Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнок кашляет год
1 ответЗдравствуйте. Ребёнку 7лет.Уже как год беспокоит кашель, началось всё с покашливаний иногда, не обращали сильно внимания, может сухой воздух, или физиология. Далее в сентябре октябре перенес 3 обструктивный бронхита, лечили антибиотиками сумамед.Орви прошло, а кашель так и...
Здравствуйте. Для исключения Бронхиальной астмы сделайте спирометрию с бронхолитиком. Подышите Пульмикортом Турбухайлеррм 100 мкг 2 вдоха 2 р в день, на ночь Кетотифен 0,5 т 14 дней. Аллергия у вас подтверждена, чтобы найти причинный аллерген сдайте в другой лаборатории педиатрическую или универсальную аллерго- панель лучше методом Иммунокап или Аллергочип.
Мне 31год. Встречаемся год с небольшим. Не женаты. Он привез меня к себе, где-то 2 мес живем вместе. За это время одни придирки. Я еще привыкаю к дому. Готовлю, стираю, прибираюсь, пусть и не сразу но все делаю. С животом тяжеловато. Вот что он мне говорит почти каждый день:...
Здравствуйте. Самое важное чем должны быть сейчас заняты ваши мысли, это беременность, роды и будущий малыш, а не то как у угодить этому мужчине. Если такое отношение оставить допустимым, то с появлением ребёнка вам станет ещё сложнее жить в этом доме. Предложить в своему мужчине посетить семейного психолога вместе с вами, если он откажется, и поговорить с ним самостоятельно и договориться не получится, то выбирайте свое спокойствие. Можете переехать на время для отдыха, взять паузу, и набраться сил. Сложно сказать любит ли он вас, тут виднее вам. Говорит ли он слова любви, бережет ли он ваши чувства, вы вообще хорошее от него видите, чувствуете заботу, ласку, или этого нет?
Здравствуйте. Работаю из дома, иногда по 15-17 часов в сутки, часто без выходных. Взяла домой бабушку, т.к. за собой она уже присматривать не может. У нее нашли онкологию, но доброкачественная или злокачественная не известно, т.к. нужно брать биопсию, делая колоноскопию. Ей...
Василиса, здравствуйте! Конечно искренне желаю вам сил. терпения и все же несмотря на такую сложную ситуацию находить время для себя! Это очень тяжело вообще психологически переживать болезнь и старение своих родных- а ухаживать. заботиться 24/7 -это героизм, правда! И то что вы срываетесь- вы живой человек) Это от усталости и нехватки ресурса) Конечно не стоит этим оправдываться, но корить себя за это то же не стоит- надо действительно посмотреть что делать. насколько понятно из письма: оставить бабушку на кого то или возить ее в санаторий- нет вариантов? так? Родственников. которые могут помогать - и разгружать вас хотя бы раз в неделю- то же нет? Важно тогда распределить те ресурсы. которые вы имеете(и физические. и психические и финансовые). бабушка в своем возрасте точно не измениться и да сейчас будет только больше проявляться "детское состояние и капризность" и тут кроме понимания. что это особенность психики и возраста- больше ничего)) Она и в силу характера, а потом и уже по болезни и своим страхам ведет такой образ жизни и искренне не понимает. что ранит Вас) Это факт) А поиск препаратов, постоянные чтение в интернете- это как вид занятий. которые помогают ей справиться со своими страхами. У Вас нет столько времени, чтобы посвящать ей- но если есть слава богу сейчас работа и клиенты- может рассмотреть сиделку или хотя бы соцработника нанять(можно по возрасту и попросить- надо смотреть как в вашем случае)- и кто то будет с ней определенные часы в течение недели, когда и вы не будете отвлекаться и она не будет постоянно в интернете- да и будет выгружать свои переживания на того человека(ведь ей искренне скучно и хочется поделиться- а вы понятно воспринимаете все на свой счет). Конечно она по началу будет возражать- но потом ей будет хорошо и не скучно) Если не этот вариант- то хотя бы помощницу по уборке(или готовке)- столько сейчас женщин ищет работу- а вы и себя разгрузите и время не потеряете(а это те же деньги). Ведь уборку можно просить помогать раз в неделю, а приготовить обед- может по выходным- когда вы сможете просто отдохнуть или прогуляться. С таблетками- перестаньте уже винить себя- ну бабушке они как возможность еще прожить один день и поддержка своих иллюзий. что все пройдет) Просто вам стоит заранее поговорить с врачом, чтобы он ей назначал свои препараты(не дорогие и не вредные)- врачи умеют хорошо все обосновать)) По еде не мучьте себя- если никого не наймете*сиделку. помощницу- которые просто ей и могут готовить суп на одну миску или кашку на раз)) а остальное вы себе- на несколько дней)) И ничего не будет пропадать. но если нет возможности- готовьте сбе что то на нпару дней, а ей немного утром или в обед9когда себе выделите время0 что то свежее один раз в день- а второе блюдо- ничего что ж пару дней не съест- но вы ей сможете зато и свежего кефира и булочку и тд) А не корить себя и мучить готовками- это выше ваших сил. а если вы упадете- то кто вообще и что будет готовить? Следовательно- не бойтесь правильно распределять ресурс и на что то говорить- извини но нет) Люблю, все пониманию но сегодня так)) Бабушка сегодня как маленький ребенок с которой надо быть очень заботливой но и твердой в каких то местах) И посмотрите по максимуму как все таки в этих условиях разгрузить себя- это точно возможно! Просто где то вы сами себе не разрешаете(переживаете а как воспримет бабушка))-но тут уже не про это речь. надо поддержать себя, чтобы и помогать бабушке) Берегите себя! Сил Вам и терпения! У Вас ит так достаточно любви, тепла и чуткости к бабушке и теперь немного добавьте это и для себя))Это нормально))
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как наладить обстановку ?
35 ответовДобрый день, такая ситуация, у меня ребенок от 1 брака сын 11 лет, у мужа тоже сын 11 лет от первого брака. Мы вместе уже 2.5 года. У меня у сына зпр, и поэтому по возрасту он лет на 8, дети не дружат, не контактируют особо даже находясь днями в одной квартире; так как сына...
Добрый день! понимаю как болезненна эта тема для вас и как хочется привести семью в мир и согласие)) Но вопросов у Вас очень много)) И зависят все они не только от Вас: и от желания и участия мужа и того как вместе пробуете наладить обстановку в семье. Все очень влияет от самого отношения папы с сыном- вы сами пишите что у мальчика есть ревность. какое то недовольство к папе. Сейчас он в таком возрасте, когда ему еще очень сложно полностью понять и принять ситуацию(в силу возраста и своей потребности в отце и счастливой семье))Но он уже может точно слушать и слышать о чем говорит отец. Тут со стороны папы если есть желание- не воспитывать, а именно понять как тяжело сыну и начать все таки выстраивать еще и дружеские доверительные отношения- быть любящим и заботливым папой, который может то же понять что сыну-еще очень тяжело- так как поведение как раз говорит про это. Но это со стороны мужа- и тут Вы как раз можете помочь и поддержать мужа как прекрасного отца и делить с ним его переживания. Со своей стороны- понимаю что очень трудно. вы много сил и энергии вкаладываете и в своего сыночка и это понятно и правильно, но попробуйте все же посмотреть на сына мужа то же как на "раненного" и проживающего боль ребенка, который не хочет делать Вам больно- но то что его волнует внутри- заставляет так себя вести выстраивая защиту. Время, любовь и действительно отношение как в семье, постоянно проявлять эту общность - что теперь вы семья и он Вам так же дорог- помогут и ему начать доверять Вам)) Но ему это конечно тяжело- так как с папой он пока то же еще не совсем восстановил контакт, ревнует и грустит)) Вы не вините себя- вы же живой человек. и то же имеете право на разные эмоции и даже на иногда нежелание вообще общаться)) Но есть и то- что если хочется тепла и любви в семье- то помогите друг другу с мужем справиться с этой ситуацией- теперь это общие дети)) И поддерживая друг друга вы точно сможете наладить теплые отношения.
Страх опасности
30 ответовВсем добрый вечер! Меня зовут Лиза, мне 20 лет. Я бортпроводница. 24.07 возможно многие в курсе, что была атака БПЛА на Сочи. На данный момент я работаю, выполняю рейсы и нахожусь в командировках в Сочи. После той ночи, которую все пережили в страхе, лично я не спала всю...
Здравствуйте. Попробуйте дыхательные упражнения для снижения тревоги перед сном. Что конкретно вызывает у вас наибольший страх, сам факт атаки, ее последствия или неопределенность ситуации? Как вы обычно справлялись со стрессом в прошлом? Осознание своих триггеров и успешных стратегий поможет вам сейчас.
Панические атаки
6 ответовС зимы были несколько раз лёгкие панические атаки, я не могла находиться в крупных супермаркетах при большом скоплении людей, начинало закладывать голову, звенеть в ушах и появлялось чувство жуткой усталости, сонливости, такое чувство, что сейчас лягу спать. Тогда я не...
Ноотропы, метаболиты, сосудистые. Если этот приступ сопровождается повышением артериального давления, то Анаприлин - 10 мг однократно (есть таблетка - 10 мг, тогда целую, а есть 40 мг - тогда четвертинку, но это только в случае повышения АД), а так витамино-минеральный комплекс еще было бы неплохо добавить.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
СИОЗСиН. Дозировка
22 ответаДоктор, добрый день! Мне сейчас 50 лет. Последние 10 лет я страдаю довольно тяжелой астенической, апатической депрессией с ангедонией, постоянной усталостью и слабостью. Трудно почистить зубы, Только лежу. Ну и всё такое, вы понимаете. Без малейшей тревоги. Все СИОЗС...
Здравствуйте. Конечно вполне может, что 75 мг венлафаксина не хватает, увеличивать можно до 150 мг в сутки. И с квентиаксом он совместим.
Правильно ли выписаны лекарства?
9 ответовМужчина 31 год. Есть жена и дочка Здравствуйте, в 2021 году в феврале подсел на марихуану и каждый день вплоть до конца июля 2021 года её употреблял. Затем понял, что так больше продолжаться не может и решил завязать. Началось жуткое состояние «абстиненции», меня бросало...
Добрый день. В схеме лечения смущает назначение двух седативных нейролептиков, на мой взгляд это неоправданно. Достаточно одного, любого из них. И отсутствует психотерапия насколько я понимаю, а она играет важную роль в лечении данных расстройств.
Здравствуйте, последнее время не могу с себя взять в руки и перебороть тревожность .. нервничаю до ощущений что на нерудную клетку давит кирпич и я не могу его снять … Ощущение с утра уже что я устала … воспитываю 2их детей одна ..год назад был тяжелый развод ( узнала про...
Здравствуйте. Вы оказались в непростой эмоционально для вас ситуации. Похоже вы до сих пор не восстановились после прошлого разрыва. Плюс ко всему на вас одной лежит очень большая нагрузка. Это воспитание двух детей. В вашем случае совсем не стыдно просить помощи от близких/родственников. Если кто-то поможет вам в быту и с детьми, хотя бы раз в неделю это уже существенно положительно скажется на вашем состоянии. То ,что вы описываете вероятно соответствует депрессивному эпизоду и требует помощи двух специалистов. Это психиатр, который назначит вам антидепрессант и транквилизатор на срок от 6 месяцев, чтобы наладить сбой на уровне биохимии головного мозга. И психолог, который поможет прожить груз, который вы на себе несёте и поможет адаптироваться когда вы будете "слезать" с таблеток. На данный момент стоит урегулировать вопрос с помощью с детьми и бытом из вне, материальными вопросами (алименты, помощь от бывшего мужа)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога и бессоница
69 ответовЗдравствуйте, уважаемые доктора!) Моя ситуация следующая! Недавно накрыла сильная тревожность, началось всё с того, что я решила полностью исключить алкоголь в начале февраля, до этого выпивала вина или шампанского с подругами и мужем на выходных, но крайний раз перебрала,...
Здравствуйте! То, о чем Вы пишите это развитие тревожного расстройства. Действительно Атаракс помогает, но временно, ведь он короткого действия.