Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как побороть ОКР?
1 ответЗдравствуйте. У меня ОКР уже несколько лет, раньше навязчивых мыслей было не так много, хоть они мне и тогда мешали, но сейчас стало больше. Я постоянно уже на автомате проговариваю текст у себя в голове, и мне кажется, если я прекращу это делать, то будут плохие последствия...
Здравствуйте. Подобные состояния лечатся антидепрессантами группы СИОЗС в высоких дозировках и психотерапией. Обратитесь в ПНД по месту жительства.
ОКР, тревога, эпилепсия
9 ответовЗдравствуйте, у меня эпилепсия с детства, месяц назад начались панические атаки и сильная тревога постоянно. Психиатр сказал что это окр и назначил антидепрессанты, начну пить в ближайшие дни. Стал спать мало и сон силы восстанавливает очень плохо. Вот уже несколько дней есть...
Здравствуйте! Эпилепсия в ремиссии? Почему врач поставил ОКР? Есть навязчивые состояние ? Больше подходе на тревожное расстройство, это не опасное состояние для вас , но оно вас сильно истощает. Вам обязательно показана психотерапия. На фоне приема медикаментов. Сейчас симптомы могут усилиться на фоне приема антидепрессантов на время. По поводу панических атак:. 1️⃣ПА- не опасное состояние для вашего здоровья. От нее невозможно умереть , словить инфаркт и тд. Важно постоянно себе об этом напоминать! 2️⃣Триггер ПА- вы сами и ваш испуг. Вы пугаетесь даже у себя в голове ➡️тревога становится неконтролируемой➡️срабатывают гормоны стресса ➡️организм мобилизует и случается механизм «бей/ беги/замри» и все симптомы ПА. Поэтому ищите , чего вы пугаетесь , каких мыслей и тд. 3️⃣Лечение ПА- умение ее контролировать, тогда вы сможете ей управлять+ поиск причины , которую запустила ПА. В редких случаях , если есть коморбидные расстройства,- медикаменты. 4️⃣В момент ПА- выйдите на открытый воздух или откройте окно. И начните дышать глубоко. Имейте всегда при себе трубочку коктейльную и дуйте в нее , это позволить сделать выдох длинным и вы будете расслабляться. После начните считать предметы вокруг вас , это позволит вернуть вас в реальность, когда вас отпустит - съешьте что-то сладкое , чтобы поднять уровень сахара в крови. 5️⃣Никогда не ждите ПА, случилась - проживите. Ведите дневник ПА, это позволит вам отслеживать триггеры. 6️⃣В течении дня чаще выполняйте релаксацию по Джекобсону.
Здравствуйте. Дочери почти 18 лет, учится в колледже. По диагнозам-только ОКР(наблюдались у 7 психиатров). Лет с 11. При этом я вижу, что есть что-то еще. Есть комплекс отличника, есть перфекционизм, склонность к истеричности, жуткая неуверенность в своих поступках....
Здравствуйте, вот эта вот неуверенность в поступках, то что переспрашивает и трудности в быту да, могут создавать картину инфантилизма, но что бы точно сказать нужен очный осмотр. По описанию все же это скорее в рамках окр и тревоги. Допустим даже если инфантилизм и присутствует, то специфически медикаментозно это не лечится, опять же надо различные методики психотерапии подбирать, дбт например. Так как динамика есть , хоть и не явная, то надо выходить на 300 феварина, по 25 мг в неделю прибавлять. Ожидание полноценного эффекта, при хорошей переносимости препарата, занимает 10-12 недель. Если за этот срок подвижек нет, то думать уже о замене. Эсциталопрам слабоват будет. Венлафаксин применяли?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака агарофобия
38 ответовДобрый день, вчера начала пить Ципралекс 0.25 четверть таблетки от 10 мг Плюс Тералиджен половинка днем половинка утром целая на ночь 0.25,0.25 и 5 мг , вчера вечером была очень сильная паническая атака , дрожь . Сегодня утром чувство тревоги. До этого пила атаракс и эглонил...
Здравствуйте. Для периода адаптации к антидепрессанту характерен побочный эффект в виде усиления тревожности, что может сопровождаться неприятными телесными ощущениями. Это неприятно, но не опасно для здоровья и проходит самостоятельно в течение 2-3 недель. Для облегчения периода адаптации и снижения выраженности симптомов может использоваться терапия прикрытия, с этой целью в первые недели лечения назначаются бензодиазепиновые транквилизаторы или атаракс, использование тералиджена также допустимо.
Атаракс после алкоголя
8 ответовДобрый день,сутки назад выпила бутылку шампанского. Сноднч была у врача. У меня прл+тревога на максимум и депрессия субклинически выраженная депрессия. Выписали флуоксетин и атаракс. Хотя я слышала,что нужен ламотриджин. Можно ли атаракс пить спустя сутки после алкоголя? Так...
Поняла вас. Разделять препараты по времени нет необходимости, можно принимать совместно. Атаракс у вас совсем маленькие дозы.
Атаракс с Элицея
20 ответовЗдравствуйте, поставили тревожное расстройство начала заход на Элицею 8 день пока 1/2.Невролог прописала прикрывать Атараксом . Потом прочитала что их нельзя совмещать,пыталась перейти на Грандаксин,но тревога очень сильная. Атаракс помогает лучше.И засыпать легче. Можно ли...
Здравствуйте! Если нет по ЭКГ удлиненного интервала qt можно смело принимать атаракс, обычно это описывают. Боль в мышцах и суставах приемом препаратов не может быть обусловлена.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Атаракс и беременность
26 ответовЗдравствуйте! У меня беременность 4 недели 6 дней. На узи пока видно только плодное яйцо в полости матки. ХГЧ растет, фото прикрепляю. Так вышло, что я время от времени принимала препарат атаракс до того, как узнала о беременности (до 4 недели 1/2 таблетку в день). Как узнала...
Здравствуйте! Ничего страшного,но на данный период вам нужно подобрать препараты разрушенные на ранних сроках Это может быть магний в дозировке 400 Вариана по 2 таблетки в сутки Консультация психотерапевта
Добрый вечер. В начале февраля была паническая атака , психиатр выписал сибазон 3 пачки и витамины на месяц, прошло время решил завязать с сибазоном сейчас ушло только 2 пачки , другой психиатр выписал Атаракс и элицея заместо сибазона , на пятый день после отмены не могу...
Здравствуйте. Нет смысла лечить атаки таблеткой. Это так не не работает. Я сейчас вам дам упражнение, которое нужно использовать при панике(это единственное упр. которое будет иметь именно терапевтический эффект). Но сперва немного расскажу вам о панике, чтобы вам было менее страшно Паническая атака это очень простой физиологический процесс. Это выброс адреналина в вашу кровь, от вашего испуга какого либо своего ощущения. А до испуга, идёт ваша интерпретация этого ощущения. Проще сказать , что это выброс адреналина происходящий во время вашего мыслительного процесса (кстати именно поэтому нет смысла лечить атаки таблетками) это поведенческая проблема. Атака не опасна и она не приводит к смерти. От нее невозможно заболеть или умереть. Она не вредит работе вашего сердца. Ничего не изнашивает. Сосуды и прочее не страдает Если вы хотите решить проблему панических атак,то вам нужно: 1. Понять, что она безопасна. Это факт. И перестать от нее бежать 2. Понять, что Ваш организм здоров, такие выбросы адреналина это ЗДОРОВАЯ РЕАКЦИЯ если человек себя пугает 3. Далее при ПА вы проживаете это состояние и никуда не убегаете и не пытаетесь себя спасать от мнимой угрозы. Т.е если вы будете себя спасать (пить таблетки, звонить в скорую, сидеть и думать что это вас убивает,то вы никогда не избавитесь от паники) Если вы начнёте спасаться при панической атаке или купировать ее, вы будете показывать мозгу, своим поведением, что есть угроза, а он в свою очередь будет активировать ещё больше вегетативную реакцию(а это ваши ощущения в теле) и это замкнутый круг не разорвется Ваша задача при панической атаке и тревожности идти НА нее,а не убегать. И помнить, что это неприятно,но не смертельно Можете попробовать в этот момент разозлиться и сказать «Давай, еще сильнее, что-то как-то слабенько!» Ничего не бойтесь! Это физиологический здоровый процесс не связанный ни с какой болезнью. Так работает тревога и адреналин в тревожном расстройстве
Сертралин, Золофт привыкание
22 ответаДобрый день, поставили генерализованное тревожное расстройство. На протяжении многих лет симптомы: тревога в основном социальная, общая астения, все плывет туман, головокружения, которые затрудняют передвижения (провел исследования, врачи сообщили что психогенный характер),...
Здравствуйте! Нет смысла так долго принимать 25мг, наращивайте дозировку раз в неделю с шагом в 25. Симптомы усиления тревоги с увеличением дозировки ожидаемы, поэтому необходимо параллельно принимать противотревожную терапию для сглаживания этой неприятной симптоматики. Вам назначали что то для прикрытия сертралина?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Алкоголь и Атаракс
2 ответа13 дней принимаю Атаракс утром и на ночь полтаблетки Утром в 12 часов принял таблетку,сейчас уже 23 часа,но не знаю,могу ли я выпить пива т.к прошло уже больше 10 часов Подскажите,стоит ли или все таки нельзя?
Здравствуйте. Нельзя. Пить алкоголь во время приема противотревожных препаратов запрещен.