Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. В 2019 году после ссор с мужем начался постоянный страх, тревожность, плаксивость. Боялась что со мной что-то случится и мой сын останется без матери. Головой понимала что это глупости, но ничего поделать не могла. Психотерапевт выписал 10мг ципралекса и...
Здравствуйте. У меня гтр, повторно с весны. Принимала паксил в дозировке 20 мг с декабря 24 до апреля-мая этого года. В начале лета, когда паксил уже не принимался случилось подозрение на онкологию и весь июнь я бегала по анализам и в онкодиспансер. К счастью ничего не...
Здравствуйте, Елена
Повторный заход на антидепрессант может проходить несколько иначе. Лучше пока остановиться на текущей дозировке ещё неделю и при необходимости принимать транквилизатор. Скорее всего со временем антидепрессант начнет работать
Не могу спать уже вторые сутки (удалось поспать 1 час) чувствую сильное напряжение и тревогу, иногда даже трясёт от напряжения. Всю ночь провожу в полусне - неконтролируемом потоке мыслей, в сам сон я не проваливаюсь. Это состояние только больше раздражает. До этого я...
Здравствуйте. Если нет психотерапевта, вы можете обратиться к психиатру для оказания вам медикаментозной помощи. При нарушение сна мы используем препараты различного спектра, начиная от противотревожных( например тералиджен, атаракс), фенибут некоторым помогает хорошо заснуть, заканчивая прямыми снотворными препаратами, например сомнол. Все они идут по рецепту,- выписать может психиатр или невролог. Мелатонин вы можете выпить до двух таблеток, если помогает принимать его можно ежедневно .
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,подскажите что это может быть
27 декабря ехали на машине мне было очень страшно в дороге ,спустя время мне зажгло сердце и грудь всю ,это чувство было приливами проходило и сново ,померила давление было 165/100 пульс 114,под язык положила таблетку капотена...
Екатерина,здравствуйте!🌸
Ознакомилась с вопросом !
Исходя из полученной информации могу предположить что данное состояние связано с повышенной тревожностью.
Подскажите пожалуйста как часто беспокоит вас повышение артериального давления ?
Добрый день! Месяцев 7 назад начались жизненные проблемы и много переживаний.
На фоне этого стал рано просыпаться (в 2,3,4 часа ночи) весь на нервах и разбит, в дальнейшем в течении дня состояние не улучшалось или улучшалось не значительно,тревога, страх и неприятное...
Здравствуйте ! Безопасной считается дозировка 300 мг, и конечно же, не на прием в течении 3х лет.
Вы описываете негативные физические признак использования Лирики, так называемые поведенческие симптомы: «депрессия», тревога, панические атаки, страх и тд
А также описываете внутренние(физические): потливость.
При длительном приеме наблюдаются уже сбои в органах дыхательной системе и сердечно-сосудистой, пищеварительной.
К тому же, вы употребляете марихуану, которая усиливает тревогу. Я бы рекомендовала вам обратиться к врачу-наркологу, справиться с зависимостью самостоятельно практически невозможно. Нужен комплекс мероприятий, ваше желание и терпение !
Принимаю золофт 4.5 месяца, сначала было улучшение на 75мг., потом перешла 100мг., пробовала 125 но болела и кружилась голова, сейчас принимаю 100,, но тревога не уходит и такое впечатление , что пьяная. Напряжение всего тела, все время смотрю под ноги, кажется что я упаду....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уважаемые врачи, умоляю дайте совет, я так устал. С 13 лет чувстовалась будто бы дипрессия, появились нервные тики на лице и во всем теле, я терпел терпел и в конце концов начался сильнейший невроз, панические атаки в возрасте 18 лет, прописали золофт и тералиджен, спустя...
Здравствуйте.
Уже несколько лет пытаюсь подобрать безрезультатно антидепрессант, перепробовала все: дулоксетин, вальдоксан, золофт, феварин, венлафаксин, серенату, флуоксетин, бринтелликс, тералиджен, атаракс.
От бринтелликса была сыпь по телу, пришлось отменить. От...
Здравствуйте, обычно в такой ситуации тактика такая: если не подходят антидепрессанты группы СИОЗС и СИОЗСн, то рассматривается кломипрамин , если и он не подходит, то прегабалин. Плюс обязательно психотерапия кпт, без этого никак.
Здравствуйте дорогие врачи , такая ситуация приключилась , забрали мы из деревни кота , весь побитый ( забрали домой)
Вроде все нормально , но у меня сильнейшая тревога
Прошло 2,5 недели , кот ест очень много , лечим от всех болезней
Но тут у меня появился страх а вдруг он...
Здравствуйте. Так как прошёл год после вашей вакцинации, то стоит сходить к врачу и сделать очередную вакцинацию от бешенства. В данном случае это будет однократная инъекция.
Кота отнесите в районную (городскую) ветеринарную станцию по борьбе с болезнями животных для осмотра и расскажите о своих страхах. Изходя из эпизоотической обстановки и оценки состояния животного будут даны рекомендации.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
друг страдает уже несколько лет от постоянных приступов дереализации и деперсонализации. с каждым годом, а теперь уже и с каждым днем говорит, что все становится хуже и хуже. в последнее время его мучают ПА, сильнейшая тревога и появились мысли о приближающейся смерти. месяца...
Здравствуйте! Сожалею состоянию вашего друга(
К сожалению здесь запрещена реклама сторонних платных ресурсов( Однако вправду ему нужна помощь психолога/психотерапевта, возможно психиатра (медикаментозное лечение)
Направляю вам ссылку на пост в моем канале с ресурсами для самопомощи https://t.me/doc_puchkov_channel/36
Можно пробовать использование следующих техник во время дереализации:
ТРУД
Т - температура на тебя.
Умывание холодной водой, контрастный душ.
Р - релаксация (мышечная), расслабление.
Использовать поочередное напряжение и расслабление мышц тела. Например, от мышц рук, затем - ног, туловища к мышцам головы и лица (прогрессивная мышечная релаксация по Джекобсону). Особенно рекомендую обратить внимание на этот пункт. Можно посмотреть видео в сети, как это делать.
У - упражнения (физические).
Упражнения как часть рутины, способствующая отвлечению, контролю вредных импульсов.
Д - дыхание.
Длинный выдох и короткий вдох.
(Аналог акронима ТРУД - ТИР, где И - интенсивная физическая нагрузка).
Заземление (5-4-3-2-1).
Задействуй все 5 органов чувств размеренно и спокойно. Посмотри на 5 окружающих предметов, обращая внимание на их форму, цвет и другие характеристики. Прислушайся к 4 разным звукам. Ощупай, потрогай 3 разных предмета (это может быть даже ткань одежды). Почувствуй 2 вкуса (например, губа, конфета). Почувствуй 1 запах.