ответовДобрый день.Поставили гсд на 24 неделе,с 28 инсулин левемир по 4 ед на ночь,но сахар все равно 5,3,я уже ставлю по 8 ед. Но сахар все равно чаще 5,3 иногда бывпет 4,4-4,7.Дневной сахар высокий 7,1-9.6,сказали ставить хумалог по 2 ед,но никакой разницы,ставлю уже тоже по 8...
Здравствуйте! Нужно добавить Левемир утром тоже, начните с 2 единиц и постепенно прибавляйте по 2 единицы каждые 3-4 дня, пока хумалог не прибавляйте, так как левемир действует 12 часов и скорей всего его действия не хватает на сутки
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Путаю слова
26 ответовДобрый день.Последние пол года готовился к операции по установке кардиостимулятора морально и сильно переживал,плюс мобилизации и ещё ряд моментов в общем стрес постоянно,немного выпивал по вечерам.Сейчас уже сделал операцию,поставил экс,но за дней пять до операции и сейчас...
Здравствуйте. Это проявление тревожного расстройства. Модно начать с приёма фенибут 1т 3р/д 1 месяц, при неэффективности грандаксин +сертралин, но эти препараты можно выписать у психотерапевта. Консультацию психотерапевта рекомендую в любом случае, этот диагноз по его специальности.
Я живу в достаточно благополучной семье, у меня всё есть но иногда (сейчас чаще) я начинаю сильно накручивать себя по типу: что у тебя за проблемы такие - получил 2, как ты называть это проблемой у некоторых рук, ног нет, они живут в нищете, вот это проблемы, а ты ничего не...
Егор, здравствуйте. В чем ваш вопрос?)
Здравствуйте! Дочке 8 лет, миопию обнаружили около двух лет назад. По началу она носила обычные очки, в течение года наблюдалось ухудшение зрения. В августе 2024 года доктор нам посоветовал попробовать очковые линзы Stellest (зрение было -2.05 и -2.25). Прошло полгода, мы...
Здравствуйте. Да, есть контактные линзы с контролем близорукости, они прекрасно работают и хорошо изучены! Есть 2 варианта: MiSight от cooper vision и prima bio bi-focal от okvision. MiSight только однодневные, имеют как и очки стелест несколько колец(зон стабилизации). Prima bio есть и однодневные и на месяц ношения, зона стабилизации 1. И те и те линзы хорошо себя показывают в контроле миопии у детей Их можно пользовать как постоянно, так и иногда, сменяя очками stellest.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с вегетативной нервной системой
18 ответовДобрый день. Полгода расстройство вегетативной нервной системы. По жизни и сейчас человек успешный, разнообразный и жизнь полна всем , панич атак и тревоги нет. Случилось после страшного события, но все в прошлом. В настоящем у меня физические проблемы - головная боль,...
Здравствуйте! Эглонил относится по эффекту примерно к тем же самым стрезаму и грандаксину, но у каждого человека индивидуальная переносимость препаратов, возможно, Вам он подойдет больше чем те препараты, что Вы уже принимали. Кроме того из антидепрессантов с умеренным седативным эффектом можно рассмотреть вальдоксан, он тоже имеет хорошую переносимость.