Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уже 4 месяца болит в области паха, прямых мышц бедра при нагрузке (скоростной бег) при сильном чиханий. Традиционное лечение НПВС, массы, миорелаксанты не очень помогают. Анализ мочи, УЗИ и Рентген во вложении Сейчас добавились боли в грушевидной мышцы ягодицы, боли в...
При тендините и ARS синдроме наиболее эффективны ударно-волновая терапия и блокады тригерных точек, таблетки будут малоэффективны
Добрый день! В июне этого года мне моим лечащим врачом психиатром был прописан антипсихотик кветиапин 200 мг. (в рамках терапии БАР, фаза депрессии). Я осуществляла постепенный заход на препарат по 25 мг. в день обычной формы препарата, а когда дошла до 200 мг., стала...
Здравствуйте! Есть ли похудание мышц? Пришлите видео подергиваний. Загрузите на яндекс диск и пришлите ссылку
Болят сухожилия и мышцы в колене и бедре
12 ответовДобрый день! 3-4 недели назад пытался сделать растяжку спины и ног - садился к стене под углом 90*, вытягивал ноги вперед, а спину выпрямлял. Сидел так, пока укладывал ребенка спать - в течение часа. По глупости, делал так пару дней подряд. В те же дни у меня была пара...
Тогда отложите его. Нужен покой. Нужно расслабить сухожилия и дать им срастись.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня очень часто, даже можно сказать постоянно, болит шея сзади и трапеция, то есть между лопатками и надплечья. На массажи ходила не особо помогает, стараюсь сама разминать мышцы, делаю растяжку, упражнения на осанку почти каждый день. Если времени нет, то...
Здравствуйте. Описанная картина наиболее характерна для хронического перенапряжения мышц шеи и плечевого пояса, которое часто развивается при длительном сидении, ношении сумок на одном плече, неправильной осанке или слабости глубоких мышц шеи и спины. Постоянное напряжение в трапеции и шее может вызывать головные боли напряжения, чувство усталости и тугоподвижность. Иногда такие жалобы связаны также с остеохондрозом или миофасциальным синдромом, когда в мышцах формируются болезненные уплотнения Для уточнения причины обычно проводят осмотр невролога или реабилитолога. Может оказаться полезным сделать рентген или МРТ шейного отдела позвоночника, чтобы исключить защемление нервов и структурные изменения. Также рекомендуется оценить осанку и тонус мышц при помощи физиотерапевта. При таких состояниях обычно рекомендуют лечебную физкультуру с акцентом на укрепление глубоких мышц шеи и спины, а не только растяжку. Эффективными считаются упражнения по методу Маккензи, регулярные разминки каждые 30–40 минут при сидячей работе, контроль положения головы чтобы не была выдвинута вперед Для снятия спазма обычно применяются курсы физиотерапии, массаж с элементами миофасциального расслабления, тепловые процедуры и препараты из группы миорелаксантов, например толперизон по 150–300 мг 2–3 раза в день курсом до 10 дней. При выраженной боли могут использоваться нестероидные противовоспалительные средства, такие как ибупрофен 200–400 мг до 3 раз в день после еды, но только коротким курсом. Чтобы снизить частоту головных болей, важно нормализовать режим сна, не перегружать шею во сне — чаще всего рекомендуют ортопедическую подушку средней высоты.
Добрый день! В середине декабря, в тренажёрном зале делал упражнение - сгибание ног на тренажере лежа, когда лежа на животе, с нагрузкой сгибаешь ноги. Во время упражнения и на следующий день ничего странного не наблюдал. А через день, резко появились боль и жжение в обоих...
Здравствуйте. По жалобам и описанию случая имеем Хамстринг синдром - надрыв сухожилий задней группы мышц бедра в месте их прикрепления к седалищному бугру.. Диагноз подтвердить на УЗИ или МРТ (точнее) мягких тканей области седалищного бугра. При тотальном разрыве рекомендуют оперативное лечение, при частичном повреждении - консервативное лечение. Обычно рекомендуют: Максимально ограничить ходьбу, избегать болевых ощущений, не провоцировать боль, ничего не разрабатывать, при сильной боли перейти на костыли или трость. Мовалис 15 мг 1р в день с Нольпазой (для зажиты желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает мышечный спазм. Мильгамма в/м 1р в день в день 10 дней - важна для сращения сухожилий. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий. Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный. Компрессы с Димексидом 10 дней Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. Можно носить компрессионный манжет, например, BAUERFEIND Compression Sleeves Upper Leg на бедро Физиотерапия: фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия по 10 процедур. Тепловые процедуры противопоказаны. Не греть, не парить. Через 3-4 недели рассматривают: - Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур. - Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 № 10 на сустав или SIS терапия. - Пройти курс PRP терапии в область седалищного бугра № 3-5 через 2 недели Процедура убирает остаточное воспаление и мощно стимулирует регенерацию. Ориентировочное время срастания сухожилий 4 недели и его нужно выдержать. Скорость восстановления прямо пропорциональна тому, какой покой суставу Вы обеспечите и как будете лечиться. Крепкого здоровья и скорейшего восстановления.
Болят плечи
5 ответовНа МРТ показало разрыва передневерхнего сегмента суставной губы гленоида лопатки (SLAP II). что делать ?
Здравствуйте. Внимательно изучил Ваш вопрос. Разрыв суставной губы (SLAP повреждение 2 ст) не срастается. Будет постоянно беспокоить и прогрессировать. В 30 лет нужно делать артроскопию. В 70 лет уже можно было бы не трогать. Лечение только оперативное, плановая артроскопия. Без операции SLAP приведёт к прогрессу артроза сустава, постоянному болевому синдрому. Объем движений будет постепенно утрачиваться и все это закончится через 5-10 лет синдромом "замороженного плеча". Артроскопия - это малотравматичная операция, которую делают через проколы, без больших разрезов. Обезболивание общее. Сшивают повреждение суставной губы, чистят сустав, проводят визуальную диагностику скрытых повреждений. Продолжительность пребывания в стационаре 3-5 дней. Реабилитация примерно 4 мес. Можете скачать памятку пациенту после артроскопии плеча у меня с ЯД https://disk.yandex.ru/i/Plm8Z_EN_mV8ew Консервативно Вы сможете добиться ремиссии на непродолжительное время. Но это не решение проблемы, а затяжка времени. Ситуация будет прогрессивно ухудшаться. Чтобы "дожить" до операции, рекомендовано: Мази НПВС, например, Диклофенак гель 5%. Найз по 1т 2р в день с Омепразолом. Не вижу никакого смысла тратить силы, средства и время на какие-то другие препараты и методы лечения сейчас. Все это Вам потребуется после артроскопии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Светлые пятна
7 ответовОколо 6 месяцев появились светлые пятна в зоне лопатки. Не увеличиваются и не уменьшаются
Здравствуйте. Ознакомилась с жалобой, фото. Представленная картина характерна для отрубевидного лишая.(заболевание незаразное). Провоцирующие факторы, которые могли привести к активации гриба Malassezia furfur: повышенная потливость, снижение иммунитета, стресс, воздействие на кожу( чрезмерный загар.) и пр. В таком случае рекомендуется одеваться по погоде,исключить перегрев организма, носить одежду из хлопка, крем тербинафин 2 раза в день - 3-4 недели, шампунь сертаверин наносить , оставляя на 3- 5 минут, затем смыть теплой водой, один раз в день- 5 дней.
С 2 по 9 января проходила лечение капельницами дексаметазона по назначению невролога. Чтобы снять воспаление была назначена схема 12-12-12-8-8-4-4. Также параллельно были назначены уколы витамина Б (комбилипен, сделала 5 уколов, отменила так как был ком в горле и горечь от...
Здравствуйте Боль может дать в ответ на дексаметазон. Сдавать анализы не нужно. Необходимо исключить в таких случаях фибромиалгию Пройти рекомендуют First-шкалу для исключения фибромиалгии 1. боли по всему телу - да/нет 2.сопровождаются постоянным и очень неприятным ощущением общей слабости - да/нет 3.могут быть жгучими; или похожими на удар током; или как ощущение спазма или судороги- да/нет 4.могут сопровождаться другими неприятными ощущениями в различных частях моего - да/нет тела — покалыванием, как иголками; ползанием мурашек или онемением 5.сопровождаются другими проблемами со здоровьем - да/нет 6.существенно влияют на мою жизнь, особенно на сон и способность к концентрации - да/нет За каждое «Да» — 1 балл. 4 балла — скрининг отрицательный (фибромиалгия маловероятна). 5-6 баллов — скрининг положительный Также пройти рекомендуется тест на тревогу , шкала Hads. И напишите результаты. Можно по этой ссылке : https://www.b17.ru/tests/hads1/
Почему после прививки от столбняка и дифтерии у 14 летней девочки болят мышцы рук, ног, спины?
1 ответПосле того, как сделали 14 -летней девочки прививку от столбняка и дифтерии, у нее болят мышцы всего тела? Ответьте, пожалуйста, почему и что делать с этой проблемой? Час назад приняли нимесил? Облегчения пока нет!
Добрый день. Скорее всего, совпадение, потому что такого побочного эффекта у вакцинации нет. Как давно сделали вакцинацию девочке? Больше никаких симптомов нет? Температуру не измеряли?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уважаемые врачи, помогите разобраться в ситуации. Мама попала в больницу 11 марта с гипертонией, 14 марта в больнице поднялась температура выше 39 градусов. Жаловалась на боли в мышцах от которых не могла даже встать, общую слабость. 22 марта ее выписали в лежачем состоянии,...
Добрый день. Ситуация очень странная. По прикрепленным обследованием выраженный лейкоцитоз, по КТ довольная большая полость абсцесса, плюс температура. Можно предположить абсцесс пояснично-поздошной мышцы или по другому илеопсоит. В таких случаях рекомендуется госпитализация в отделение гнойной хирургии, оперативное лечение-вскрытие, санация, дренирование абсцесса. По каким причинам не выполнили контроль КТ, УЗИ и почему не оперируют не понятно, и непонятно чем это мотивируют. Самостоятельно такие абсцессы не разрешаются. Выздоравливайте.