Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, коллеги 🤝
Начну с того, что мне 28 лет и 10 из них я только учусь (педагог дошкольник, психолог-консультант, клинический психолог, курсы). Год назад я вышла из декрета (дочке 4 годика) и пошла работать психологом в соц.защиту. Проработала год, поняла, что тупею,...
Здравствуйте, коллега!Учитывая ваше описание, ваши слова о том, что вы "тупеете", говорят о эмоциональном выгорании. Есть ли в вашем городе местные колледжи, филиалы вузов?может быть там нужны преподаватели ? психологи? На самом деле сейчас много вариантов развития для психолога. Онлайн консультации, создание каналов в соц сетях, ведение странички в соц сетях, разные платформы для работы онлайн. Переезд конечно вариант хороший, но он несёт и множество подводных камней. Если вы человек, который не боится трудностей и готов к ним, то дерзайте! Частная практика тоже отличный вариант.
Здравствуйте! Проблемы начались 4 года назад, все началось с отрыжки. Потом боли,боли,отрыжка при пении, причем боли были раз в день обязательно невыносимыми, ещё 4 месяца назад плакала,хотела броситься под поезд. У меня был диагноз(видно на фото) целых два рефлюкса....
Здравствуйте. Для простого дуодено-гастрального рефлюкса нехарактерны сильные боли. Скорее всего, они вызваны панкреатитом. Имеются его косвенные признаки. Надо сделать копрологию, МРТ органов бр. полости, амилазу крови."печеночные" пробы" Хронический холецистит в ст. обострения. Трудности с пением возможно, связаны не столько с недостаточностью кардии, сколько с имеющимся спондилезом шейного отдела позвоночника. Надо делать рентген шейно- грудного отдела позвоночника. Соблюдайте диету 5п. Медикаменты: Рабепразол 20 мг 2 раза в день -1 неделю, потом 20 мг на ночь до 1 месяца. Если нет глаукомы, Бускопан 10-20 мг 3 раза в день за 30 минут до еды-14 дней, потом замените на дюспаталин 200мг 2 раза в день за 30 минут до еды- 1 месяц. Панкреатин(не креон) 20 тыс. Ед 3 раза в день именно за 30 минут до еды- 1 месяц. Ципрофлоксацин 500мг 2 раза в день+ метронидазол 250 мг 4 раза в день - оба 10 дней.Через 1 месяц сделаете УЗИ повторно и свяжетесь:работы ещё много. Предупреждение:желчегонные, настои трав, мин воды вам пока противопоказаны. Лечитесь и повторяйте УЗИ через месяц.
Здравствуйте.Мальчик 3,5 года-диагноз по ADOS аутизм степень умеренная.Мальчик по большей части спокойный.Обращенеую речь понимает на 70-80%(бытовое).Навыки самообслуживания хорошо.На горшок ходим,ложкой едим,из стакана пьет.Сон отлично.6 дней назад начали проходить плановую...
Ноотропы чаще всего возбуждающе действуют, поэтому он от избытка энергии такой агрессивный становится. Либо прекратить их приём, либо уменьшить дозу.
"Зайчонок" - это БАД, доказанной эффективности нет. Смысла вместе с ноотропом давать нет.
Если после отмены на протяжении нескольких дней такое же поведение останется, то можно начать сироп давать
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Планирую беременность. По этой причине решила сделать прививку от краснухи. Предварительный анализ на наличие антител делать не стала, так как не болела краснухой и не делала от неё прививок никогда. Посчитала, что нет необходимости тратить лишние деньги на...
Татьяна. Все очень просто. Вакцина, которой вы прививаетесь вероятнее всего качественная, потому что, не вызывая побочных эффектов (которые вы так хотите на себе испытать, думая, что это хорошо), эффективно вырабатывает защиту от краснухи в вашем организме - так и должно быть.
Добрый день!
Заключение МРТ сестры, ей 32 года на данный момент. В 28 лет госпитализировали в психдиспансер, был острый психоз, ей казалось, что ее все хотят отравить, что ее кто-то преследует, она педагог по танцам была и соответственно много музыки слушала, ей начало...
Здравствуйте
На ангиографии сосудов - описана анатомическая особенность строения сосудов, с рождения у нее такая особенность. Она адаптирована к этим изменениям , они не дают симптомов.
По мрт все нормально
Здравствуйте, уважаемые врачи! На ежегодном медосмотре (я педагог) на флюорографии мне поставили диагноз пневмоторакс. Отправили на КТ. В описании - На серии сканов грудной клетки определяется следующее: Легочный рисунок несколько деформирован с обеих сторон. В наружных...
Здравствуйте. Вы не курите? Пневмоторакс случается при разрыве буллы в лёгком, после длительного кашля, инфекции. Обычно торакальный хирург предлагает стационарное лечение с дренированием воздуха из плевральной полости.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Некоторое время меня беспокоит тремор рук, слабость, головокружения. Я педагог, работа нервная и я была уверена, что просто шалят нервишки под конец учебного года. Но вчера мне поставили диагноз "диффузно-токсический зоб, манифестный тиреотоксикоз". Анализы:Т3...
Добрый день. Проблема наверно распространенная сейчас. Но я уже просто в отчаянии. Сыну 10 лет, 4 класс. С 1 сентября первого класса ему не нравится учиться. Во втором классе сменился педагог - та же история. В классе не пишет классные работы на уроке. постоянно отвлекается....
Добрый день ! Ребенку 1 год и 6 месяцев , неделю назад начал дёргаться во сне, прикрепила видео. Также начал когда ему что то не нравится причинять себе боль , головой об пол , либо бить меня. Обстановка в семье спокойная , скандалов нет. Я сама по себе спокойная мать , но...
Здравствуйте, по видео похоже на доброкачественные миоклонии сна, обычно более выражены при перевозбуждении. Касаемо узи сосудов шеи в целом показаний для этого не вижу, принимаю можно исключить атеросклеротические бляшки и изменения сосудов, с жалобами связано быть не должно. Ребенок понимает обращенную речь? Выполняет инструкции?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. 8 лет работаю воспитателем, очень бесит коллектив. Безграмотность, необразованность. Я человек спокойный, и люди более яркие и громкие моё спокойствие часто воспринимают как пассивность и вялость,позволяют себе комментировать мою работу, а я не могу обосновать...
Здравствуйте!
Спасибо за Ваш труд!Вы уже сделали и делаете очень много-а еще и с душой!вы работаете с детками-и это очень не простой, но такой важный труд.И да-эта работа требует внимательного отношения к себе:поддерживать свое здоровье-как физическое так и психическое. Вы много отдаете в такой работе-поэтому важно и бережно относиться к своему ресурсу) вы верно написали-как то же я проработала эти 8 лет!И еще-со стороны руководства нет претензий, и вы пишите-с детьми получается и верно Вас понимаю-Вам нравится сама работа с детками?Отсюда можно сделать вывод, что Вы эти 8 лет точно были на своем месте где дарили много тепла и добра детям)
Попробуйте начать с того, чтобы проанализировать свое состояние и режим дня:насколько я чувствую себя отдохнувшей,насколько сейчас хватает энергии?Проанализируйте распорядок дня, свои задачи не только на работе-но и дома.Какой сейчас сон. аппетит, присутствуют ли физические нагрузки. прогулки в вашем расписании?Все это поможет увидеть в каком ресурсе вы сейчас-и посмотреть где можно что то уменьшить, где добавить и помочь себе его пополнить. А уже потом из более активной внутренней позиции-ответите на свои вопросы)Так как когда мы уставшие, когда нет достаточно ресурса-принять верное для нас решение сложно.
Потом начните с вопросов:Если убрать все недочеты(коллектив, их придирки0-мне нравится моя работа?Что мне больше всего нравится в ней?Я вижу себя без общения с детьми. занятий в будущем(как я тогда себя чувствую)?Если ответы-нравится. Тогда уже рассматривать что сейчас мне мешает чувствовать себя комфортно на своем месте и что хотелось бы изменить. Возможно-это смена стратегии в общении с коллективом(ставить вовремя границы, проявлять свои качества, подбирать комфортного человека себе в коллегу-вы ведь уже давно тут работаете и руководство точно может советоваться с кем вам будет эффективнее). а может-это смена места работы-не самого направления.