Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу надышаться
21 ответЗдравствуйте, я стала мамой 4 месяца назад, перенесла огромный стресс и на фоне этого у меня развилось " острое стрессовое расстройство " Но это еще цветочки по сравнению с тем что я испытываю. Я никак не могу надышаться и я бы не сказала что это отдышка или что-то более...
Здравствуйте, описаны соматические проявления тревоги (в рамках невроза, в широком смысле). Основа лечения (из фармтерапии) - антидепрессант (даже при грудном вскармливании, а про это вы не написали, допустИм сертралин = серената, холофт. асентра....в целевой дозе до 100 мг в сутки, когда препарат не определяется в крови у ребенка. если мама кормит грудью). Если грудного вскармливания нет, то проще, к сертралину можно добавлять анксиолитик / транквилизатр (грандаксин, стрезам, мебикар, тералиджен, или что-то из бензодиазепинов даже). Если ГВ есть, то только монотерапия сертралином.
Не могу поднять руку вверх
1 ответЗдравствуйте вот уже три недели не могу поднять руку вверх,такое ощущение что она ослабла,я даже банально не могу вилку ко рту поднести приходиться поддерживать левой рукой,кружку с водой не могу поднять тянет в низ,началось это с того как я делал упражнения,разминал руку,но...
Сделать МРТ для начала. По результату МРТ будет понятно, что дальше.
Не могу забеременеть
1 ответПол года пытаемся с мужем и ничего не выходит.. можете хоть что-то посоветовать?! Пробовали по разному и разные позы.. пропили витамины.. в больницу ещё не обращались, так как все говорят приходить после года.. Может посоветуете что делать? Какие анализы сдать?.. Все начинаем...
Желательно, перед планируемой беременностью пройти осмотр гинеколога, сдать анализ крови на ТОРЧ, гормоны, соскоб на ПЦР на ЗППП и желательно сделать УЗИ-органов малого таза, фолликулометрию, чтобы убедиться, что овуляция есть. Партнеру нужно сдать спермограмму.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Никакими способами не могу отпустить бывшего молодого человека , не понимаю почему
Здравствуйте. Если коротко, то часто это происходит потому, что ваш бывший молодой человек давал те эмоции и чувства, в которых у вас есть потребность. Если вы сможете эти чувства и эмоции дифференцировать, и получать их от других людей или занятий чем-либо, вам будет проще и быстрее забыть эти отношения.
Не могу уснуть
1 ответЗдравствуйте мучаюсь бессонницей уже очень давно. Проблема в том что как бы я не была уставшей, хоть весь день вагоны разгружать, хоть не спи несколько дней подряд, как только я ложусь уснуть не получаеться лежу мучаюсь несколько часов. Но когда же мне кажется уснуть около...
Здравствуйте, Анастасия. Если ваши нарушения сна длятся более 3 месяцев, то таблетки в лечении не используется, также как не помогают советы по гигиене сна. Если ваш лечащий врач исключил другие возможные причины нарушений сна, в лечении инсомнии используется когнитивно-поведенческая терапия, в том числе онлайн. В этом случае нужно вместе с врачом вы заново обучаетесь правильному сну за 6-8 недель за счет оценки показателей сна и постепенного уменьшения времени в кровати, освоения релаксационных техник, и работы с вашими мыслями касающимися сна.
Не могу понять ребенка
6 ответовЗдравствуйте! Дочери 1 год и 10 месяцев. Еще не разговаривает и не освоила указательный жест, я пыталась учить, но начинается псих и уходит и бросает все. Во время игры в сортеры, такая же ситуация, пытаюсь помочь или объяснить, все бросает и уходит, а вот если сама сидит и...
Здравствуйте! Вы проходите через непростой для многих мам период сепарации, и ваш испуг абсолютно понятен, ведь и для вас и для ребенка это что-то новое, непонятное… Эмоционально ребенок еще незрел, поэтому резкие вспышки фрустрации -считаются в этом возрасте нормальными. Ваша задача в такие моменты контейнировать, выслушивать и выдерживать, создавать безопастное проживание эмоций. Девочка обязательно научится выражаться более продуктивно. Особенно если потихоньку называть что с ней происходит, что она например сердится и если она не хочет, вы ее слышите и не будете настаивать. А если вы ей потребуете, сказать, что вы тут, рядом и она в любой момент может обратиться. Сейчас ребенок изучает пространство и ей в силу детского всемогущества может казаться что она все умеет и помощь ей не нужна. Дайте этому быть. В моменты ошибок, позвольте им быть совершкнными( если они не угрожают безопастности), а после уже предлагайте свою помощь. Вместо того, что бы делать действие ЗА ребенка, предлагайте делать вместе, где то поддерживая и создавая границы. Понимаю, что, этот период сложный, но он не продлится вечно, вы уже даете внимание и поддержку ребенку, а небольшая гибкость позволит легче пройти этот этап.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу нормально жить
8 ответовПомогите сводит руки зжемает грудь чувство страха бессоница не возможно так житьруки болят в суставах то горячие лодошки то холодные нормально не могу не чего делать дозировка 100 мб эутерокса и 5 шт кальция прошу вашей помощи пожалуйсто и совета
Добрый день. Пока принимайте магне в 6. А потом консультация эндокринолога и невролога. Кстати, сколько Вам лет? Может это мужской климакс?
Я не могу похудеть
1 ответМне 13 лет, рост 165 см а вес 58 . Как бы я не пробовала всё ровно не могу похудеть. Я сидела на диетах, бегала, занималась всяким видом спорта. Но всё безрезультатно. Я пробовала вообще не есть, но всё ровно безрезультатно.
Вес у Вас идеальный, я думаю, что речь идёт об Обь ёме тела, наверное беспокоит отложения жира в каких-то местах? В этом случае стоит заняться бодифлексом, дыхательной гимнастикой и самомассажем этих зон с липолитиками.
Здравствуйте! 20 неделя беременности, вторую ночь мучает проблема. Очень хочется в туалет, а сходить не могу. Днем вроде бы расходилась, по чуть -чуть пошло, как ночь - проблема повторилась. Анализы мочи в норме. Ставлю свечи Тержинан от молочницы.
Елизавета , здравствуйте ! Ваши симптомы могут быть связаны с несколькими причинами: Давление матки на мочевой пузырь — на 20 неделе матка активно растёт, что может вызывать затруднения с мочеиспусканием, особенно в положении лёжа. Спазм мышц тазового дна — из-за стресса или напряжения. Попробуйте изменить позу при мочеиспускании (например, наклонитесь вперёд). Тёплая ванна или душ перед сном могут помочь расслабить мышцы. Продолжайте лечение Тержинаном, но если симптомы молочницы сохраняются, сообщите врачу который ведет Вашу беременность. Если проблема не проходит, исключите инфекции мочевыводящих путей (даже если анализы мочи в норме, иногда требуется более глубокое обследование- посев мочи на стерильность ). Не терпите позывы к мочеиспусканию. Пейте достаточно воды, но ограничьте приём жидкости за 2 часа до сна. Обязательно проконсультируйтесь с урологом. Берегите себя и малыша!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализы расшифровка
16 ответовЗдравствуйте.уаажаемыаврачи...посмотрите пожалуйста анализы.. беспокоит поясница.не могу встать и ходить очень трудно...боль в районе пояснице по мере и по бокам ..сдала анализы в анализе мочи эритроциты..что это значит что все очень плохо ..почки не болят .
Здравствуйте) Критичных изменений по анализам нет , но есть бактерии , которые могут указывать на воспаление . Необходимо дополнить обследование , пройти УЗИ почек и мочевого пузыря.