Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожные мысли
1 ответЗдравствуйте. Как перестать романтизировать всё и избавиться от пугающих мыслей? Раньше у меня была романтизация алкоголя и сигарет, потом веществ, а теперь порноиндустрии. Я хочу стать порноактрисой, но в глубине души мне омерзительно себя самой и от своих "желаний". У...
Добрый. Если это проблема, которая мешает жить буквально каждый день, то лучше обратиться. Но вполне возможно что это для вас большое табу и поэтому столь привлекательно.
Упадок сил
9 ответовУважаемые врачи, Проконсультируйте, пожалуйста, какие обследования у каких специалистов нужно пройти при следующих симптомах: - Головная боль (зачастую локализована в небольшом участке либо сзади либо спереди слева) - периодически - Боль в руках по ходу нервов/сосудов от...
Здравствуйте. Сколько вам полных лет? Для начала вам нужно обратиться к терапевту. Начать с ОАК, развернутой б/х крови, ОАМ, кровь на гормоны ЩЖ, чтобы исключить анемию и заболевания щитовидной железы. Так же посетить невролога. Пройти обследование рентгенографию шейного отдела позвоночника и УЗИ БЦА. Для исключения остеохондроза и выявление нарушений кровотока.
Депрессия уже 8 лет
2 ответаЗдравствуйте Москва, 27, Евгений В 18,5 лет прервались эмоции. На ровном месте. Перестал радоваться жизни, ушли интересы, всё пропало. Уже много лет хожу на работу, там бывает иногда даже весело, хорошая зарплата, специалист я неплохой. Остальное время я лежу дома на диване и...
Евгений, может Вам поможет профессиональный психотерапевт https://www.psysovet.ru
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильная тревожность
8 ответовДобрый день! Я познакомилась с парнем год назад, мы переписывались долго, он меня поддерживал, делал комплименты. Недавно мы встретились вживую, всё очень быстро начало развиваться, я получила от него за очень короткое время заботу, ласку , тепло, он пригласил меня к себе в...
Здравствуйте, Ваши тревоги и переживания о человеке ,мк которому у вас возникли теплые чувства очень понятны. Но тревога коварная штука тем, что чем больше вы тневодитесь, тем что нее она становится. На сегодняшний момент вы не можете никак повлиять на происходящее, и от того , что вы тневодитесь тоже ничего не изменится, только усиливается нагрузка на вашу нервную систему. Позаботьтесь пожалуйста о себе, дайте отдых свои тревожным мыслям, думайте о том, как вам было хорошо вместе, вспоминайте и ждите момента встречи. Если будете стараться направлять фокус своего внимания на позитивные моменты, то и переживаний будет меньше. Поставьте себе дату до которой вы готовы спокойно ждать его возвращения и до этой даты просто не позволяйте себе думать тревожные мысли и накручивать себя. Успокоиться так же помогает релаксация и расслабление, теплая ванная, приятная музыка.
Нет смысла в жизни
5 ответовЗдравствуйте! Я мужчина 36 лет, если так можно назвать. Нет смысла жизни. Нет увлечений, интересов. Нет целей и желаний. Ничем не увлекаюсь, ничего не изучаю. Просто существую и жду когда очередной день закончится. Отношений ни с кем не было. Да и как они возможны если со...
в такой ситуации лучше начать с очного посещения психиатра. Подозрение на дистимию, затяжное депрессивное состояние. Прием адекватной терапии (антидепрессант + психотерапия) способны улучшить самочувствие, изменить мироощущение.
Депрессия, БАР
3 ответаМне психиатром назначены препараты а именно Арипрепразол (при необходимости снижать дозу до половины таблетки)Вальпроевая кислота по 1000 мгВенлафаксин по 75 мг (распределение по приему: 2 таб утром, 2 таб в обед, 2 таб вечером)Миртазапин 45 мг на ночь. Принимаю данные...
Здравствуйте. Дозировки препаратов у Вас высокие и сама схема тяжеловесная - сразу несколько сильных препаратов. Такие комбинации обычно используют не длительно, а чтобы вывести из тяжёлого состояния. Когда их принимают долго, нередко появляется именно то, что вы описываете: будто всё притупилось, нет эмоций, желания, всё «в сером фоне». Это уже не сама депрессия, а скорее эффект от переизбытка лекарств, вызывающих притупление эмоций. Лучше обсудить с вашим психиатром некоторую разгрузку схемы, например, уменьшить дозу венлафаксина или подобрать антидепрессант помягче, например сертралин. Организму сейчас нужно не больше таблеток, а чуть меньше давления от них.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ПМС и гормональный сбой
11 ответовДобрый день! Мне 35 лет, рожала. Уже несколько лет страшный ПМС, начинается сразу после овуляции. Овуляция каждый месяц, месячные стабильные, болезненные (первый день), цикл 30 дней, идут 5 дней, немного мажет 1-2 дня до и после. УЗИ - в норме. ПМС выражается: набухание и...
Здравствуйте. Ваш вес и рост? 2.- климактоплан
Проблемы с дневным сном
9 ответовДобрый день Ребёнок 1 год 10 месяцев. Последние несколько месяцев очень трудно засыпает на дневной сон. Есть все признаки желания спать (зевает, прикладывается), но чем ближе к укладыванию в кровать, тем всё сильнее нарастает негативное поведение (истерика, разбрасывает/...
Очень рада, Магне В 6 по 5 мл 2 раза в день-1 месяц(запивать водой около 50 мл),во время еды. обязательно контролируйте гемоглобин, косвенно это может быть связано.
Странная сыпь на ногах
20 ответовНачалось в июле. Красные пятнышки,почти сразу перешли в пигментацию-как веснушки на бёдрах. Сначала немного чесались,но зуд быстро прошёл. Дерматолог очно сказал,что это пигментация, отменить все лекарства, пить цетрин,полисорб и мазать мометазоном-посветлеют. Итог-никакого...
Будьте здоровы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувствую что стремительно тупею
15 ответовЗдравствуйте! Замечаю снижение когнитивных функций. 1. Не могу воспринимать печатный текст. Не запоминаю прочитанное, приходится много раз снова прочитывать. Не могу пересказать текст. Не могу его анализировать. Часто пишу с ошибками. 2. Сложности с изложением мыслей. Путаю...
Здравствуйте, нет ли дефицитов ключевых? Железо, ферритин проверяли? Гормоны щитовидной железы? Сахар? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.