Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мясо в рационе
18 ответовЗдравствуйте! Я съедаю в день 300-400 граммов мяса, плюс я кормлю грудью. Прочитала что норма вообще 200 гра мов, иначе ввсок риск онкологии кишечника, проблем с пищеварение. Поняла, что я сильно преувеличивала норму, тем более ем уаждый день мясо и на обед и на ужин. Ем и...
Здравствуйте. Рисков онкологии нет. Просто старайтесь включать в рацион еще овощи и фрукты, разноцветные. Клетчатка очень нужна и полезна.
Болит желудок на 29 неделе
4 ответаУ меня 29 неделя беременности, малышка весит 1,300 кг. Последние 4 дня, болит желудок, прям жесть, иногда прям от желудка до горла горит после еды, и каждый прием пищи сопровождается тяжестью, не могу описать прям точно как это, скажите пожалуйста что делать? Нормально ли...
Согласно инструкции Пепсан р 1 саше 3р/д перед едой, Гастрофарм 1 таб 3р/д за 30 мин до еды. Оба препарата, как правило, назначаются на 1 мес, но, при необходимости можно возобновлять прием. И диета обязательно
Здравствуйте, страдаю избыточной массой тела. Когда ем в профиците калорий сон отличный, даже если ем прям перед сном, сплю 7-8 часов. Но когда есть дефицит калорий (не голодаю), встаю очень рано и с очень сильным чувством голода. И в течении дня мысли только о еде, не дают...
Здравствуйте, а бжу какое в %?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Горечь во рту
7 ответовЗдравствуйте, начала беспокоить горечь во рту, сначала по утрам, сейчас в течении дня, кал сероватого цвета, боль в эпигастрии, отсутствие энергии. После приема жирной пищи боль в животе, обязательно жидкий стул через примерно 1 час и потом еще пару раз. Сейчас горечь и боль...
Срасибо за уточнение Можете начать терапию по клинике : Стол 5 по Певзнеру Нольпаща 20 мгх 2 р в день до еды- 14 дн Пепсан Р по 2 сашех 3 р в день между приемами пищи- 10 дн Хофитол по 2 х 3 р в день с едой- 14 дн Дюспаталин 200 х 2 р в день до еды- 30 дн Обследования : УЗИ ОБП копрограмма бз крови ( алт, аст , щф, билирубин, глюкоза)
Повышается инсулин.
5 ответовЗдравствуйте. Удалили матку и оба яичника. Началось повышение веса. Начала упорно заниматься в зале в итоге оба колена повреждены (связки) хожу часто минимум час. Работа сидячая. Ем не много, сладкое редко но бывает. Сижу на Эстражеле плюс гинеколог прописал дибикор и...
Здравствуйте Прикрепите пожалуйста все анализы, что сдали
Инсулин глюкоза дикий аппетит
8 ответовСтала очень много есть. За пару месяцев 7 кг набрала. Сладкое каждый день и без него словно не могу , ем все подряд. Могу борщ заедать печеньем. Если днем себе запрещаю , то ночью встаю и бессознательно ем и не важно что, главное чтоб по калорийнее было. Слабость и упадок...
Нет, но витамин д принимает участие практически во всех процессах в организме.в т.ч. иммунитет, кости и т.д. Для снижения аппетита можно начать принимать сибутрамин или Энлигрия.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 41 год, рост 178, вес 97. Ем мало. 3 года назад начал расти вес, обратился к эндокринологу. Сдал анализы, прошёл курс лечения за 6 месяцев похудел на 15 кг. Спустя 2 года, снова начал расти вес. Сейчас тестостерон 11, ниже чем 3 года назад, сахар тоже поднялся с 4,6 до...
Нет, дополнительно синтетический тестостерон не нужно, у Вас индекс активного тестостерона =46%, это отличный показатель. Также синтетический тестостерон влияет на фертильность, снижает сперматогенез- если вы сейчас или в дальнейшем планируете детей. Тут нужно досдать анализы, которые выше указала + стандартная биохимия с липидограмиой. Могу вести через данный сайт через личные консультации.
Тошнит до еды и после еды
1 ответЗдравствуйте! Плохо сейчас хожу в туалет по большому, по чуть-чуть каждый день. Сейчас стало плохо становится. Испытываю чувство голода тошнит, поем тошнит. Есть чувство что хочу в туалет по большому, но не сходить. Может ли это быть связано с желчным пузырём. Есть полипы в...
Добрый день ! Да, это может быть связано с желчным, а могут быть и другие причины. Изменение питания и стресс тоже сказываются на работе кишечника. Питание нужно наладить, питьевой режим тоже - выпивайте не менее 2 л воды в день, это профилактика запоров. Если ен поможет - дюфалак - по 30мл. И обратиться к терапевту, сдать биохимию крови и сделать УЗИ ОБП
Плохое самочувствие
20 ответовЗдравствуйте! Мне 37 лет. В анамнезе гтр, панические атаки. Я очень тревожная ,и у меня много стресса Но меня очень беспокоит то,что меня стало часто тошнить. Особенно утром. Иногда возникает рвота пустотой. Все чаще нет аппетита. День ем хорошо,лень не ем вообще. Узи и...
Да , всё верно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень медленно уходит вес
5 ответовЗдравствуйте. Ем на 1000-1300 ккал, вес либо не уходит, либо совсем по чуть чуть 50-100гр. У меня в Сентябре важное событие мне нужно скинуть хотя бы 5 кг. Ем в основном гречку, салаты из овощей, куриные бедрышки (они слегка солоноваты, но я все остальное не солю). Физ...
Исключайте ключевые дефициты, которые могут тормозить снижение веса: - анемию/железодефицит (ОАК, ферритин, трансферрин, СРБ – для исключения того, что ферритин будет ложно завышен на фоне какого-то воспалительного процесса). Гемоглобин должен быть выше 120, ферритин – не ниже 40-60. - дефицит витамина Д - дисбаланс гормонов щитовидной железы (проверяйте ТТГ и Т4 свободный) - дефицит витаминов В9 и В12