Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ксения, здравствуйте
Постоянная усталость, вялость, апатия и нервозность действительно могут быть связаны с дефицитом железа, особенно если есть бледность, одышка при нагрузке, головокружение, выпадение волос или ломкость ногтей. Но такие симптомы также бывают при дефиците витамина B12, витамина д, нарушениях работы щитовидной железы, хроническом воспалении, плохом сне и постоянной нагрузке на организм из-за аллергии и хронического бронхита. Для начала стоит сдать общий анализ крови, ферритин, сывороточное железо, ОЖСС, витамин B12, витамин д и ТТГ. Железо не рекомендуется начинать принимать вслепую, так как избыток тоже вреден.
Будьте здоровы
Екатерина, здравствуйте!
По описанию симптомов можно предположить наличие дефицитоа железа, витаминов и микроэлементов, в таких случаях могут рекомендовать сдать:
1. Общий анализ крови, соэ, срб.
2. ферритин
3. витамин в12и в6, фолиевая кислота.
4. вит д, магний, цинк, калий
5. ТТГ, т4 свободный.🙏🏼
Беспокоят ПА и бессоница на их фоне. Боязнь смерти.
Назначили селектра утром 1/2 на 10 дней с повышением дозы.
А также Спитомин с 1/4 ×2 в день с повышением дозы каждые 4 дня.
Как пить утреннюю дозу Спитомина? Вместе с селектрой?
Какие продукты нельзя есть вместе с этими...
Лучше пить отдельно через час после селектра, из продуктов исключить чай кофе и шоколад, ну и конечно алкоголь, приём длительный, селектра пить не меньше 6 месяцев, препараты очень хорошие, атаки пройдут
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, я живу в месте, где каждый день объявляют беспилотную опасность. Я хожу на работу, взрослые дети, со своими проблемами, и как результат, постоянная тревожность. Ежедневная бессонница, постоянная усталость, уже с утра. Каждую ночь страх , в связи с...
Добрый день! После третьих родов постоянная усталость, утром встаю уже разбитая. Сплю очень мало ( дети не дают), в течении дня отдохнуть тоже не получается. Постоянная усталость, забывчивость, не могу сосредоточиться. Анти ТПО повышен до 1390, принимаю эутериокс 1 мг....
Здравствуйте!
В подобных случаях рекомендуют исключить дефицитные состояния: сдать анализ крови общий (исключить анемию)
в биохимическом дефициты не выявим,но сможем косвенно оценить работу внутренних органов
посмотреть липидный профиль (липидограмма), при повышенных показателях лпнп (плохого холестерина) показано проведение узи сосудов шеи для исключения атеросклеротических бляшек, что может сужать просвет сосуда и ухудшать кровоснабжение головного мозга
Витамины Д, В9(фолиевая кислота), В12, ферритин
Контроль показателей гормонов щитовидной железы с эндокринологом в динамике -ттг,т3,т4, атпо, терапию Вы получаете🙏
По результатам после выявления причины уже возможно проведение грамотной коррекции данного состояния
Добрый день!
Беспокоит постоянная тошнота на протяжении двух недель без рвоты. С приемом пиши никак не связано. Сделала фгдс, поставили гастрит, который ставили и раньше. Органы брюшной полости по узи в норме. Из биохимии повышен только билирубин, остальные показатели в...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! С января начала мучить бессонница (до этого её не было, даже если выпью кофе на ночь, или займусь спортом) в январе это началось предположительно во 2 фазе цикла. Цикл у меня нерегулярный с октября из-за снижения веса, недостаточного питания и физ нагрузок,...
Здравствуйте.
По результату анализов есть не значительное повышение уровня тестостерона, клинический не значимое. Все остальные анализы находятся в пределах нормы.
Гормон щитовидной железы ттг в приделах нормы что говорит о отсутствии дисфункции щитовидной железы.
Возможно стоит пересмотреть свой рацион, нормализовать массу тела для восстановления мцяю.
Так же стоит начать прием Циклодиное курсами на 3 мес. Возможно на фоне приема препарата бессонница пройдёт
Если эффекта не будет консультация психотерапевта.
Добрый день, подскажите пожалуйста выпивали около недели крепкие напитки , два дня бессоница ,просыпаюсь боясь задохнуться и судороги. Выпила доксикламин не помог. Имеется фенизипам,может его попробовать, через какое время можно его принять после доксикламина?
Здравствуйте. Да, можете принять феназепам. Примите его в дозе 0.25 - 0.5 мг через час, если доксиламин не помог. Феназепам можете попринимать в течение недели.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте у меня бессоница,сплю по 1 часу, бывает вообще не сплю. Раньше был сильный страх что не усну,сейчас воспринимаю бессонницу спокойнее,но все равно спать не получается.что делать?прошел курс терапии ,Павла Жавнерова. Но на сон это никак не повлияло.
Сергей доброй ночи!
Для того, чтобы решить проблему со сном необходимо уточнить ее истинные причины - тревога, депрессия, фобии. И начать над ними работать.
Обычно это делается совместно с психотерапевтом. Достаточно длительно.
Бывает бессоница длящаяся годами, обязательно обратитесь к сомнологу.
Из препаратов лидирующее место занимает Сомнол (Зопиклон) 7.5 мг на ночь. Пропейте хотя бы полтора месяца препарат. Устраните все тревоги. Это самое важное. И пока на фоне Зопиклона Вы будете спать каждый раз перед сном создайте себе ритуал перед засыпанием - "прощайтесь с тревогой", принимайте ванну с лавандовым маслом, свой определенный ритуал.