Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 41 год, занимаюсь на турнике,для себя.
На последнем занятии подтягивался до отказа. После второго подхода жутко заболела голова в затылке, так сильно что физкультуру прервал.
И вот уже как 2 недели голова болит. Каждый день. В затылочной части.
Спустя несколько дней понял...
Это мелкие мышцы шеи, и при длительной или чрезмерной нагрузке они спазмируются. Соответственно боль может быть из-за самого спазма, а также из-за ухудшения притока крови в области шеи и головного мозга.
Лечение должно обязательно включать препараты, снимающие мышечный спазм. Например, такая схема.
1) таб ибупрофен 400 мг при болях 7 дней
2) таб сирдалуд 4 мг на ночь 7 дней
3) легкие самомассаж мышц шейного отдела и подзатылочных мышц.
год регулярных силовых тренировок в зале, 2-3 раза в неделю. Без лишнего веса, нет вредных привычек. Вчера перед занятием в зале начала умеренную ходьбу на дорожке. Заметила на браслете необычно высокий для этой нагрузки пульс -140. Остановилась, и пульс стал не опускаться, а...
Поняла Вас. Подскажите пожалуйста - не было ли в течение месяца ОРВИ? Нет ли нарушения цикла в течение 2-3 месяцев? Не принимаете ли Вы лекарственные препараты/БАДЫ/пищевые добавки? Не было ли поездок в другую климатическую зону в течение месяца?
Добрый день!
Лет с 12 страдаю от акне на спине. На лице тоже вечно хоть один прыщ, но есть. А на спине 2-3 штуки стабильно.
Ходила к дерматологу лет в 15, брали соскоб с прыщей — ничего не нашли. Прописывали Скинорен и все. Не особо помогало.
Сдавала анализ на клеща, но...
Здравствуйте. В вашем возрасте жизнь только начинается. Представьте снимки. Имеет смысл выполнить исследование уровня половых гормонов (5-7 дни цикла).Рассмотрите применение ретиноидов в комплексе терапии.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. Маме 61 год. В возрасте где-то 35 лет ей удалили желчный пузырь по причине наличия в нем камней. Год назад снова появились проблемы, на этот раз конкременты забили желчные протоки. В отделении эндоскопии ей удалили конкременты, сказали держать диету "Стол №5",...
Здравствуйте,рекомендую сдать вам ГГТ и ЩФ-это маркеры холестаза-они покажут нет ли желчного застоя что может быть в случае если не все камни были удалены.
Добрый день. Эндокринолог обнаружил в моих анализах недостаток тестостерона: 2 ед. Говорит, что уролог-андролог может назначить замещающую терапию. Самочувствие неважное: настроение, все болит утром, после обеда делать ничего не могу от усталости (офисная работа), сексуальная...
После тренировки/подхода. Бег/фитнес, при снежении пульса наступает предобморочное состояние. во время самой нагрузки все хорошо. Пример: При выполнении упражнений пульс поднялся до 135уд/м, во время отдыха, когда и если пульс успел снизится в район 80-90уд/мин становится...
Михаил, баллы достаточно высокие. Вам необходимо обратиться очно к неврологу/психиатру (желательно поискать доказательного, во избежание назначения неэффективных препаратов) для назначения терапии
Помимо этого, высоким уровнем эффективности обладает когнитивно-поведенческая терапия.
Это состояние можно и нужно лечить.
Сразу отвечу на распространенные мифы и вопросы:
- антидепрессанты очень хорошо изученные препараты — обладают высоким уровнем эффективности и безопасности
- не вызывают привыкания
- нежелательные побочные явления часто проявляются на старте терапии, однако это не значит, что препарат Вам не подходит, этот период просто нужно перетерпеть, либо «прикрыть» противотревожными препаратами коротким курсом.
- психиатр — такой же врач, как и все остальные. Вас не поставят на учет, не «загрузят» препаратами. Эта область медицины очень стигматизирована, но в современном мире это абсолютно необоснованно. Грамотный невролог/психиатр назначит терапию, которая улучшит качество Вашей жизни.
Если у Вас остались еще какие-то вопросы — с радостью на них отвечу
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Во время занятия в спортзале был щелчок в колене(упражнение жим платформы под углом)Болей не было. Колено опухло на три дня. Затем появились постоянный небольшой дискомфорт в колене. Далее появился дискомфорт уже в обеих ногах в разных частях. Проявляется при положении...
Здравствуйте.
На фоне не критичного повреждения мениска в суставе идёт воспаление.
Мениски не срастаются и дальше по жизни рекомендуют соблюдать некоторые ограничения, чтобы мениск не разорвался окончательно.
В таких случаях при отсутствии постоянных болей обычно рекомендуют:
Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др.
Компрессы с Димексидом 10 дней
Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4.
На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды.
Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл.
Время экспозиции - 1 час.
Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака.
Назначают физиотерапию:
- фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж.
- Помогает ЛФК после облегчения симптомов https://vk.com/video-92690915_456239283
Назначают ограничение нагрузки и ношение мягкого ортеза средней степени фиксации, когда нагрузка неизбежна.
Например, ORLETT RKN-203 или аналогичных.
Если не пройдет, рассматривают такие рекомендации:
- ударно-волновая терапия фокусным аппаратом.
- Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 на сустав или SIS терапия.
- Курс PRP терапии внутрисуставно.
Процедура убирает остаточное воспаление и мощно стимулирует регенерацию.
- Вводят в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон Кросс
Гиалуроновая кислота облегчает скольжение суставных поверхностей и питает хрящ.
Крепкого здоровья и скорейшего восстановления. Готов ответить на вопросы.
П.С. Не рекомендуют прыжки, приседания, выпады, бег. Идеально плавание, можно велосипед.
31.12.25 у ребенка 1,2 мес, вечером произошла однократная рвота, Потом ночью еще пару раз, ребенок вялый. Утром 01.01 поехали в приемный покой, педиатр предположительно поставила норавирус.Прописала адеарин регидро и кипферон(свечи).01.01 вырвала раз 5-6, перерыв между рвотой...
Энтерофурил это кишечный антибиотик, необходим только при подтверждении бактериальной инфекции, а у детей чаще всего вирусной
Смекта не рекомендуется до 2-3 лет, в связи с риском развития кадрового запора, Из сорбентов возможно иметь в аптечке полисорб/энтеросгель
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, что это могут быть за точки белого цвета в горле? Они как прыщики, но при нажатии не лопают и не болят. Один такой появился летом, когда я болела фарингитом, и так и не уходит уже почти три месяца. А сегодня появились еще два. Горло у меня...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мы сдавали анализ мочи у собаки (шпиц, кастрированный мальчик 1,5 года). Результат: Кортизол 242 нмоль/л, Креатинин 9350 мкмоль/л, отношение кортизол/креатинин 25,88*10-6 (норма до 17). Врач по данным результатам поставила однозначный диагноз...
Здравствуйте. Для диагностики гиперадренокортицизма помимо данного теста также делается малая дексаметазоновая проба, сдаётся биохимический анализ крови и общий анализ мочи.
По одному этому анализу поставить диагноз нельзя, тк на показатели этого теста влияют много факторов (стресс, иные заболевания ).
Рекомендую обратиттся к другому специалисту, желательно эндокринологу.