Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доктор, добрый день!
Мне сейчас 50 лет. Последние 10 лет я страдаю довольно тяжелой астенической, апатической депрессией с ангедонией, постоянной усталостью и слабостью. Трудно почистить зубы, Только лежу. Ну и всё такое, вы понимаете. Без малейшей тревоги.
Все СИОЗС...
Добрый день, такая ситуация, у меня ребенок от 1 брака сын 11 лет, у мужа тоже сын 11 лет от первого брака. Мы вместе уже 2.5 года. У меня у сына зпр, и поэтому по возрасту он лет на 8, дети не дружат, не контактируют особо даже находясь днями в одной квартире; так как сына...
Добрый день!
понимаю как болезненна эта тема для вас и как хочется привести семью в мир и согласие))
Но вопросов у Вас очень много)) И зависят все они не только от Вас: и от желания и участия мужа и того как вместе пробуете наладить обстановку в семье. Все очень влияет от самого отношения папы с сыном- вы сами пишите что у мальчика есть ревность. какое то недовольство к папе.
Сейчас он в таком возрасте, когда ему еще очень сложно полностью понять и принять ситуацию(в силу возраста и своей потребности в отце и счастливой семье))Но он уже может точно слушать и слышать о чем говорит отец.
Тут со стороны папы если есть желание- не воспитывать, а именно понять как тяжело сыну и начать все таки выстраивать еще и дружеские доверительные отношения- быть любящим и заботливым папой, который может то же понять что сыну-еще очень тяжело- так как поведение как раз говорит про это.
Но это со стороны мужа- и тут Вы как раз можете помочь и поддержать мужа как прекрасного отца и делить с ним его переживания.
Со своей стороны- понимаю что очень трудно. вы много сил и энергии вкаладываете и в своего сыночка и это понятно и правильно, но попробуйте все же посмотреть на сына мужа то же как на "раненного" и проживающего боль ребенка, который не хочет делать Вам больно- но то что его волнует внутри- заставляет так себя вести выстраивая защиту. Время, любовь и действительно отношение как в семье, постоянно проявлять эту общность - что теперь вы семья и он Вам так же дорог- помогут и ему начать доверять Вам))
Но ему это конечно тяжело- так как с папой он пока то же еще не совсем восстановил контакт, ревнует и грустит))
Вы не вините себя- вы же живой человек. и то же имеете право на разные эмоции и даже на иногда нежелание вообще общаться)) Но есть и то- что если хочется тепла и любви в семье- то помогите друг другу с мужем справиться с этой ситуацией- теперь это общие дети)) И поддерживая друг друга вы точно сможете наладить теплые отношения.
Всем добрый вечер! Меня зовут Лиза, мне 20 лет. Я бортпроводница. 24.07 возможно многие в курсе, что была атака БПЛА на Сочи. На данный момент я работаю, выполняю рейсы и нахожусь в командировках в Сочи. После той ночи, которую все пережили в страхе, лично я не спала всю...
Здравствуйте. Попробуйте дыхательные упражнения для снижения тревоги перед сном. Что конкретно вызывает у вас наибольший страх, сам факт атаки, ее последствия или неопределенность ситуации? Как вы обычно справлялись со стрессом в прошлом? Осознание своих триггеров и успешных стратегий поможет вам сейчас.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мужчина 31 год. Есть жена и дочка
Здравствуйте, в 2021 году в феврале подсел на марихуану и каждый день вплоть до конца июля 2021 года её употреблял. Затем понял, что так больше продолжаться не может и решил завязать.
Началось жуткое состояние «абстиненции», меня бросало...
Добрый день.
В схеме лечения смущает назначение двух седативных нейролептиков, на мой взгляд это неоправданно.
Достаточно одного, любого из них.
И отсутствует психотерапия насколько я понимаю, а она играет важную роль в лечении данных расстройств.
Здравствуйте, последнее время не могу с себя взять в руки и перебороть тревожность .. нервничаю до ощущений что на нерудную клетку давит кирпич и я не могу его снять …
Ощущение с утра уже что я устала … воспитываю 2их детей одна ..год назад был тяжелый развод ( узнала про...
Здравствуйте.
Вы оказались в непростой эмоционально для вас ситуации. Похоже вы до сих пор не восстановились после прошлого разрыва. Плюс ко всему на вас одной лежит очень большая нагрузка. Это воспитание двух детей. В вашем случае совсем не стыдно просить помощи от близких/родственников. Если кто-то поможет вам в быту и с детьми, хотя бы раз в неделю это уже существенно положительно скажется на вашем состоянии.
То ,что вы описываете вероятно соответствует депрессивному эпизоду и требует помощи двух специалистов. Это психиатр, который назначит вам антидепрессант и транквилизатор на срок от 6 месяцев, чтобы наладить сбой на уровне биохимии головного мозга. И психолог, который поможет прожить груз, который вы на себе несёте и поможет адаптироваться когда вы будете "слезать" с таблеток.
На данный момент стоит урегулировать вопрос с помощью с детьми и бытом из вне, материальными вопросами (алименты, помощь от бывшего мужа)
Здравствуйте, уважаемые доктора!) Моя ситуация следующая! Недавно накрыла сильная тревожность, началось всё с того, что я решила полностью исключить алкоголь в начале февраля, до этого выпивала вина или шампанского с подругами и мужем на выходных, но крайний раз перебрала,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день !проблема началась 3 месяца назад !сели на карантин и я начала все время считать про ковид и волноваться за родных и себя ,потом начал болеть желудок около недели !!!пила ношпу ,дальше начался ШОХ ,пролечила ,уколами !опять разболелся желудок ,начала пить...
Здравствуйте!
1) Анализы в пределах допустимой нормы, есть некоторые изменения, но в целом неплохо;
2) По Вашему описанию можно предположить, что у Вас во время вспышки коронавирусной инфекции началась тревожная реакция, с который справиться у Вас не получается;
3) Имеет смысл думать, что это более психосоматической проявления, и гастроэнтеролог отменил медикаменты видимо исходя из динамики;
4) Попробуйте обратиться к врачу-психотерапевту или психологу с диагностической целью;
5) В наше время это можно сделать не входя из дома при помощи видеосвязи.
Будьте здоровы!
Добрый день! 2 года была на антидепрессантах, все было хорошо и симптомов практически не было. Закончила пить почти 2 месяца назад, и после завершения через пару дней начались опять те же симптомы.. бывает сначала накатывает сильная тревога, потеют руки, ком в горле, хочется...
Доброго времени суток. Не так давно уже писал здесь.
У меня Паническое расстройство + ГТР.
Пью ципралекс с 22ого июня (сегодня 22 августа) , начинал с 10мг , потом 15мг, потом 20мг. Последнюю неделю(+\-) пью 15мг (убавил т.к собрался переходить на золофт)
Суть проблемы: ...
Здравствуйте!
Вы молодец, что справляетесь со своим состоянием. Вам сейчас неплохо бы возможно к лечению добавить психотерапию (индивидуальная работа со специалистом), и медикаментозно: подумать о спитомине дополнительно к ципрадексу, это противотревожный препарат, так же усилит действие антидепрессанта.
Менять конечно можно, но есть риск отката, и непонятно, как он будет работать. Все конечно зависит от самочувствия на данный момент.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
*Предыстория*
Несколько лет постоянной ужасной слабости, затуманенности мышления, сонливости, головных болей и дисфункции нервной системы. Развилось небольшое тревожно-депрессивное расстройство. Диагностированы спондилоартроз шейных позвонков и нарушение мозгового...