Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Напряжение в шее
13 ответовДобрый день. Уже месяц беспокоит странное ощущение в шее справа сбоку. По ощущениям, что сильно перенапряжены мышцы. При наклоне головы влево ощущаю , что мышцы неприятно натягиваются, если наклоняю голову вправо, то нет таких ощущений. Поворачиваю и в одну и в другую сторону...
Здравствуйте. По вашим жалобам можно говорить о мышечно-тоническом синдроме на фоне остеохондроза шейного отдела позвоночника. Рекомендую выполнить МРТ шейного отдела позвоночника. По лечению: Аркоксия 90 мг 1 раз в день в течение 7 дней, Омепразол 20 мг 1 раз в день в течение 7 дней (принимать за 30 минут до завтрака), Сирдалуд 4 мг вечером в течение 14 дней. Ношение воротника Шанца при физической нагрузке, сон на ортопедической подушке, лежать на аппликаторе Кузнецова, ЛФК по Шишонину для шейного отдела позвоночника. После купирования болевого синдрома можно массаж шейно-воротниковой зоны, физиотерапия (иглорефлексотерапия, электрофорез с глюкокортикоидами, магнитотерапия), бассейн, йога, пилатес.
Чем лечить боль в шее
28 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, год назад делала рентген шеи, остеохондроз и напряжение мышц. Мышцы шеи часто напряжены, работа сидячая за компьютером. Спасалась остеопатом. 2 месяца назад заболели кости или мышцы с левой стороны плечо к шее ( спала несколько дней на...
Воротник Шанца мягкий, если давление падало от Мидокалма, скорее всего и с Сирдалудом также будет, можно попробовать с 1/4 таб начать
Напряжение в пояснице
10 ответовЗанимаюсь в зале, делаю такие упражнения как тяга в наклоне и румынская тяга, где может включаться поясница. В один момент ощутил сильное напряжение, как перенапряг поясницу. Сейчас такого напряжения интенсивного нет, но напряжение остается, ощущается сидя и стоя, где-то в...
Здравствуйте. По описанию симптомы мышечно-тонического синдрома. Он формируется на фоне тревоги , стресса, переутомления, недосыпа, сниженной физической активности или наоборот на фоне избыточной нагрузки тд. У вас как раз была перетружена поясница При выраженном дискомфорте рекомендуется: -НПВС (аркоксия, целекоксиб, мелоксикам), -миорелаксанты (баклофен, сирдалуд, мидокалм), Например, целекоксиб 100мг 2 раза в день 7-10 дней, сирдалуд 2-4 мг на ночь ( может давать сонливость) до 14 дней, омепразол 20 мг 1 раз в день для защиты желудка. ЛФК,пилатес, бассейн на регулярной основе. Если выраженных жалоб нет, то регулярное ЛФК приведет поясницу в норму. Комплекс упражнений может подобрать инструктор ЛФК или реабилитолог
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Удушающие ощущение в шее
10 ответовДобрый день, чувствую какие то удушающее ощущение и напряжение в шее, как будто нахожусь в водолазке с горлом, хочется постоянно поправить, ночью подкладываю под шею плед , чтобы уснуть, гормоны сдала- в норме , узи приложу
Здравствуйте. Вы тревожный человек? Как часто в Вашей жизни присутствуют стрессы?
Боль в шее и затылке
8 ответовЗдравствуйте. У меня возникла проблема: сегодня утром я проснулась с ноющей болью в шее, которая отдает в затылок. В затылке есть легкое чувство онимения. Иногда болит голова, и это чувство похоже на напряжение мышц. Но при повороте может не сильно стрелять в шейном отделе....
Здравствуйте. По описанию ситуация больше похожа на мышечное перенапряжение шеи, спазм мышц или раздражение структур шейного отдела. Такое часто бывает после сна в неудобной позе, ношения ребёнка на руках и нагрузки. Боль с отдачей в затылок, ощущение напряжения и усиление при поворотах шеи могут быть связаны именно с этим. Само по себе такое состояние обычно не является признаком жизнеугрожающей проблемы. Но срочно обратиться за медицинской помощью нужно, если появятся: внезапная сильная необычная головная боль, слабость или онемение в руке, ноге, нарушение речи, зрения, координации, высокая температура, выраженная скованность шеи или последствия травмы. Сейчас желательно дать шее покой, избегать резких движений и длительного ношения ребёнка в одной позе. Не стоит делать сильный массаж или вправления. Можно использовать умеренное сухое тепло, если оно облегчает состояние. При необходимости допустимо обезболивающее, если у вас нет противопоказаний. Если боль будет усиливаться, появится стойкое онемение или слабость в руке, либо улучшения не будет в течение нескольких дней лучше обратиться к неврологу для очного осмотра. По описанию больше похоже на перегрузку шейного отдела, а не на опасное состояние.
Напряжение в шее и боль в затылке
6 ответовЗдравствуйте, после пережитого стресса началось напряжение в шее и болел затылок, помогали изначально мази разогревающие и продолжалось это около 2х недель, далее боль в затылке стала появляться чаще, сильнее, могла присутствовать сутки, боль была давящая и от затылка...
Он ка раз тоже от этих боле, особенно помогает при болях жгучих, от касания, от повышенной чувствительности.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в шее
5 ответовЗдравствуйте. Острая боль в шее, больно поворачивать, крутить, ощущение натяжение мышц при движениях головой, пульсирующая боль в голове, тошнота. Три года назад уже был мышечно-тонический синдром, долго лечилась. Сейчас кормлю ребенка грудью, лекарства нельзя( Как можно...
Здравствуйте! Можно местно на области сразмированных мышц гели ДИП релиф, аппликаторы Кузнецова- лежать 30-40 мин или раскатать валиком игольчатым область шейно-воротниковой зоны. Можно обратиться к специалисту, умеющему тейпировать напряжённые мышцы. При о. боли допускается приём капс целебрекса 200 мгх1 раз в день после еды
Напряжение
7 ответовСильно попсиховал появилось напряжение в ногах и в теле, плечах , такое ноющее-тянущее, то меньше , то больше, чем можно снять это напряжение после стресса, была дрожжь в ногах ночью
Отлично. Можно его Тералиджен по 5 мг по 1/2 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб в обед и 1 таб на ночь3 дня , затем по 1 т. 3 раза в день 3 месяца. Отменять тералиджен в обратном порядке.
Напряжение в темени
9 ответовЗдравствуйте. Мне 28 лет. В прошлом году началось неприятное ощущение в теменной области из редка, как будто напряжение, сейчас это усилисось напряжение. Напряжены глаза, состояние как с похмелья, еще стало давить затылок и по бокам где уши, кружит бывает, шум в ушах, во рту...
Здравствуйте Головная боль имеет черты головной боли напряжения. Часто из-за стресса, длительных работ в одном положении , перегрузки зрительного аппарата , например, за компьютером, за гаджетами происходит спазм перикраниальных мышц и возникает головная боль напряжения. Для снятия головной боли выбрать один из вариантов: ибупрофен 400-800 мг (в идеале нурофен экспресс форте) 1-2 таб по 400, или налезин форте 550 мг - 1таб Сирдалуд по 2 мг на ночь 7 дней. Прием НПВС не более 8 таб. в месяц. Ведение дневника головной боли в телеграмме (@migrebot). Рекомендую выполнение лечебной гимнастики, упражнений постизометрической релаксации. Методики дыхательной гимнастики, медитации по Якобсону Ваши симптомы похожи на функционального ( психогенного) рода нарушения. То есть нет органической патологии. А есть обратимый функциональный процесс. Возможно перед возникновением симптомов были стрессы переживания. Что стало пусковым механизмом возникновения данных жалоб? И как давно это вас беспокоит? Пройдите тест на тревогу шкала hads и напишите результаты. Сдайте оак, ферритин , ттг, т4, т3, витамин д, витамин в12. При дефицитных состояниях и при проблемах с щитовидной железой также могут быть симптомы тревоги
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в шее, правой части.
1 ответРабота бухгалтером, в связи с этим боли, напряжение в шее, как-будто хрустит, в шее ломается..И боли по правой стороне, как -будто тянет все, челюсть, рука, особенно в запястье, в ногу отдает. Очень беспокоят мушки.пятна перед глазами, особенно по правой стороне, Мушки давно,...
Добрый день! В подобных случаях как правило могут быть использованы такие препараты как НПВС( обезболивающие и противовоспалительные), миорелаксанты( для уменьшения мышечного спазма). Как одна из возможных схем терапии в подобных случаях, может включать следующие препараты: Одновременный прием всех препаратов: таб. Ксефокам рапид 8мг по 1 таб-2 раза в день - 3 дня, затем по 1 таб в сутки -5-7 дней ( строго после еды) + Сирдалуд 2-4 мг на ночь-10 дней + Для защиты желудка: таб. Нольпаза 20мг на все время лечения, за 1 час до еды Обращаю внимание, что некоторые препараты имеют противопоказания и указанная схема приведена для ознакомления При уменьшении болей необходимо укреплять мышцы шеи- выполнять зарядку шеи по Шишонину, возможно использовать Аппликатор Кузнецова, массаж, вытяжку на турнике ——————————- Уважаемый клиент ! Если консультация была для Вас полезной, оставьте пожалуйста отзыв на странице врача. Отзыв - абсолютно бесплатный и доступный способ сказать спасибо! Врачи-консультанты в этом разделе не получают никакого вознаграждение от сервиса и помогают Вам абсолютно бесплатно и добровольно!