Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подавленное настроение
10 ответовздравствуйте, уже около года странное состояние в голове. иногда как будто эмоции выключили, стало сложно радоваться, стала недоверчивой, часто плачу. иногда раздражительна очень. ложусь позже намного, чем раньше, не могу уснуть. с друзьями общаюсь, хожу на учёбу, занимаюсь...
Здравствуйте. Обратитесь на очный прием к психиатру или психотерапевту исключить депрессию или тревожное расстройство . После чего решить со специалистом нужна ли медикаментозная помощь или достаточно психотерапии будет. Начните выполнять дыхательные упражнения. ., Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
Нервная ко всему: проблемам, парню
39 ответовОчень нервная и психованая стала за последний год. С парнем встречаемся 2 года. Но он очень спокойный и наоборот уравновешивает меня. Не сказала бы, что из-за него такой стала. Много испытаний было, неудач. Как-то большим комом накопилось и теперь любая негативна ситуация...
Здравствуйте! Полина, после того как Вы смогли после очередной неприятной ситуации выплеснуть свои эмоции, становится ли Вам легче или приходит осознание, что зря позволили так эмоционально воспринять ситуацию?
Здравствуйте, столкнулся с такой проблемой в отношениях, с девушкой уже больше года общаемся, встречаться начали месяц назад, все было хорошо и замечательно, как вдруг у меня пролетела мысль, то что она мне начинает не нравиться.Мы очень много боролись с этой мыслью, пришли к...
У вас еще всё впереди, поэтому можете на время расстаться, проверить свои чувства, попробовать новые отношения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Побочки Адаптол
16 ответовВрач поставил диагноз ГТР, по шкале Хадс тревога 11, депрессия 1. Прописал Прозак 20мг утром и Адаптол 500мг 2р/день. Прозак боюсь начинать, врач разрешил попить сначала адаптол, успокоиться и начать принимать Прозак. Адаптол уже пью не первый раз и в предыдущие 2 захода...
Здравствуйте! Адаптол не используется в современной медицине, т к не прошел ни одного крупномасштабного исследования по эффективности. Как прикрытие для антидепрессанта сомнителен. Тревогу не лечит. Прозак(флуоксетин) - это группа антидепрессантов СИОЗС, которая является первой линией терапии ГТР. Побочные эффекты бывают на фоне подъёма дозировки, но они обязательно пройдут. Как не рекомендуется терпеть головную боль, так и не рекомендуется терпеть тревогу. Психическое здоровье - самое главное в жизни любого человека. Не будет его, уже ничего не будет важно.
Добрый вечер. В последнее время очень сильно нервничала, напрягала голову, переживала, вчера был нервотреп, поссорилась с человеком, и как итог сегодня поспала 5 часов, внутри вообще жесть, депрессивно-неврозная фигня, сильные эмоции вроде вины, тревога, переживаю за всё,...
Здравствуйте! Не совсем понятна логика врачей, которые Вас напугали, чтобы случился инсульт, нужно, чтобы в голове была либо аневризма, либо а мальформация(если говорить о геморрагическом), либо тромб(если ишемический), уверена ничего из этого у Вас нет, без диагностики такие диагнозы ставить не допустимо. Кровотечение из носа могло спровоцировать эмоциональное перенапряжение, скачок артериального давления, в целом если сосуды носовой полости слабые, то это также риск кровотечений.
Перелёт и мочепускания
29 ответовЗдравствуйте. Сыну 10 лет. Предстоит перелёт. В начале один самолёт ( 1.5 ч). До этого, утром ,ребенок обязательно помочится. Потом надеюсь и в аэропорту. А вот потом перелёт семь часов. И о проблеме. Ребенок никак не может расслабиться, и мочиться в туалете самолёта. Раньше...
Здравствуйте. Пусть не пьёт тогда жидкость перед перелётом, чтобы можно было выдержать. А так, это психологическая проблема, можно пропить успокоительное, или тенотен, или глицин.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Малыш 10 месяцев странно дышит
18 ответовДобрый день! Малыш 10 месяцев достаточно часто тяжело дышит (видео прикрепила), делает так уже около 1,5 месяцев. Обращались по этому поводу к педиатру, она сказала, что проблемы не видит и считает, что это ребенок проявляет эмоции. Сегодня ночью ребенок проснулся и начал...
Рада помочь! 💐
Устраиваюсь на работу в метро Инспектором службы безопасности. Запросили справку из пнд по месту прописки. В справке указано, цитирую: под наблюдением врача психиатра не находится. Однократное обращение за медицинской помощью 11.08.2023. В 23 году переживала развод с...
Здравствуйте. Наличие в справке фразы об однократном обращении при отсутствии диспансерного наблюдения не является автоматическим отказом в приеме на работу. Вы официально не состоите на учете. С точки зрения закона, вы психически здоровы и имеете право претендовать на должность инспектора. Работодатель не имеет права знать ваш диагноз. Если на работе потребуют характеристику, предоставьте ее с прошлого места работы или учебы это подтвердит вашу эмоциональную устойчивость в коллективе. Возможно подать заявление на имя главного врача вашего ПНД с просьбой о проведении врачебной комиссии для пересмотра или уточнения диагноза. Пройти обследование у психолога (тестирование), чтобы доказать отсутствие признаков эмоциональной неустойчивости в настоящий момент, так же предоставить положительные характеристики с места работы и добиться снятия диагноза, если комиссия признает, что состояние было разовым и не является хроническим расстройством личности.
Золофт при депрессии
11 ответовЗдравствуйте уважаемые врачи! Принимаю золофт уже 1.5 месяца, по предписанию врача, поставили мне тдр пол года назад, было очень плохо, плаксивость постоянная, безысходность и тд, пила сначала тритико, но он немного поднял меня на ноги только, потом доктор прописал мне вместо...
Добрый день! Какая дозировка золофта сейчас у вас?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет фразовой речи в 2 года
10 ответовСын, 2 года. Беспокоит то, что нет фразовой речи. Он гоняет туда сюда 10 простых слов и звукоподражаний и все показывает жестами «дай» - жест, указательный жест и так далее. Ребенок умный, понимает обращенную речь например: «принеси желтые цветочки мы ими украсим песчаный...
Здравствуйте. По диаметрам сосуды полноценные, отмечается асимметрия кровотока, но незначительная. Возможно влияние со стороны шейного отдела позвоночника, поскольку есть склонность к затрудненному венозному оттоку. Если ребенок понимает обращенную речь, то прогноз благоприятный. В подобных случаях, могут быть полезными: сенсорная интеграция, нейродинамическая гимнастика, занятия с логопедом. Из дообследований обычно рекомендуется проведение дневного или ночного видеомониторинга ЭЭГ.