ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Ρ 26 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Ρ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ Π±ΡΠ»Π° ΠΏΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½Π°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° 20-26 ΠΌΠΌ, Π² 28 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΡ ΡΠΎ Π»ΠΈ ΡΠΎΠ½ΡΡ, ΡΠΎ Π»ΠΈ ΡΡ
Π²Π°ΡΠΊΠΈ, ΡΠ²Π΅Π·Π»ΠΈ Π² ΠΏΡ Ρ ΡΠ³ΡΠΎΠ·ΠΎΠΉ, Π½Π° ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π°Ρ, Π·Π°ΠΊΡΡΡΠ°Ρ, ΠΏΠΎ ΡΠ·ΠΈ 20,3 ΠΌΠΌ, Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ Π²Π½. Π·Π΅Π²Π° 1 ΠΌΠΌ, ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°Π½Π°Π» 1 ΠΌΠΌ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ, ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ...

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ, ΠΡΠ°Ρ Π£ΠΠ
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΡΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅.
ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°Ρ
ΡΠ³ΡΠΎΠΆΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Ρ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ - ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ½ΡΡΠ° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π£ΡΡΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ°Π½, ΠΏΠΎ 200 ΠΌΠ³ Ρ
3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΎΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ Π°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΡ ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ
ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ
ΡΡΠ°Π·Ρ:
1. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΡΡΠ±Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈΠ·Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³Π΄Π΅ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ ΡΠ»Π΅Π½Π°, Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡ Β«ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΒ» ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π³Π΄Π΅ Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ ΡΠ»Π΅Π½Π°, Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ ΡΡΠ½ΡΡΡ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ ΡΠ»Π΅Π½Π° Π²ΠΎ Π²Π½ΡΡΡΡ Β«ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ...

Π‘Π΅ΠΊΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΡΠΈΡ
ΠΈΠ°ΡΡ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΠΈΠΊΠΈΡΠ°.
Π’Π°ΠΊΠ°Ρ Π½Π΅ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΌΠ°ΡΡΡΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ Π»ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΠ°Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΠ°. ΠΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ "ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΡΡΡ" ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΈ Π²Π°Π³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΡ.
ΠΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠ΅Π·Π΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π° - ΠΎΠ½ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π½Π°
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ°ΠΌΠ΅ 69 Π»Π΅Ρ. Π£ Π½Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΠΠ°ΡΠΊΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Π°, ΡΡΠ°ΠΆ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10 Π»Π΅Ρ. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ, ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΠ°ΠΊΠΎΠΌ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ 1/ 2 ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ. Π ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΡ ΠΡΠ°ΠΌΠΈΠΏΠ΅ΠΊΡΠΎΠ»Π°. ΠΠΈΠ²ΡΡ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π³Π΄Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° Π½Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π½Π΅...

ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! ΠΡΠ²Π΅ΡΠ°Ρ Π½Π° ΠΠ°Ρ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ
Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π³Π°Π»Π»ΡΡΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΡ
ΡΠ΄ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΡΠ°ΠΌΠΈΠΏΠ΅ΠΊΡΠΎΠ»Π°.
ΠΠ° ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π΄Π°, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ.
ΠΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΠΠ°ΠΊΠΎΠΌ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΌ.
1. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° ΡΡΠΎ ΠΏΠ»Π°Π²Π½Π°Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Π° ΠΡΠ°ΠΌΠΈΠΏΠ΅ΠΊΡΠΎΠ»Π°.
ΠΠ΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΡ
Π΅ΠΌΠ° ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Ρ: Π‘Π½ΠΈΠΆΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠ·Ρ Π½Π° 1/4 ΠΈΠ»ΠΈ 1/2 ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 5-7 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Ρ.
ΠΠ Π ΠΠΠΠ Π‘ΠΠ£Π§ΠΠ ΠΠΠΠ¬ΠΠ― ΠΠ ΠΠ‘ΠΠ’Π¬ Π ΠΠΠΠ! ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Ρ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΡΠ°ΠΌΠΈΠΏΠ΅ΠΊΡΠΎΠ»Π° Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ (ΡΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΡΡΡ, Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ) ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡ
ΡΠ΄ΡΠΈΡΡΡΡ. ΠΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ
2. ΠΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΡΠ°ΠΌΠΈΠΏΠ΅ΠΊΡΠΎΠ»Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ·Ρ ΠΠ°ΠΊΠΎΠΌΠ°. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ 1 ΡΠ΅Π»ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ΅ 4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π² 7:00 - 11:00 - 15:00 - 19:00).
Π¦Π΅Π»Ρ -ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ
3. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΡΠ°ΠΌΠΈΠΏΠ΅ΠΊΡΠΎΠ»Π° Π³Π°Π»Π»ΡΡΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ ΠΠ ΡΠΉΠ΄ΡΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΡΡ
Π΅ΠΌΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠ·Ρ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΠΊΠ° ΠΠ²Π΅ΡΠΈΠ°ΠΏΠΈΠ½Π° (12.5 ΠΌΠ³ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ).
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ° ΡΠΎΠ½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ» ΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°Π»ΠΎ Π»ΠΈΠ±ΠΈΠ΄ΠΎ. ΠΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅.ΠΡΡΡ Π»ΠΈ ΡΠ²ΡΠ·Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠΈΠΌ? Π ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ?

ΠΠ΄ΡΠ°ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠ° ΡΠΎΠ½Π΅ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ,ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ
1.ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΠΎΠ² ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ².
ΠΠ±ΡΠΈΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠΈΠ½,ΠΠΠ‘Π‘,ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ½, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π, Π²ΠΈΡ B9,12, ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ , ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ , ΡΠΈΠ½ΠΊ.
2.ΠΠ°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ.
ΠΡΠΎΠ²Ρ Π½Π° Π’Π’Π,Π’4, ΠΠ’ ΠΊ Π’ΠΠ.
3.ΠΠΈΡΠ±Π°Π»Π°Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ
Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ²
ΠΡΠΎΠ²Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Ρ: ΠΡΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΎΠ», ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΎΠ½, ΠΠΠΠ-Π‘, ΠΠΠ’, ΠΠ, Π€Π‘Π, 17-ΠΠ, ΠΏΡΠΎΠ³Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ½, ΠΏΡΠΎΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠ½.
4. ΠΠ° ΡΠΎΠ½Π΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ - ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ . ΠΡΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΊΠ°Π»Π΅ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ HADS. ΠΡΠΈ Π·Π°Π²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ
ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΡ
- ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°.
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΌ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ Π±6 ΠΏΠΎ 1 Ρ 3 Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ 1 ΠΌΠ΅Ρ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ
Π·Π΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ
ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²,ΠΏΡΠΎΠΏΠ°Π»ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ,Ρ Π·Π°ΠΌΡΠΆΠ΅ΠΌ Ρ Π½Π°Ρ Π΄Π²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ
Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ.ΠΌΡΠΆΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π»ΡΠ±Π»Ρ ΠΈ ΡΠ²Π°ΠΆΠ°Ρ,Π½ΠΎ ΠΈΠ· Π·Π° ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΡ(ΠΎΠ½ Π΄ΡΠΌΠ°Π΅Ρ ΡΡΠΎ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠΎ ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ),Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ,Ρ Π»ΡΠ±Π»Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π½Ρ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°. Π‘Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ Π½Π° Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Ρ- Π’Π’Π, Π’4 ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ, ΠΏΡΠΎΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠ½, ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΎΠ½, ΠΏΡΠΎΠ³Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ½, ΡΡΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΎΠ». ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΉ, Π·Π°ΠΉΠΌΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ, Ρ
ΠΎΠ±Π±ΠΈ, ΡΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ, ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡ
Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ Π±ΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΡΠ°Π·Π³Π»ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π² ΠΌΡΠΆΠ΅ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ. Π£Π΄Π°ΡΠΈ Π²Π°ΠΌ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΊ 23 Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»ΠΈ,ΡΡΠΎ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΠΠΠ. ΠΡΠΎ ΠΠ¦ ΠΌΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ,ΡΡΠΎ Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠΊΠΈ, Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, "Π±Π°ΠΊΠ΅Π½Π±Π°ΡΠ΄Ρ", ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΠΆΠ°Ρ, Π²ΡΡ Π² Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡΡ
. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΠΠ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ? ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ...

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ, Π Π΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ!
ΠΡΠΈ Π²Π΄ΠΊΠ½ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ. ΠΠΎΠΊ Π²Π»ΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ Π½Π° ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΠΊΠ» ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
ΠΠ°ΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ-ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ Π²Π΄ΠΊΠ½. ΠΡΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΊΠΎΠΊ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π³Π»ΡΠΊΠΎΠΊΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΠΈΠ΄ΠΎΠ²(Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΡΡΠ΅Ρ, ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΏΡΠ΅Π΄) Π΄Π»Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π½Π°Π΄ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ². Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠ½Π°Π»ΠΎΠΊΡΠΎΠ½. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ!
Π₯ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π² ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ Π²ΡΠΉΡΠΈ ΠΈΠ· ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π°ΠΏΠ°ΡΠΈΠΈ, ΡΠΎΠ½Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ, Π²ΡΠ»ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΡΡ Π΄Π²ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΌΡΠΆ. ΠΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Ρ Π±ΡΠ»ΠΈ Π² 2018 Π³ΠΎΠ΄Ρ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 3 Π΄Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠ°ΠΏΠ°. Π§ΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ»Π°, Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ ΡΡΡΠ°Ρ
Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ...

ΠΠ°ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΡΠΈΡ
ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΡΠΈΡ
ΠΈΠ°ΡΡ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ°ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π² ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ ΡΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅- ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½Π°Ρ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½Π°Ρ ΠΈ Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΈΠ°ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΡ, ΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π±Π΅ΡΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ°Π½Ρ ΠΈΠ· Π³ΡΡΠΏΠΏΡ Π‘ΠΠΠΠ‘Π. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ(Π°ΠΏΠ°ΡΠΈΡ), ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Ρ Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡΠΈ-ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΈΠ½Π°, Π½ΠΎΡΠ°Π΄ΡΠ΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½Π°, Π΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°.
Π‘ ΡΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Ρ
ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΠΉΠ΄Ρ Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ°ΡΠ°, Π½Π° ΡΠ·ΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Π½ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Π»Π° ΡΠ·ΠΈ, Π² Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Π½Π° ΡΠΎ,ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΡΡΡ,ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ»ΠΎ,ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»Π° ΠΊΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Ρ
ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Π½ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΡΠ°, ΠΈ Π²ΡΠ΅.2 Π΄Π½Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡ,Π·Π° Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π΅Π»Π° 3 ΡΠ°Π·Π°,ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ...

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π΄ΠΈΡΡΡΠ·Π½ΡΡ
ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΊΠ°Π»ΡΠΊΡΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ
ΠΎΠ»Π΅ΡΠΈΡΡΠΈΡΠ°.
Π’ΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°.
ΠΡΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΌ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌΠ΅ Π΄ΡΡΠΏΠ°ΡΠ°Π»ΠΈΠ½ 200ΠΌΠ³ 1Ρ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ
ΠΡΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊΠ»ΠΎΠΏΡΠ°ΠΌΠΈΠ΄ 1Ρ Π²Π½ΡΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Ρ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΆΠΈΠ²Ρ, Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΡΡΠ°ΡΠ°Π»ΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡ, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΡΠΌΠ°Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΠ²Ρ ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡΠ°Ρ
ΡΡΠΎ Ρ Π²ΡΡ ΡΠΏΡΡΡ, Ρ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π±Π΅ΡΡΡΡ Π·Π° ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅, Ρ
ΠΎΠ±Π±ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°, Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π²ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΡΠΌ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ ΠΈΠ΄ΡΡ, Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ, ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΠ°ΠΌ ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΡΠΎ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΠΈΡ
ΡΡΠΏΠ΅Ρ
Π°, Π·Π½Π°Π½ΠΈΠΉ, ΠΎΠΏΡΡΠ°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! ΠΠ° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π³ΠΎΠ΄Π° Ρ Π½Π°Ρ
ΠΎΠΆΡΡΡ Π² ΡΡΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΊ ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Ρ ΠΌΠΎΠ³Π»Π° ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡΠΌΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΡ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡ. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ...

ΠΠ°ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΡΠΈΡ
ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΡΠΈΡ
ΠΈΠ°ΡΡ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΡ ΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎ-Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΡ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΠ΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ°Π½ΡΠ° (ΡΠ΅ΡΡΡΠ°Π»ΠΈΠ½, ΠΏΠ°ΡΠΎΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ½, ΡΡΡΠΈΡΠ°Π»ΠΎΠΏΡΠ°ΠΌ, ΡΠ»ΡΠ²ΠΎΠΊΡΠ°ΠΌΠΈΠ½), ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ Π°Π½ΠΊΡΠΈΠΎΠ»ΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ (Π°ΡΠ°ΡΠ°ΠΊΡ, Π³ΡΠ°Π½Π΄Π°ΠΊΡΠΈΠ½, ΡΡΡΠ΅Π·Π°ΠΌ, ΡΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈΠ΄ΠΆΠ΅Π½), ΠΊΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π°Π½ΡΠΈΠ΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ°Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ, ΠΎΡ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ+ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ. ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° Π½Π° ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΈΠ°ΡΡΡ. ΠΠ°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΌ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π»Π΅Π³ΡΠ΅, Π²Π΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π½Π°Π»Π°Π΄ΠΈΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ