Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность. Неуверенность
3 ответаЗдравствуйте. Мне 38 лет. За все эти годы дни когда я была абсолютно спокойна можно пересчитать по пальцам. Все время в состоянии тревожности, по поводу и без. Еще я считаю себя абсолютной неудачницей. Завидую знакомым, которые более стройны, карьерному росту, умению обаять....
Здравствуйте! Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, психолог-партнер платформы «Спроси врача»! Вероника, примите мою поддержку, понимаю, что вам тяжело находиться в таких обстоятельствах. Предложу пройти небольшой опросник в сети, называется он шкала HADS, вы можете самостоятельно пройти в сети, а сюда в чат написать значение, обсудим. В рамках самопомощи рекомендую вам прочтение «Свобода от тревоги» автор Роберт Лихи, а для преоранья своей увкренгсти «7 шагов к стабильной самооценке» автор Борис Литвак. С уважением, Александра Константиновна. P. S. Буду рада обратной связи, пишите , если есть дополнительные вопросы
Синдром позвоночной артерии
6 ответовЗдравствуйте! Переживаю за свое состояние.. Прошла курс из 8 сеансов у хорошего остеопата – намного все лучше стало, он поправил позвонки. Но полностью ощущение головокружения, а именно провал ивания что ли, не ушло. Прошло 2 недели как сеансы были с шеей. До того пила...
Здравствуйте! До остеопата вас смотрел невролог? Точно убедились, что головокружение не связано с вестибулярным апаратом, исключили анемию?
Мышцы живота
15 ответовЗдравствуйте. Во время домашней тренировки нащупала какой то продолговатый провал на прямой мышце живота, как раз на месте шва от полостной операции (шов 10см вниз от пупка). Может и глупый вопрос, это из-за операции? Нарушена целостность мышц? А еще слева, где стояли...
Добрый день. Возможно вы нащупал послеоперационную вентральную грыжу или диастаз мышц. Рекомендуется выполнить УЗИ мягких тканей передней брюшной стенки и обратиться на очный осмотр хирурга. В области рубца от дренажей вы вероятно пальпируете рубцово-фиброзные ткани. На УЗИ тоже могут посмотреть.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После двухмесячного перерыва в первый день менструации ввела новаринг. Это было в четверг, а в субботу видимо вместе с тампоном его выдернула. Заметила что кольца нет только в воскресенье. Вопросы 1.-когда мне опять можно вставить новое кольцо 2. в воскресенье менструальные...
Выделения усилились из-за отмены препарата, это абсолютно нормально. Начать использовать его опять Вы можете сегодня, а можете и с первого дня следующей менструации. И так и так будет правильно
Что то с мышцами лица
11 ответовЗдравствуйте, такая ситуация, мне 28 лет и давно стала замечать что правая часть лица сильно отвисает( старее) чем левая , больше носогубка, глаз заплывший, провал под глазом. И при этом, заметила недавно, что зтой же стороной я не могу подмигивать глазам, кривить верхнюю...
Если говорить о невропатии лицевого нерва при ней мышца не будет работать и в ситуации закрытия 1 проблемного глаза и в ситуации закрытия обоих глаз. Учитывая ,что когда вв закрываете одновременно оба глаза полноценно, говорить о невропатии лицевого нерва нельзя. А полноценно закрывать 1 глаз при открытом другом не все могут и таких людей много. Поэтому могу сказать, что это ваша физиология и ничего больше.
Добрый вечер. Несколько лет мучаюсь как теплеет на улице так сразу краснеет в интимной зоне. Была у гинеколога. Фемофлор хороший. Мази отчасти помогают. Зуд если только совсем покраснеет. Помогает хождение без трусов. Еще заметила на работе, что начала отвисать кожа как...
Здравствуйте! Описанная ситуация чаще всего указывает не на инфекцию, а на особенности механического и температурного воздействия, а также на состояние мышц и фасций. Если Фемофлор в норме, значит, микрофлора не является причиной. В теплое время года кожа в интимной зоне больше потеет. Трение о белье, прокладки или даже швы брюк в сочетании с влажностью вызывает раздражение. Иногда хроническое покраснение связано не с воспалением кожи, а с реакцией мелких сосудов и нервных окончаний на перегрев. В таких случаях могут рекомендовать : 1. Носить только 100% хлопок,без плотных резинок, отказаться от ежедневных прокладок и использовать защитные барьерные кремы с цинком или пантенолом ,чтобы пот не раздражал кожу. В 32 года при отсутствии родов говорить о возрастном старении как о причине провисания тканей рано, но есть другие факторы: 1.Состояние мышц тазового дна То, что вы описываете может быть признаком начального опущения стенок влагалища. Когда мышцы и фасции теряют тонус, стенки могут начать смещаться вниз, создавая ощущение неровности или выпячивания. 2.Сидячая работа Длительное сидение нарушает кровообращение и лимфоотток в малом тазу, что ведет к отечности тканей и их постепенному растяжению. 3. Дисплазия соединительной ткани Для 32 лет это не норма. Но это функциональное изменение. Ткани в этой зоне очень зависимы от уровня эстрогенов и от физической поддержки мышц. В таких случаях на очном приеме могут рекомендовать : УЗИ мышц тазового дна или осмотр гинеколога именно в кресле с натуживанием проба Вальсальвы Упражнения Кегеля но только после подтверждения отсутствия гипертонуса мышц или работа с профильным специалистом по женскому здоровью. Контроль веса и питания Важно избегать запоров и поднятия тяжестей🙏🏼
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что это может быть нервы или мышцы
18 ответовЗдравствуйте уважаемые врачи Были панические атаки приемы алкоголя пил антидепрессанты потом с них ушел и начал пить алкоголь все что я опишу это было но прошло после приема антидепрессантов но после того как бросил и начал лить алкоголь это снова появилось Беспокоит меня...
Здравствуйте! Вероятнее это спазм мышц либо на фоне приёма алкоголя, либо на фоне возвращения основного заболевания
Спазмы артерий
10 ответовПрокомментируйте пожалуйста. Беспокоят сильные головокружения, тошнота, дириализация. Лечится ли это? Насколько серьезны отклонения, нарушения? Почему скорость в м/с, а диаметр в см? Разве не должны быть см/с и мм? Что такое PL? Ким, лск, сск? Почему не указанны вены? Нет ли...
мексидол и милдронат от слабости можно
Атеросклероз
2 ответаБыла операция на сосудах в голове 3 года назад. Сейчас есть сильная боль в икрах ног при ходьбе. Долго идти невозможно, постоянно нужно делать остановки. Недавно произошел кратковременный провал в памяти по событиям, которые предстоят. В тот момент громко работал аппарат...
Ирина, здравствуйте! По обследованиям у Вас есть выраженный системный атеросклероз. Самое важное это стеноз правой внутренней сонной артерии до 70-75% и атеросклероз артерий ног с окклюзией задней большеберцовой артерии справа и значимым сужением бедренной артерии. Ваши жалобы на сильную боль в икрах при ходьбе с остановками очень похожи на перемежающуюся хромоту это ишемия мышц из-за недостатка кровотока. То есть проблема сосудистая есть, несмотря на слова хирурга Кратковременный провал памяти мог быть ишемической атакой на фоне стеноза сонной артерии, особенно учитывая операцию на сосудах головы в прошлом. Такое игнорировать нельзя! ЛПНП 2,12 для Вашей ситуации высокий При таком атеросклерозе держать ЛПНП ниже 1,4 ммоль/л. Рекомендуют постоянный прием статинов. В похожих случаях Розувастатин 20-40 мг на ночь длительно и антиагрегант Кардиомагнил 75 мг вечером длительно, если нет противопоказаний и язвы. И нужен очный осмотр сосудистого хирурга. Возможно потребуется КТ-ангиография артерий шеи и ног и решение вопроса о стентировании или операции Очень важно полный отказ от курения, ходьба дозированно через боль, контроль давления и сахара. Ситуация серьезная но решаемая, сосудистые операции сейчас делают успешно. Здоровья Вам! Если у Вас остались дополнительные вопросы - обязательно задавайте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Арт давление
19 ответовДобрый день! Мне 51 год и вроде здоров, но на днях заболела голова. Померил арт давление - 150/90. Умерил питание - вроде снизилось через пару дней. Но вот что меня удивляет: при измерении возникают "провалы" , то есть, первые пульсации слышу на 140(к примеру) , потом вдруг...
Здравствуйте! Таким образом Вы можете ощущать экстрасистолы, аритмичный пульс Нужно запланировать ЭКГ Общий анализ крови и мрчи Биохимию крови общую Кровь на Ттг и Т4 По результатам подобрать лечение Сейчас можно принимать панангин 1 т 3 раза в сутки до месяца Вести дневник давления и пульса, обратиться у терапевту или кардиологу очно для подбора гипотензивной терапии