Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анаприлин при напряжении
6 ответовДля лечения депрессии и тревоги, врач выписал Венлафаксин капс. 150мг Принимаю 4 мес. Не ушло напряжение тела, сжатость челюстей, тремор. Добавил Анапринил 10 мг в день. Симптомы остались. Добавилась сжатость в сердце.
Пожалуйста. Будьте здоровы!
Тревожность
1 ответТошнит от стресса. Частое явление что нету настроения и не хочется ничего делать. От тревоги назначили пропить фенибут. Но он только купирует тревогу. А моральное состояние нет. Что делать. Нужны ли антидепрессанты.
Здравствуйте. Тревожность - это прежде всего болезнь личности. Это может быть и жизненный контекст, который личность не может принять, но и не может изменить по каким либо собственным убеждениям. Это могут быть и внутренние конфликты, где истинные желания сталкиваются с противоречивыми обстоятельствами и опять же личными убеждениями. Это может быть и «привычка» тревожиться за всех и за всё. Это может быть и убеждение о том, что нужно всё контролировать, чтобы избежать опасностей в будущем. И еще много разных «это может». И все эти процессы истощают нервную систему, приводя к хронической тревоге, депрессии и пр. И естественным образом на тревогу реагирует тело в виде тошноты, головокружения, различных болей, сердцебиения и пр. Поэтому тревожные расстройства прежде всего лечат психотерапия и изменение личности, остальное всё - вспомогательные элементы (дыхание, расслабление, антидепрессанты и пр) Ввиду того, что изменения личности происходят довольно долго, многое отдают предпочтение только антидепрессантам, которые могут помочь на химическом уровне, но до того момента пока вы их принимаете, после отмены проблема вернется. Поэтому лечение тревожных расстройств и депрессий - это психотерапия и при необходимости антидепрессанты.
Повышенная тревожность
9 ответовДобрый день! Испытываю сильное чувство тревоги приступами, что внутри все стоит комом, не могу самостоятельно с ним справиться. Из за этого становлюсь рассеянной, появляется раздраженность. Посоветуйте, пожалуйста, препараты для нормализации нервной системы.
Добрый день. Все препараты рецептурные, поэтому без очной консультации доктора не получится их пробрести. К тому же не всегда они нужны, порой достаточно психотерапии. Поэтому перечислю иные способы снизить тревогу: 1. Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн. По видео связи. 2. Для самопомощи прошу купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии, а может быть и одной ее будет достаточно, в ней множество способов саморегуляции. 3. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее несколько раз в день минут 10. Дело в том, что после напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься, убрать страх. Подробное описание техники почитайте в интернете. 4. При появлении тревожности сожмите кулак сильно-сильно, так, чтобы вы ощутили, как вся энергия тревожности сконцентрировалась в нем, а остальное тело полностью расслабленно, и в голове нет никаких мыслей. Затем плавно его разнимайте. 5. С началом тревоги начните выполнять дыхательное упражнение 4-7-8: Вдох через нос 4 секунды Задержка дыхания 7 секунд Выдох через рот трубочкой 8 секунд Около 20 повторений. Берегите себя.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Адаптол и фенибут
5 ответовЗдравствуйте! Невролог прописал фенибут и адаптол, принимаю второй день, заболела ОРВИ, скажите, пожалуйста, можно ли жти таблетки принимать совместо с жаропонижающими, вдруг антибиотики, может пока прекратить прием этих лекарств? Принимаю от тревоги.
Да, все совместимо, не переживайте вообще.
Навязчивый контроль дыхания
14 ответовДобрый день, мне ставили тревожное расстройство и брат сказал фразу про дыхание и я зациклился, уже 3 месяца дышу в ручную, 40 дней пью ципралекс, очень устал помогите, тревоги и паники нет
Здравствуйте, уточните, пожалуйста, в какой дозировке вы сейчас принимаете антидепрессант. Очень хорошо, что тревоги и паники нет, но описанные жалобы так же проявляются в рамках тревожного расстройства, что по моему мнению говорит нам о необходимости коррекции лечения и обязательно о подключении психотерапии.
Что такое
27 ответовЗдравствуйте на фоне тревоги возникла боль в сердце я, потом поднялся пульс и давление и толчки в грудную клетку прям бьют что делать что можно выпить давление 120 на 95 пульс 100
Здравствуйте Признаки дисбаланса вегетативной нервной системы на фоне тревожных состояний. Необходимо стабилизировать эмоциональный фон. Принимите корвалол 20-30 капель внутрь. Требуется консультация психотерапевта для подбора противотревожных средств.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тошнота
1 ответпринимал тералиджен 4 месяца, после отмены (неделю назад), появилось чувство тошноты, особенно при приеме еды. подскажите, через какие сроки она пройдет ? и от этого ли она вообще. спасибо. также небольшое ощущение тревоги
Добрый день! В какой дозировке принимали препарат и в связи с какой симптоматикой?
Совместимость финлепсин и атаракс
10 ответовДобрый день! Врач прописал финлепсин по две таблетки в день - утром и вечером из-за воспаления троичного нерва. Можно ли данный препарат совмещать с атараксом, атаракс пью чтобы при возникновении тревоги. Спасибо.
Здравствуйте, Сергей. Препараты, что вы указали совместно применять можно, в практике используются и изначально в некой степени дополняя друг друга.
Аптечные наркотики
1 ответЗдравствуйте Помогите пожалуйста. Принемала финебут 3 месяца. Без назначения По 4т Жесть! Понимаю что так продолжаться больше не может. Друзья посоветовали от тревоги. Как уйти от этого не знаю. Помогите пожалуйста мне
Добрый день. Фенибут не вызывает привыкания и лекарственной зависимости. Можно просто отменить его. Далеко не каждую проблему тревоги можно решить этим препаратом. Если есть жалобы связанные с тревогой обратитесь на прием за назначением.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
СПГ , ГСПГ...., АТ ТГ и АТ ТПО, при этом ТТГ И Т3 в норме, Т4 понижен, немного завышена альфаамилаза,, УЗИ -норм....., но очень беспокоят "приходы" тревоги, "земля из под ног", тахикардия, головокружении
А можно увидеть бланк с результатами анализов, чтобы оценить насколько занижены и завышены те или иные показатели?