Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, ребенку 11 месяцев, очень плохо спит, как днем так и ночью, укладываю спать 2 раза в день в 10:00 и 14:30, утром он ерок спит час, первые 40 минут спит хорошо, крепко, после 20 минут продлеваем грудью, то есть последующие 20 минут он сосет грудь, так и же и...
Здравствуйте!
Скорее всего малышу в данном возрасте не хватает суммарного времени бодрствования, для детей в таком возрасте суточное время бодрствования должно составлять 11-11.15 часов.
Вы не написали, во сколько у вас утренний подъем и во сколько начинается ночной сон?
Залог хорошей ночи без пробуждений или с 1-2 пробуждениями - фиксированное время подъема утром, и утро у малышей начинается с 6 часов. Не рекомендуется продление сна после 6 утра.
Также, время бодрствования (вб) между снами должно составлять не менее 3 часов, утреннее вб может быть 3 часа, остальные по 3:30-4 часа.
Еще смотрите по признакам усталости - малыш зевает, трет глазки - смените деятельность, если снова показывает признаки усталости - готовитесь ко сну: здесь можно предложить грудь, походить по комнате, закрыть шторы, поделать легкий массаж ребенку и когда ребенок будет расслаблен и готов ко сну, укладываете привычным способом.
Дневной сон в сумме не должен превышать 2,5 часа. Ребенка можно и нужно будить, если вы хотите хорошую ночь. Цикл сна длится 40 минут - 20 минут глубокого и 20 минут поверхностного, будить малыша желательно в фазу поверхностного сна - например в промежутке от часа до 1:20, либо от 1:40 до 2 часов.
Я, как мама, через все это прошла, и понимаю, что это очень изматывает. И коррекция режима - это колоссальная работа, после которой вы вздохнете с
облегчением.
Добрый день, подскажите, пожалуйста, новорожденному 19 дней, последние 2 дня плохой сон, спит днем по 20 мин и просыпается, начинает кряхтеть, даем эспумизан и укропную воду, но не помогает, ночью вчера спала отлично, сегодня с 12 ночи и до 5 утра тоже сон ухудшился, как быть?
Добрый вечер
Ознакомилась с вашим вопросом, понимаю ваше беспокойство.
В таком возрасте у малышей нет еще четких циклов сна . До 3-4 месяцев малыш во сне может шевелиться , издавать звуки , кряхтеть ,можно наблюдать как двигаются глазки у него. Считать сон нужно с момента закрывания глаз . Мы такой сон называем активный , он как правило у малышей преобладает .
Так же малыш может просыпаться потому что ему хочется почувствовать маму, успокоиться и спать дальше .
Подскажите на каком вскармливании находится малыш ?
Здравствуйте, дочке 6 с половиной месяцев. Лезут 2 нижних зуба. Уже чуть чуть их стало видно из десны. Питание ив, ввели прикорм. Несколько дней назад начались проблемы со сном. Утром просыпается в 7-8 часов. Засыпает через час, полчаса ещё на минут 20-30 и просыпается. Далее...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
24.06.2024г. в НМИЦ им. Бакулева мне было проведено ЭФИ РЧА.
В последнее время стал замечать, что во время ежедневной 30-40-минутной утренней физзарядке пульс с 80-90 ударов в минуту на 7-12 секунд резко опускается до 38-42 ударов в минуту, потом сразу...
Добрый день.ИВ. Малыш 4,5 месяцев.Доношенный,экстренное кс,была лёгкая гепоксия,ишемия,прошли :
Уколы актовегин,магнезия,2 курса массажа,гемоглобин выписке 120, в 2 мес упал до 87, сейчас 98.Развивается по возрасту. Вес 6900.Уже ввели небольшой прикорм в виде каш: рисовая...
Подьем в 8:30-9:00
Вб1 до 11:00
Дс с 11 до 12
Вб2 14:30
Дс до 16
Вб3 до 19
Дс 19 -19:30
Вб 4 22:30
Можно попробовать вот так, чтоб созранить подьем в 9
Добрый день, ребёнку почти 4 месяца. Все пытаюсь наладить режим сна. Ночью спит хорошо, но утром никак не можем встать рано. Можем бодрствовать примерно 1 час с 7 до 8, потом он засыпает примерно до 11 часов. Далее бодрствование примерно по 2 часа, с перерывами на сон 40...
Здравствуйте, Мария, общая продолжительность сна и бодрствования нормальная у вашего ребёнка. У детей в этом возрасте ночной сон может быть 10-12 часов. Дневной сон считается нормальным если длится не менее 30 мин, и есть 1 сон длительность не менее 1,5 часов.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Вчера ребенок перестал укладываться в привычное время. Когда укладываешь - плачь, перестаешь - начинает ползать, играть. До этого у нас был режим такой - в 6:40 подьем, вб 2:20, первый сон на час, вб 2:40-2:50, сон на 1.20-1.30, вб 2:40-2:50, сон 40 минут,...
Я думаю, все индивидуально. Не нужно подстраивать ребенка под какой-то шаблон. У меня двое деток и спали по-разному оба. Один быстро перешел на 2 сна, другой спал долго три раза, зато утром в 5 утра подскакивал. наблюдайте, что лучше для вашего ребенка, Как удобнее и Вам и ему.
Здравствуйте, 27 декабря ребёнку исполнится 1 год, за год мы не разу не спали нормально. Режим такой : подъём в 8- 8:30 гигиена, завтрак, около 3-4 часов игры , далее сон 1-1,5 часа, обед, актив , далее сон , 1,5 - 2 часа, второй сон иногда уходит на вечер, может проснуться в...
Здравствуйте
Ребёнок растет и интервал бодрствования может увеличится
Обычно после года можно уходит на 1 дневной сон ,но конечно делать это постепенно
И уже укладывать малыша 8-9 на ночной сон
Вероятно малыш не догуливает в течение дня
Но тут может быть и регресс сна (скачок в росте )длится примерно 3-4 недели
Укладывать при первых признаках усталости (Малаш зевает ,трет глазик ,ушки )
Конечно не исключаем период дентации
Перед сном попробовать дать нурофен (обезболивающий эффект)
Наносить колгель 3 раза в день на десна
Давать холодный прорезыватель
Рекомендую гулять вечером после ужина
Купать малыша перед сном
Не перекармливать перед сном
Можно заваривать чай из мяты, мелиссы, ромашки, фенхеля они успокаивают
Еще можно пропить Глицин по 50 мг (1/2 таб )
Растолочь с порошок чуть размешать с водой до состояния пасты и наносить трансбуккально (между внутренней поверхностью щеки и десной )можно на обеденный и ночной сон , на месяц
Давать водичку между кормлениями
Дома обязательно оптимальные условия, температура 21-22 градуса, влажность до 60%
Здравствуйте! Ребенку 6.5 месяцев , у него ВБ 3-4 часа ,сейчас он днем спит 2 раза по 30 мин. А сегодня вообще один дневной сон был 30 мин, а второй 5 мин. Начинаю укладывать по первым признакам усталости, через 1,5- 2 часа. Укладывать могу очень долго , около часа. Он зевает...
Здравствуйте
Возможно сейчас длинные вб и короткие сны связаны с перегрузкой нервной системы, когда идет ухудшение качества сна за счет перевозбуждения
Один сон рекомендуют делать длинным, раз не получается дома, то возможно в коляске на улице
А уже второй - пробовать дома
Пробовать продлевать грудью, но тут риск того, что привыкнет и возникнет ассоциация на сон
Что касается воды - раз пока не понимает как с бутылочки и поильника, то купить тот, из которого сама льется - стакан непроливайка, либо с ложечки
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Ребенку 5.5 месяцев, на ИВ. 6 кормлений в день, ввели прикорм. За неделю до 4 месяцев вылез первый зуб, через пару недель второй. Больше зубов не было. До 3,5 месяцев ночной сон был очень хороший, 1 раз просыпался на кормление и спал дальше часов до 6. Уходил в...
Здравствуйте!
В данном случае, рекомендую немного изменить режим дня. В возрасте 5-6 месяцев можно оставить 3 дневных сна, если ребенок будет спать больше днем, то потребность в ночном сне снижается.
Примерный режим сна:
-пробуждение 7:00-7:30
-9-9:30 первый дневной сон через 1,5-2 часа после пробуждения (длительность 1,5-2часа)
-12:30-13:00 второй сон через 2-2,5 часа после пробуждения от первого сна
-третий сон в 16-16:30, пробуждение не позже 17:00 (длительность около 30мин)
- С 20:00-20:30 ночной сон