Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянное чувство голода
2 ответаВес 84, рост 165, 29 лет. Перешла на 1840 ккал в день с целью похудеть. Вроде хватает, но в последнее время постоянное чувство голода. Гормоны щитовидки, ОАК и биохимия в норме.
Здравствуйте.
У ребенка температура высокая и стул кровянистый, уже 2 дня сдали пцр ккал выявлено Кампилобактерия… какой антибиотик надо дать? Бак-сет даю) И есть ли эффективность в Энтерофурили в данный инфекции?
Здравствуйте, для более точного понимания вопроса - опишите, пожалуйста, как долго болеет ребенок? Какой возраст ребенка? сколько дней температура? По сколько раз в день стул, какой, и какое количество крови, если есть возможность прикрепите фото. Осматривал ли ребенка педиатр, кроме данного анализа какие анализы сдавали еще. Какая терапия и сколько дней?
Что будет если Набирать БЖУ, но есть на минимальное количество ккал, например, 1200? Будут ли проблемы? Важны ли калории, если я без них набираю все микроэлементы и полезные вещества? Ответьте пожалуйста.
Здравствуйте, я не пойму вопроса? калории вы и набираете бжу, а чем еще?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 27 лет , часто сижу на диетах , занимаюсь спортом , держу жесткие деффициты ккал , но никогда раньше такого не было. Встаю не резко из положения лежа или полулежа или сидя начинает ужасно кружиться голова и всю трясти начинает руки ноги голова , прям будто судорога по...
Здравствуйте, ваше состояние действительно может быть связано с анемией, дефицитом витаминов, нарушением работы щитовидной железы, аритмиями: В таком случае обычно рекомендуют общий анализ крови, биохимический анализ крови, анализ крови на ТТГ, анализ крови на дефицитные состояния: витамин Д, ферритин, фолиевую кислоту, в12, ЭКГ.
Здраствуйте, мой вес составляет 49-50 кг, при росте 170 и возрасте 13 лет. Лет с 11-12 начала худеть и постоянно переживать за свой вес, сейчас все надоело и я устала, хочется просто поддерживать свой вес. пыталась расчитать норму ккал по интернет-формулам, но там питание...
Здравствуйте, Лина! Рассчитать норму калорий, при которой вы не будете набирать ни грамма невозможно, поскольку вес колеблется в течение дня, завит от менструального цикла и других факторов. Постоянные переживания за свой вес при том, что вес ваш ниже нормы - это признак РПП, советую обратиться к психологу или психотерапевту.
Потеря веса
1 ответЗдравствуйте! 10 месяцев назад начала похудение за счет дифицита калорий. Изначальный вес 92 кг, рост 153 см! Калькулятор выдавал, что для похудения необходимо потреблять 1200 ккал для сброса веса. Питалась по этому принципу, сейчас вешу 45 кг. На весе 50 кг (3 мес назад),...
Здравствуйте, рекомендую калорийность оставить 1400, при этом очень важно за счёт чего поддерживается данная калорийность, в вашем случае я бы порекомендовала за счет сложных углеводов и белков. Понаблюдать неделю, если вес снижается, то добавить 50 —100 ккал в неделю
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пеередание
1 ответЗдраствуйте,скажите,месяца 3-4 назад я из за фона стресса,питалась на 500-800 ккал,не ела сладкое,жареное,на кашах фактически была,а сейчас,уже как больше месяца,я не могу отказаться полностью от сладкого,мне постоянно эго хочется,+ я уже питаюсь на 1000-1300 ккал,и вес стоит...
Добрый день! Вес у вас в норме. При ограничениях в питании может развиться дефицит вит и железа. Сдайте кровь на ферритин, витД - при дефиците нужна их коррекция -поможет снижать вес. Употребляйте йодированную соль в питании и цинка пиколинат 22 мг/д - без дообследования. Включить кукурузные отруби 1 ст.л. в салат и от 3 овощей в день для наполнения ЖКТ и 1,5-2 л воды (стакан как только хочется есть вне времени приема пищи).
Добрый день! Прошу подсказать, был назначен Семавик 9 месяцев назад, из-за высокого инсулина и инсулинорезистентности, на препарате все было хорошо, снизила дозировку до 0,25 и после двух недель сдала анализы, инсулин снова выше нормы и показатели инсулинорезистентности выше...
Если инсулин будет повышен, никто не вправе назначить инсулин во время беременности. если не будет гестационного диабета и высокого уровня глюкозы, инсулин не назначают. Инсулин сам по себе в крови очень вариабелен, его вообще мониторить в динамике не рекомендуют. Поэтому не волнуйтесь. Можете постепенно снова повысить семаглутид или перейти на тирзепатид. Но это займет немало времени - минимум 6 месяцев. Поэтому если есть планы на беременность, спокойно планируйте после отмены препарата. После родов можно будет решать вопросы веса. Если же время терпит, продолжайте снижать вес. Повышение дозировок также по обычной схеме - по 4 недели на каждой дозировке до ее увеличения.
Толстеют ли от грибов?
2 ответаЗдравствуйте, скажите пожалуйста от маринованных грибов вообще толстеют? Там около 24 ккал на 100 грамм, интересно просто, говорят вроде на диете можно грибы есть, они вроде низкокалорийные, а маринованные вроде тоже вкусно
Здравствуйте, маринованные в уксусе не нужно есть. Грибы можно есть, свежеприготовленные.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализ ккала
14 ответовПосле глистов решила сдать анализ ккала, потому что ребёнок начал часто ходит в туалет и ккал стал другой … Пока к врачу не могу сходить, хотела обратиться к вам.. помогите пожалуйста!!! Очень Волнуюсь
Здравствуйте. По копрограмме признаки воспалительного процесса в кишечнике. До приёма врача начинайте курс пробиотика, можно аципол по капсуле 3 раза в день 10 дней