Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, месяц назад умер свёкор на моих глазах,через 3-4 дня начались панические атаки, страх внезапно умереть, одышка, учащается пульс при домашней работе. Давление в норме, на узи сердца сказали стенки миокарда неоднородные, проверила щитовидку и гормоны, все в норме....
Новорожденный 1 мес.20 дней,рожденный путем КС на 40 н 6 дней. При засыпании иногда часто дышит (бывает и во время сна, но не так явно и быстро). Были на осмотре в 1 месяц у невролога - все хорошо;
Здравствуйте, месяц назад испытала нехватку воздуха, будто что то в горле мешает вдохнуть и сейчас испытываю такое, может ли быть это дыхательный невроз или что-то? Тяжело говорить состояние слабое, сатурация в норме, непонятно что за причина, страдаю паническим расстройством...
Вам нужно обратиться к психотерапевту для подбора терапии. В таких случаях основное лечение - антидепрессанты из группы СИОЗС (ципралекс, золофт, пароксетин) в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом.
Антидепрессанты принимать длительно, не менее 6 месяцев с момента достижения эффекта. Эффект проявляется примерно через месяц, первое время могут быть побочные эффекты, в том числе и усиление тревоги. Поэтому первый месяц нужно принимать противотревожные препараты (тералиджен, атаракс).
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе.
Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня.
Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.
Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии:
- Роберт Лихи "Свобода от тревоги"
- Дэвид Бэрнс "Терапия беспокойства"
Скачайте приложение на телефон"Без тревог".
Регулярно делайте дыхательную диафрагмальную гимнастику.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, моему малышу почти 6 месяцев . Три дня подряд один раз в день , как будто проглатывает воздух слабеет и синеют губы . Он спит на животе но овньнка, и вчера ночью стал двигаться и слышу как будто ему тяжело вздахнуть . Я его подняла с кровати а он очень вялый не...
Здравствуйте, у нас в доме очень сильное отопление, дома сухой воздух и жаркий, даже сама просыпаюсь от того, что всё пересыхает в носоглотке.
Дочке 5 месяцев, и где-то дней 5 назад, заметила что дышит ртом, как будто зевает часто, прочитала написано что может быть отёк на...
Здравствуйте уважаемые врачи! Подскажите что происходит со мной...мучаюсь от головокружения как будто мотает мурашки бегут по лицу..сковывает шею как будто душит что то тяжело дышать... слабость в ногах...пульс то понижается то повышается?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Трудно дышит . Температура со среды была 37,5. Потом то есть , то нет . Сегодня были у педиатра . Подозрение на пневмонию. Сдали анализы . Сейчас поднялась температуру до 38.5 вечера
Малышу 2 месяца,дышит с перерывами секунд 10 уже почти сутки. Пневманию исключили.в чем может быть причина? изначально была температура 37,5, остался кашель и насморк.и стал отказываться от еды совсем
Здравствуйте. Долечивайте насморк: промывание носовых ходов солевыми растворами (физ.раствор, аква лор или аква марис), очищайте дополнительно соплеотсосом до чистого носа. Тогда кашель уйдет сам. Если действительно имеют место быть задержки дыхания, покажите ребенка неврологу незамедлительно. Это может быть очень серьезно.
Здравствуйте. Не понимаю что происходит. Иногда бывает чувство, что отек в горле, сложно дышать, принимаю Лоратадин, после этого через некоторое время появляется сильная сухость в горле, питье воды не помогает. Иногда чувство соплей на задней стенке, но не...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок 5 месяцев, периодически, жадно хватает ртом воздух, как-будто ему тяжело дышать или не хватает воздуха. Что это может быть? Из-за чего? Началось с 7 августа, после прививки Пентаксим, как жара спала, перестал хватать воздух ртом, как только дали отопление дома, опять...
Здравствуйте! Рост и вес соответствуют друг другу, развитие гармоничное,выше среднего. Ребёнок действительно крупный.
Замечали ли одышку, посинение носогубного треугольника? Врач слушал ребёнка? Хрипов в лёгких нет, шумов в сердце нет?