ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊ, 1 ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΈ 3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ, Π½Π° ΠΠ, Π²Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ 3000 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ, ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° 1100 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ, ΠΈ Π΅ΡΡ Π·Π° ΡΡΠΈ 3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ 800 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ. ΠΠ·Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Nutrition Premium, Π²ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ²Π°Π» ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ Π½Π° Nutrition...

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ΅Ρ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΎΡΠ°Π³Π°Ρ
. Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΈΡΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΎΠ·Π°: ΡΡΠΎΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°Π½, ΠΎΠ½ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΈ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Ρ ΠΊΠ°Π»ΠΎΠΌ, ΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡΡΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΌΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΠΌ, Π½Π΅ ΡΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°. ΠΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·Π° Π΄ΠΈΡΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΎΠ· Π½Π΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π² ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄ΡΠ½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΠΠ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Ρ. ΠΠ°Π±ΠΎΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»Π΅Π½, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΡΠΌΠ° ΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ± Π±ΡΠΎΠ²Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ. ΠΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠ° ΠΏΠΈΡΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ. . Π Π΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΡΠΆΠΈΡΡΡ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π΅Ρ, Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ β ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² Π±ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π³Π°Π·ΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΌΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π΄ΠΈΡΡ
Π΅Π·ΠΈΡ, (Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΌΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π±ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΠΌΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π°) - ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°- ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΡΡΠΆΠΈΡΡΡ, ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΌΡΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π½Π° ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ° - ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΊΠ°ΡΡ. Π ΡΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ - ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠΊ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅ Π³Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊ, ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΊ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΡ, ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅Π»ΠΎΡΠΈΠΏΠ΅Π΄, ΠΏΠΎΠ·Ρ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠΈΠ³Ρ Π½Π° Π²Π΅ΡΠΊΠ΅- ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Π²ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ
Π³Π°Π·ΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΠΈΡΠ±ΠΎΠ»Π΅. ΠΡ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΠΎΠ², Π³Π°Π·ΠΎΠ², ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ
ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ
ΠΌΠ°ΡΠ΅Π» ΡΠ΅Π½Ρ
Π΅Π»Ρ (ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ), Π°Π½ΠΈΡΠ°, ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΡΡ, ΠΌΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ: ΠΠ΅ΠΉΠ±ΠΈ-ΠΊΠ°Π»ΠΌ, ΠΠΎΠ»ΠΈ-ΠΊΡΠΎΠΊΠΎΠ΄ΠΈΠ», ΠΡΠΊ-Π»Ρ-ΠΊΡΠΊ - Π²Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ
Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ
Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΠΠ’, ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ: ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΈ, ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ»ΡΠΊΡΠ°; ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡ Π°Π΄ΡΠΎΡΠ±ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³Π°Π·ΠΎΠ², ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΠΈ, Π±Π΅ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΈΡΡ ΠΈ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²Π°. ΠΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π‘ΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠ½Π°. ΠΡΡΡ ΡΠ°ΠΉ, ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΡ. Π₯ΠΈΠΏΠΏ Π£ΠΊΡΠΎΠΏΠ½ΡΠΉ Ρ 1 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ
ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ, ΡΠ½ΡΡΠΈΡ Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊΠ°, ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³Π°Π·ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π ΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π€Π΅Π½Ρ
Π΅Π»Ρ ΡΠ°ΠΉ Π² ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Ρ
Ρ 1 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ (Π½Π΅ Π² Π³ΡΠ°Π½ΡΠ»Π°Ρ
, ΡΠ°ΠΉ Π³ΡΠ°Π½ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Ρ 4Ρ
ΠΌΠ΅Ρ). ΠΠ°ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π² Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ. ΠΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΠΠΠ ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π² ΡΡΡΠ»Π΅, ΠΎΠ½ ΡΠΎ ΠΏΠ΅Π½ΠΈΡΡΡΠΉ, ΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΠΉ, ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎ ΠΊΡΡΠ°Π΅Ρ, ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ Π² Π²Π΅ΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²ΠΊΠ° Π²Π΅ΡΠ° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ, Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π² ΠΊΠ°Π»Π΅ Π½Π΅Ρ, ΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· ΠΈ Π½Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ»ΠΈΠ·Π°. ΠΠ΅Π»ΠΎΠΊ Π² ΠΊΠ°Π»Π΅ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ Π½Π΅Π·ΡΠ΅Π»ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ. Π£ Π²ΡΠ΅Ρ
Π΄Π΅ΡΠΎΠΊ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ½Π°Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½Π°Ρ Π½Π΅Π·ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΡ, ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ Π΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π΅Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π΄Π²Π°-ΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. Π‘ ΡΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ
Π½Π°ΡΠΊ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΡ ΠΠΈΡ
Π°ΠΈΠ» ΠΠΈΠΊΠΎΠ»Π°Π΅Π²ΠΈΡ ΠΠ²Π°ΡΠ΅Π².