Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Трудности с общением
1 ответУ меня есть страх общения с людьми , я боюсь их внимание на себе, у меня учащается сердце биение, потеют ладони, конечности дрожат, а иногда подкашиваются, по ком-то постороннем не могу ничего сделать без запинок и заиканий, нежели одна или при хорошо знакомых людях, у меня...
Здравствуйте Влада! По тому, что вы написали можно понять, что у вас одна из разновидностей социофобии. Понять нужно, что алкоголь только усугубляет вашу ситуацию и по возможности отказаться от него. Вы написали про переезд, это тоже могло сыграть свою роль. Как давно был переезд? В другой город или вы переехали от родителей?
Что делать если нет желания?
2 ответаУ меня пропадает желание после оргазма заниматься сексом ещё раз. Желание возвращается дня через 3 а мне это жудко не нравится. Покупал Виагру, но она помогает только для полового члена а у меня желания не прибовляется. Помогите мне с этим? И отвечает ли за это уровень...
Здравствуйте. За либидо отвечают гормоны. Сдайте половые гормоны ( общий тестостерон, ЛГ, ФСГ), гормоны щитовидной железы, пролактин. Вредные привычки, лишний вес есть?
Отсутствие желания
1 ответНе хочу ничего.Нет желания развиваться,взаимодействовать с людьми,да и просто жить.Постоянно подвешенное состояние,бросаюсь из крайности в крайность.Либо сплю слишком много,либо не сплю больше суток,либо ничего не ем больше суток,либо обжираюсь по 7 раз за день.Нет желания...
Здравствуйте,Роман! То, что вы описываете — это серьезные симптомы, которые сильно снижают качество жизни. Вам определенно стоит обратиться за помощью к психологу или психотерапевту. Вот что стоит за вашими словами: 1. Чувство, что вы "всё портите" и портите настроение другим — это классический признак низкой самооценки и, возможно, тревоги. Ваш внутренний критик гипертрофирован и искажает восприятие себя. 2. Отказ от участия в желанных мероприятиях и плохое самочувствие на них — это не просто "плохое настроение". Это проявление социальной тревоги и механизм избегающего поведения, который мозг использует для защиты от предполагаемой угрозы (страха осуждения, провала). 3. Опускание рук при трудностях — признак выученной беспомощности. Возможно вы заранее уверены, что у вас не получится, и отступаете, чтобы избежать болезненного разочарования. 4. Крушение идеалов на работе мечты — это болезненный, но частый кризис, связанный со столкновением ожиданий с реальностью и экзистенциальным пересмотром ценностей. Это не значит, что вы ошиблись, значит, вы выросли и ваша карта мира нуждается в обновлении. Ваша проблема — не в вас как в личности, а в состоянии, которое эффективно лечится с помощью психотерапии. Вы не "нытик", а человек, столкнувшийся с психологическими трудностями, которые истощают ваши силы. Первым делом обратитесь к клиническому психологу или психотерапевту. Терапия поможет: Выявить искажения в мышлении ("я всё порчу"). Научиться управлять тревогой. Постепенно, шаг за шагом, возвращаться к активности, не убегая от нее. Пересмотреть ожидания и найти новые, более зрелые смыслы. Вы уже сделали важный шаг — осознали и озвучили проблему. Следующий шаг — доверить ее решение профессионалу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу поставить точку в отношениях с мужем....нет любви...желания близости...он знает об этом....но на что то надееться...а мне просто его жалко....как поступить не знаю...вижу что он страдает...и жить так не могу...все тяготит...
Разговор о разводе — это один из самых трудных шагов в жизни. Начните с выбора подходящего момента и спокойной обстановки. Убедитесь, что вы оба не находитесь под давлением или в состоянии стресса. Начните с выражения своих чувств. Скажите, что это непростое решение для вас, но вы пришли к нему после глубокого размышления. Убедитесь, что ваш тон остаётся уважительным и честным. Изложите причины, которые подтолкнули вас к этому решению, но избегайте обвинений. Это не время для споров; важно, чтобы ваш партнёр чувствовал себя услышанным и понятым. Дайте ему возможность высказаться, выслушайте его точку зрения. Возможно, он тоже испытывает горечь или сожаление. Обсудите, как вы сможете организовать процесс развода с минимальными потерями для обоих. Обратитесь к вопросам, связанным с имуществом, детьми и дальнейшими шагами. Попробуйте оставаться наемно. Помните, что ваше главное намерение — не разрушить, а найти спокойный выход из ситуации. Начало нового этапа часто требует мужества, но открытый и честный диалог может помочь провести его более мягко.
Хочу уйти из жизни
1 ответНе хочу жить, хочу просто умереть устала от всего происходящего вокруг. Нет не желания не сил жить и что то делать
Здравствуйте,мне очень жаль, что вам приходится проживать эти эмоции. Вероятно, вы оказались в очень сложной эмоционально ситуации. Что у вас случилось?что вас беспокоит? Как давно у вас появились такие мысли?
Нет желания что либо делать
1 ответЗдравствуйте.Сын, 18 лет, перестал учиться, работать не хочет, не общается, может играть целыми сутками в компьютере или в телефоне. Друзей не осталось. Нарушен сон, приём пищи может сводится 1 раз в день. Эмоций нет ( слез, смеха, радости), только агрессия если я ему задаю...
Здравствуйте. Вы как мать переживаете за своего ребёнка. Действительно есть основания для этого. Ваш ребенок совершеннолетний, но при этом заморозил себя и свою жизнь, никуда не двигается, деградирует. Судя по описанию в подобных случаях могут предполагаться разные причины. Одна из них- это действительно депрессивный эпизод, иное тревожное/депрессивное расстройство , другое расстройство и тут нужна принудительная помощь психиатра. Рекомендую посетить очно в частной клинике врача психиатра и рассмотреть возможность лечения (антидепрессант плюс транквилизатор). Другим вариантом - (психологическим) может быть ваша созависимость и зависимость сына. В таком случае процесс сепарации и выхода из созависимости начинается с вас и вашей терапии очно или онлайн у психолога. Сыну придется брать за свою жизнь ответственность самому с самого нуля.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отсутствие желания
11 ответовВ отношениях 2 года. Постоянно проблемы с отсутствием желания. Любые проблемы извне - работа, проблемы со здоровьем, стресс - откладывают мысли о сексе в дальний ящик. Начинаются проблемы в отношениях
Это нормально, что психологическая и физическая нагрузка влияют на сексуальное желание. Скажите в моменты когда все хорошо и спокойно в жизни вы испытываете сексуальное желание? Как часто вы хотели бы заниматься сексом? Как часто партнёр хотел бы заниматься сексом? Вы разговаривали с партнером о том, что у вас пропадает желание от различных обстоятельств? Как он на это реагирует? Как часто он заставляет или принуждает, настаивает вас заниматься сексом без вашего желания? Платонические отношения с партнером доверительные, достаточно взаимопонимания и поддержки?
Нет желания заниматься сексом
2 ответаДобрый день, меня зовут Евгения, мне 26 и я столкнулась до ужаса пугающейся ситуацией, у меня есть мужчина с которым мне всегда нравился секс, мы не встречаемся, у нас просто секс, приходит время и мы с ним порываем эту нить близости, точней я порываю, у меня появляется...
Вы же сами пишете, что секса с бывшим не хотели. Как же вы можете получать удовольствие от секса, если не хотите его. Чтобы заново захотеть секса к бывшему парню нужно заново в него влюбиться.
Здравствуйте, меня зовут Дмитрий, мне 26 лет. Кажется я схожу с сума из за одиночества, думаю, что моя жизнь закончилась. Если кратко, то большую часть жизни я был достаточно замкнутым и тихим человеком, особо друзей не было и мне это не напрягало. За всю жизнь был один...
Здравствуйте. Печальная история. А что хотели бы спросить? Какую помощь ожидаете?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок хочет жить с отцом
27 ответовЗдравствуйте, ситуация такая. В разводе 3 года. Ребенок до сегодняшнего дня проживал с родителями бывшего мужа, потому что у нас была такая договоренность. Сейчас у нас обоих появилась возможность ребенка забрать. Дочери 10 лет , она имеет право сама решать, с кем хочет жить....
Здравствуйте. Попробуйте спокойно поговорить с дочерью, спросить почему она так выбрала. Она явно ревнует вас, скоро появится малыш. И таким образом хочет привлечь внимание и любовь, которой ей не хватает. Тут только беседа, ссоры ничего не решат.